Обнимаю словом

Этот год был для каждого из нас разным: полным вызовов, открытий и маленьких побед. И сейчас самое время поблагодарить себя за всё, что мы сделали, и за то, что оставили позади. Пусть в следующем году будет больше радости, меньше суеты и побольше таких дней, когда хочется сказать: "Как же всё круто!" Берегите себя, обнимайте близких и не забывайте, что вы у себя — главные 🐧

Вопросы для подведения итогов года: 1. Какие события в этом году стали для меня самыми значимыми? 2. Чему я научился/научилась в этом году? 3. Какие моменты принесли мне больше всего радости? 4. Какие достижения года я считаю главными? 5. Что я сделал/сделала для своего личностного роста? 6. Какие трудности я преодолел/преодолела, и как это изменило меня? 7. Как я заботился/заботилась о своем физическом и эмоциональном здоровье? 8. Кто оказал на меня наибольшее влияние в этом году? 9. Какие новы...

Уже успели купить подарки родным? А себе?

Годное видео Сегодня в мою рубрику попало интервью популярного антрополога Станислава Дробышевского. Видео посвящено теме: "Как человечество идёт к краху: нескончаемое потребление и деградация молодёжи". Узнаете ответы на вопросы: 🔵почему комфортная жизнь — путь к гибели человечеству? 🔵как генная инженерия может нас спасти? 🔵как искусственный интеллект ускорит эволюцию? 🔵жизнь людей на других планетах. Как изменятся люди? 🔵уникальное место в мире, где хранится история человечества за 100 00...

Ну вот, мне как раз путёвки в психдиспансер не хватает 🤣 Кому что попалось? У кого такая же путёвка?

Чувства и эмоции: где разница и, что говорит наука? Эмоции и чувства — похожие, но далеко не одинаковые явления. Это различие изучали Пол Экман, Антонио Дамасио и другие учёные, которые разделили эти понятия по определённым признакам. 🔴Эмоции — реакция «здесь и сейчас». Пол Экман, изучая эмоции на протяжении десятилетий, утверждает, что эмоции — это универсальные автоматические реакции на внешние события, сформировавшиеся в процессе эволюции. Они помогают выживать и адаптироваться к среде. Прим...

Мне тут написал акушер аудио-медитаций. Есть ли тут беременные медитациями? Для вас акушер есть

Дорогие коллеги, с Днём психолога! Вы — те, кто помогает людям видеть свет, даже когда кажется, что его нет. Ваш труд бесценен, ваша поддержка меняет жизни. Пусть каждый ваш день наполняется вдохновением, профессиональным ростом и теплом благодарных сердец. Спасибо, что делаете этот мир лучше! P.S. Пропала на время из-за высокой нагрузки. Скоро вернусь к вам с новыми постами 🌸

Эксперимент с "невидимой гориллой": как работает наша внимательность В 1999 году психологи Кристофер Шабрис и Даниел Саймонс провели эксперимент, который всколыхнул представления о том, как работает человеческое внимание. Участникам показывали видео, где две группы людей в белых и чёрных футболках передают друг другу мяч. Задача — сосчитать, сколько передач сделала команда в белом. Однако в середине видео на площадку выходит человек в костюме гориллы, стоит несколько секунд, бьёт себя в грудь и ...

Годное видео Любовь живёт три года? Так ли это? На этот вопрос постарался ответить психотерапевт, сексолог, к.м.н. Кирилл Жаранков в интервью Юлии Меньшовой. В видео рассмотрены такие вопросы, как: 🟣брак — это просто штамп в паспорте? 🟣самая большая иллюзия о любви; 🟣формула здоровых отношений; 🟣когда мужчина "дозрел" до брака; 🟣можно ли сохранить отношения после измены? Ссылку, как всегда, оставлю в комментах. Ставьте реакцию кита, кто планирует посмотреть, и реакцию банана, кто уже посмот...