ВВасилиса Премудрая

Василиса Премудрая

@vb_reality🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Василиса Бугрина Психолог, Действительный член ОППЛ. Курсы и вебинары: https://taplink.cc/vb_reality Консультации: https://vbreality.ru/consultacii Записаться: https://t.me/vpbug Сказать спасибо: https://vbreality.ru/donat Ассистент: @ninassakhalina

📊 Полная статистика📝 Все посты
##подкасты#ответы_на_вопросы
1.2K
Подписчики
203,722
Ср. охват
16.6%
Вовлечённость
18
Постов
~1.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Vvb_reality
vb_reality
18 мар., 18:25

Дочь 15 лет отказывается помогать по дому, весь день в телефоне, спорит, закатывает глаза и т. д. – бесит страшно. Как с ней разрулить по-хорошему? Как выглядит норма в этом возрасте Можно ли здесь договориться Что делать в этой ситуации О чём я говорю со своими детьми Как передавать ответственность Нехватка ресурсов на детей #подкасты #ответы_на_вопросы

👁 341
Vvb_reality
vb_reality
20 мар., 16:13

Ничего не чувствую на вебинарах в формате расстановочного процесса. Может ли быть для меня такой способ работы с собой бесполезным? Из-за чего люди не чувствуют С чем нужно работать Когда чувствовать может быть безопасно Каким образом можно это изменить Как воспринимают чувства «взрослые» и «дети» #подкасты #ответы_на_вопросы

👁 319
Vvb_reality
vb_reality
20 мар., 15:52

Василиса, добрый день! Меня давно тревожит вопрос: я на расстановочных сессиях (по Методу), не чувствую ровным счетом ничего. Смотрю на девчонок, которые пишут в чате на сессии и после нее, что испытывают полный спектр эмоций после проговаривания фраз. Понятно, что фигуры чувствуют все (у меня был опыт участия фигурой и я также что то чувствовала), НО будучи участником за экраном - не чувствую ничего. На вебинарах по ИНП также есть чувствительность. Проходила почти год сессии в школе Ивлиевой по...

👁 303
Vvb_reality
vb_reality
21 мар., 17:08

Сейчас я в Питере на терапевтичской группе🔥 помимо основной задачи, еще цепанула два новых опыта: массаж и еду в номере на тележке😂 И как вы уже поняли, Питер меня еще на улице не видел🤣🤣 езжу между этажами отеля, то в коференц зал на группу, то в номер, то в ресторан😁😁

👁 300📷 photo
Vvb_reality
vb_reality
25 мар., 06:05

Друзья, напоминаю вам что в субботу 28 марта состоится вебинар «Формирование желаемой старости» Люди склонны избегать темы старости и пребывать в иллюзии, что ещё успеют подумать и организовать её для себя. Однако трансформации требуют времени и ресурсов, а с годами психика становится менее гибкой для изменений. Важно уже сейчас сформировать образ счастливой старости и скорректировать свои программы, чтобы будущие решения работали в ваших интересах. Регистрация: https://vbugrina.ru/years

👁 256
Vvb_reality
vb_reality
24 мар., 06:57

На видео Паулина Поризкова – супермодель, актриса и писательница. То, как вы будете стареть, зависит не только от состояния здоровья, но и от эмоциональной зрелости и общего настроя. Чтобы прийти к той старости, которую вы хотите, важно учитывать ключевые нюансы. Многие думают: будет здоровье – и тогда всё будет зашибись, забывая, что если человек живет плохо сейчас, то в будущем «само собой» лучше не станет. Необходимо менять что-то по ходу движения, и начинать прямо сейчас, формируя образ той ...

👁 251🎬 video
Vvb_reality
vb_reality
26 мар., 11:03

«Формирование желаемой старости» – вебинар, результаты работы с которым вы ощутите на себе нескоро, но, возможно, именно за его прохождение вы будете себе больше всего благодарны. Так как у большинства из нас нет образа благополучной старости. ⠀ Что первое приходит вам в голову, когда вы слышите слово «старость»? Какие образы всплывают в связи с формулировками: пожилой человек, пенсионер, преклонный возраст и т.д.? ⠀ Как правило, это немощь и болезни, также могут быть варианты – безденежье, один...

👁 211
Vvb_reality
vb_reality
28 мар., 12:29

Только что закончился вебинар «Формирование желаемой старости». Сегодня мы работали сразу по двум модальностям и отлично прошли в тему желаемой старости. Участники даже получили домашнее задание😉 Участники, поделитесь своими впечатлениями. Как вам вебинар? Ваши главные осознания?

👁 165
Vvb_reality
vb_reality
29 мар., 10:24

Утро с Молли☀️ С возрастом мне стало прям не хватать природы, тянет прям к земле😁 но на даче я не могу оставаться дольше, чем на сутки, тк помимо Молли там еще живет кошка Варька, а на кошек у меня жуткая аллергия😒

👁 149🎬 video

Типы хуков

Нейтральный16 | 188 просм.
Вопрос2 | 330 просм.

Длина постов

Средние (200-500)9 | 215 просм.
Длинные (500-1000)5 | 210 просм.
Короткие (<200)3 | 180 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 142 просм.

Влияние эмодзи

171
С эмодзи (10)
245
Без эмодзи (8)
-30.2% охвата

Типы контента

📷
3
photo
223 просм.
📝
13
text
200 просм.
🎬
2
video
200 просм.
Василиса Премудрая (@vb_reality) — Telegram-канал | PostSniper