Людмила Шарова: Уроки для мам

Закаливание - это не насилие, а образ жизни! Часто, когда речь заходит о закаливании, в голове рисуется картинка: ведро ледяной воды и ребенок, босиком стоящий на снегу. На самом деле это не про здоровье, а про экстрим. Настоящее закаливание - это правильно выстроенный образ жизни, который работает на укрепление организма ежедневно, без насилия над собой и ребенком. Вот, что вы получаете, когда начинаете так жить: 🔹Крепкий иммунитет без таблеток. Ребёнок болеет реже, а если заболевает – выздора...

Спит в прохладе

Сегодня поделюсь личным. Максиму было 10 месяцев, когда у него внезапно поднялась температура до 39°С. Никаких предвестников – просто резкий скачок на фоне полного благополучия. Ни насморка, ни кашля, ни вялости. Он продолжал активно играть и ползать по квартире как ни в чём не бывало. Три дня температура держалась, то поднимаясь до 39°С, то опускаясь до 37,5°С. Я не спешила с жаропонижающим – смотрела на поведение сына, а не на цифры градусника. На четвёртые сутки температура спала, и на теле п...

👉 Вот, что пишут мамы про курс «Здоровый ребёнок»: Спасибо большое за курс!!! Первый раз слушала примерно год назад. Стала применять некоторые советы (расстелила ортоковрики и т д). Сейчас переслушиваю снова, и понимаю, что забыла многие рекомендации Людмилы. Буду внедрять. В курсе очень много информации по профилактированию заболеваний. Рекомендую всем. Ксения * Людмила, спасибо за семинар! Узнала много интересного для себя про прививки и наш организм в целом (как защищается). Понравился блок ...

Почему один ребёнок болеет редко, а другой не вылезает из насморка? Часто кажется, что дело в слабом иммунитете, плохой наследственности или просто в невезении. Как будто одним детям повезло с природным здоровьем, а другим суждено болеть после каждой прогулки и общения с другими детьми. ⏩ Но в большинстве случаев дело не в этом. Очень многое зависит от повседневных привычек, которые выглядят как забота, но на деле мешают организму ребёнка нормально справляться с нагрузками. 1️⃣ Перегрев. Вы боит...

‼️ Здоровый ребенок: практикум для мамы! Курс, благодаря которому вы: ✅ будете четко понимать, как развивается иммунитет ребенка; ✅ перестанете переживать по поводу простуд и температуры; ✅ научитесь закаливать ребенка БЕЗ специальных мероприятий; ✅ создадите дома оптимальные условия для здоровья; ✅ добавите в питание ребенка продукты помогающие становлению иммунитета; ✅ сформируете настрой на ЗДОРОВЬЕ, а не на болезнь; ✅ разработаете собственный план укрепления здоровья ребенка; ✅ снизите в раз...

ТОЛЬКО ОТОЙДУ, СРАЗУ ПРОСЫПАЕТСЯ! ЗНАКОМО? ✍️ Одна мама написала: «Вы учите, что ребенка нужно держать на руках, нужно с ним спать, нужно его много гладить, тискать и любить. А мне еще нужно ухаживать за старшим ребенком, забирать его из школы, водить на кружки, и домашние дела никто не отменял. А малыш спит, только если я рядом. Как быть?» Сегодня расскажу, почему ребенок чутко спит. Ставьте ❤️ , если ситуация знакома. 📌Главные причины чуткого сна ребенка: ☘️ Перегул. Если ребенок перегулял (в...

Благодаря Вам поняла, что у сына розеола. Педиатр поставила ОРВИ, а когда появилась сыпь, сказала, что это аллергия. Вспомнила, что Вы рассказывали про розеолу, прочитала про симптомы - все в точности как у сына, и успокоилась)Спасибо Вам❤️

📌 Здоровый ребенок это курс в записи. После оплаты получаете доступ и можете смотреть последовательно весь, или выбрать тот блок, который сейчас актуальнее всего и начать с него. 👍Слушаете в удобное для вас время. По длительности - первое занятие 2ч.30 минут и второе около 3ч:10 минут Объемно, т.к разбираемся досконально с темой, впрочем как и в любых программах нашей школы❤️

Классный курс. Проходила его с первым ребенком , теперь планирую переслушать со вторым. Очень много практических рекомендации. Бери и делай. Немного успокоилась по поводу болезней ребенка. Поняла, что здоровый ребенок это не тот, который не болеет, это тот кто быстро выздоравливает и без осложнений. ( Извините за спойлер) Закаливали ребенка. Как то интуитивно мне не хотелось кутать ребенка дома, открывались окна постоянно. После прослушивания курса , поняла, как правильно закаливать. Теперь с му...