ЦЦУНАМИС | школа плавания

ЦУНАМИС | школа плавания

@tsunam1s🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

История, новости и жизнь школы 🏊‍♂️Наша школа работает и с детьми и со взрослыми ❕Полезные советы и обучающие материалы 🇷🇺Саратов, Дворец Водных Видов Спорта Филиалы: Тихая Пристань СГЮА 5 дачная

📊 Полная статистика📝 Все посты
810
Подписчики
657,75
Ср. охват
81.2%
Вовлечённость
12
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Ttsunam1s
tsunam1s
23 мар., 10:00

👋Under By Me — наш главный спонсор АКВАБАТЛА! Бренд, созданный олимпийцами❤️ 🔝Все победители (1-е места в индивидуальном заплыве) получили подарки от бренда: шапочки для плавания, а в специальной номинации «Гонки Героев» — рюкзаки! 🎆Благодарим бренд и надеемся на долгосрочное сотрудничество! ⬆️Цунамис в Max.

👁 3.4K🎬 video
Ttsunam1s
tsunam1s
23 мар., 18:58

⚡Приказом от 6 марта 2026 - Андрею Наумову присвоен 1 взрослый разряд! Поздравляем Андрея, с такими важным достижением в жизни спортсмена! На следующей неделе Андрей будет защищать честь Саратовской области в Уфе, в составе сборной области! Удачи и легкой…

👁 577
Ttsunam1s
tsunam1s
22 мар., 07:28

💥Напомним, что наш партнер по соревнованиям дарит эксклюзивную скидку для всех наших подписчиков и участников соревнований! Mad Wave — скидка 25% по промокоду Tsunamis2026, она действует до 15 июня 2026! Сайт Mad Wave 👋 «Цунамис»📩

👁 543📷 photo
Ttsunam1s
tsunam1s
25 мар., 06:04

МИРОВЫЕ НОВОСТИ ПЛАВАНИЯ. 💬Главная сенсация прошлой недели в мире водных видов спорта пришла из Китая. На Открытом чемпионате Китая 20 марта 2026 года австралийский спринтер Кэмерон Макэвой совершил то, что долгие годы казалось невозможным. 🕝31-летний пловец обновил мировой рекорд на дистанции 50 метров вольным стилем (кролем) в 50-метровом бассейне, показав феноменальное время — 20,88 секунды. Предыдущее достижение бразильца Сезара Сьелу (20,91) держалось с 2009 года и считалось одним из самы...

👁 521📷 photo
Ttsunam1s
tsunam1s
23 мар., 18:50

⭐️Публикуем итоговый протокол «Созвездие клубов», от 5 марта 2026 года, соревнования в Энгельсе. 🔗📸Ссылки на фотографии: 🔝Заплывы здесь 🔝Эстафеты и награждение здесь. ⚡️Сириус в Телеграм ⚡️Сириус в Max Фотографии доступны до 16 апреля. 🔝Цунамис в Max.

👁 504
Ttsunam1s
tsunam1s
23 мар., 18:49

⭐️5 марта в Энгельсе наша команда участвовала в соревнованиях «Созвездие клубов». 🤩 Кто-то проплыл свои первые дистанции в жизни на этих соревнованиях, а кто-то впервые бросил вызов «длинным дистанциям». 👍Это был крутой опыт! 🤩 ⚡️А мы публикуем наших призёров и победителей! 50 м, вольный стиль (2019 г.) 🥈Дюков Илья 50 м, на спине (2019 г.) 🥈Дюков Илья 100 м, вольный стиль (2017 г.) 🥇Галина Кира 100 м, вольный стиль (2013–2014 гг.) 🥇Макарова Мария 100 м, вольный стиль (2011–2012 гг.) 🥉Кур...

👁 501📷 photo
Ttsunam1s
tsunam1s
29 мар., 18:41

👋Вчера стартовали сборы! Первые сутки пролетели незаметно — рассказываем, что уже успели сделать наши ребята: ✅Собрание ✅ Получить подарки 🎁 ✅Первые вводные тренировки — плавно, но мощно ✅Прогрев в бане — ну куда без традиционного! ✅Ну и первые вечерние игры! 🎭А ещё у ребят творческий вызов! Что именно придумали — пока секрет. Раскроем все карты в конце сборов! ⚡️Продуктивной и яркой недели, ребята! 🔝Цунамис в Max.

👁 383🎬 video
Ttsunam1s
tsunam1s
27 мар., 11:13

А как тренер матер…мотивирует вас? 🔝Цунамис в Max.

👁 356🎬 video
Ttsunam1s
tsunam1s
28 мар., 10:45

🚀АКВАТБАТЛ. СПОНСОРЫ. Хотим сказать огромное спасибо тем, кто делал этот праздник по-настоящему щедрым! НАШ МИСТЕРИ БОКС! 🎁 Для тех, кто пропустил - это была огромная коробка, где подвязали подарки от спонсоров — более 100 призов! Каждый, кто выигрывал заплыв, подходил и отрезал себе заслуженную награду. Это было зрелищно и азартно! 💡А теперь ПРЕДЛОЖЕНИЯ от наших партнеров на каникулы: 🏊‍♂️ «Тихая пристань» Наши ребята уже знают, где проходит настоящая спортивная подготовка! «Тихая пристань»...

👁 351🎬 video
Ttsunam1s
tsunam1s
28 мар., 07:26

🤚Позади самая длинная четверть — все мы ее выдержали! 🤩Поздравляем ребят и, конечно, родителей с этим заслуженными каникулами и отдыхом от учебы! ⏰А теперь рассказываем, как живёт команда эти каникулы: 🌊Сборы в «Тихой пристани» - часть команда уезжает на неделю — ребят ждёт насыщенная программа, тренировки, командный дух и море впечатлений. Это время, когда мы становимся ещё сильнее и дружнее! Обязательно будем транслировать все на канале. 🏋️Для тех, кто не едет на сборы, тренировки никто не...

👁 342🎬 video

Типы хуков

Нейтральный9 | 718 просм.
Статистика2 | 539 просм.
Вопрос1 | 356 просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 918 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 458 просм.
Короткие (<200)2 | 335 просм.
Длинные (500-1000)1 | 342 просм.

Влияние эмодзи

322
С эмодзи (5)
898
Без эмодзи (7)
-64.1% охвата

Типы контента

🎬
7
video
750 просм.
📝
2
text
541 просм.
📷
3
photo
522 просм.
ЦУНАМИС | школа плавания (@tsunam1s) — Telegram-канал | PostSniper