Андрей Степанов

Диагностика качества жизни Хотите понять, как у вас дела? Посмотрите на эти сферы: 1) Качество и количество сна + желание просыпаться утром 2) Состояние здоровья 3) Деньги 4) Секс 5) Хватает ли энергии до вечера или «батарейки садятся» раньше? 6) Количество путешествий в год? 7) Есть ли физическая активность/спорт в вашей жизни? 8) Сколько книг вы прочитали за последние 3-6 месяцев? 9) Проводите ли вы время с друзьями хотя бы раз в 2-3 недели? Обосновывать не буду, но перечень очень рабочий😉 P....

И немного хулиганства вам в ленту😉

📚Книжный клуб Мы привыкли думать, что живем в мире фактов, новостей и мнений. Разных мнений, да? Но в моменты исторического напряжения (как сейчас), становится видно: идет не столька борьба мнений, сколько борьба за тиражируемую интерпретацию реальности. 📖 В книжном клубе в этот раз читаем вместе с вами «Мифологии» Ролана Барта. Барт показывает, как из обычных слов, образов и «очевидных вещей» собираются мифы — конструкции, которые выглядят естественными, но на самом деле формируют наше воспри...

Для тех же, кто захочет пойти глубже — будет вторая часть. Офлайн мероприятие в Москве — два дня практической работы. Даты офлайна: 20–21 июня И там уже будет: ✔️отработка границ в реальных взаимодействиях ✔️разбор конфликтных ситуаций ✔️работа с напряжением и, в том числе, возможность прожить и выразить подавленные реакции, которые обычно не проявляются (в том числе научитесь кричать, если не умеете😄) А также много чего ещё… И наконец цены: Только онлайн (2 модуля): базовая цена — 99.000 руб. ...

Личные границы и конфликт Эти две темы мы изучаем в программе «Астронавты» во время «красного» модуля😁 И именно они чаще всего вызывают очень много вопросов о том, как прокачать соответствующие навыки защиты личных границ и поведения в конфликтных ситуациях. Я уже много лет, отвечая на эти вопросы рекомендовал те или иные варианты, куда можно посмотреть, но похоже надо «тряхнуть стариной» и раскрыть эти темы самостоятельно. Те, кто ждал, надеялся и верил — это пост для вас😉 — Где мне прокачать...

Про масштаб, доход, кризис и нюансы с парадоксами ;) Сформулировал тут во время одной из консультаций с клиентом важный инсайт с элементами парадокса: Чем лучше у предпринимателя идут дела в бизнесе/ах, тем выше его шанс потерять управление и сорвать всю систему в пике. Если у вас уже не один бизнес, а несколько — это особенно актуально и, скорее всего, уже знакомо) Почему? Потому что, когда мы говорим, что у нас растёт бизнес, то мы обычно перечисляем вот что: — выручка — команда — число клиент...

Всё, «Я договорила»😄 Хорошего всем дня! P.s. Простите «накипело» + считаю важным обращать внимание на какие-то моменты❤️

Ну и последнее, тоже кружочком: