НЕтриггерящая женщина

Немного визуального аффирмирования вдогонку 🤌🏻

Фоткаюсь расслабленная после висцерального массажа 👋

Подкаст для тех, кто считает себя недостаточно сильным специалистом, недостаточным профессионалом своего дела И про искажение современности, где нам кажется, что профессионализм осваивается за месяц/год/два Осторожно, вам может не понравится то, что я говорю 🧐

В первом случае: максимальное напряжение Во втором: расслабленная Итог: я реально успела больше!)) но есть и побочки 🤌🏻

Антитревожные 2 месяца. Как фокус на расслаблении меняет мои реакции и желания? 🌀про желание медленных действий (например, полежать и почитать) 🌀про висцеральный массаж у остеопата (внезапно) 🌀про сон и тп

После сессии с психологом: инсайты о скорости и успевании Можно успевать больше, если ты расслаблен. Как вам такое?)

«Алгоритмы в IG ужасные, я устал им соответствовать. Но хочу находить там клиентов» Да, я тоже не согласна со многими правилами. Но что если «борьба» с ними и сопротивление - это про жертвенность перед обстоятельствами?

Вам тоже говорят: ты слишком много думаешь? Непопулярно мнение на тему проработки себя и работы с мышлением. Да, от помогающего практика «А Паша действия выйдут?» 😀

Как увидеть в дисциплине свободу, а не бетонную плиту, где ты вынужден что-то соблюдать? И как найти баланс между думать и делать? Спойлер: можно планировать время на обдумывание 🌝🌝🌝