💎 ТОНИ ХИЛЕР

Это 😔 последний курс… Привет! Сегодня продолжу рассказывать про практики которыми мы с вами будем заниматься на предстоящей неделе. Хочу сказать о том, что это будет последний курс в ближайшие 2 месяца. Почему? В прошлом году я вел группу «Удача и процветание» и медитировал 21 день вместе с группой. Семена проросли и всё сложилось так, что я улетаю в командировку 😃 Поэтому успевайте участвовать в этом курсе, будет 🔥🔥🔥 Для записи - напишите мне @tonyhealer.

👋🏻 Друзья, как писал выше - на следующей неделе я запускаю короткий 5-дневный курс по медитации направленный на работу с внутренним состоянием. Сегодня хочу рассказать про 2 и 3 дни практик - они будут направлены на работу с тревогой и страхом, в том числе страхом перемен! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Тревога пробирается в голову, когда вы меньше всего этого ждёте. Она крадёт сон, мешает думать, заставляет перебирать худшие сценарии снова и снова. А страх? Он словно стена, не даёт выйти за пределы привычного....

😒 Про глубинную печаль, которая живет в сердце каждого... Вы когда-нибудь чувствовали, что печаль стала вашей тенью? Каждое утро вы просыпаетесь с тяжестью в сердце, как будто она всегда была там. Вы носите её так долго, что она кажется стала частью вас. Но знаете, что? Это ложь. Глубинная печаль — это не вы. Это груз, который вы можете отпустить. Я сам проходил через это... Печаль забирает энергию, окрашивает мир в серые тона и заставляет думать, что радость - это не про вас. Она сковывает не ...

👉🏻 Я не медитировал целый год и вот что я заметил… Привет! Целый год я не появлялся в социальных сетях и в этом блоге. Как и писал выше, после последнего курса “Удача и процветание”, который я проводил для своих учеников все так закрутилось, что сразу по окончанию 21го дня медитации мне предложили высокооплачиваемую работу. 🌇 У меня был план - переехать в Санкт-Петербург, который я хотел реализовать - да побыстрее. Мне надоело сидение на попе ровно в родном городе, где нет никакого движения и...

Бизнес по Питерски 😃

Но нас по другому запроектировали. Дело в том, что если сместить внимание внутрь себя и затем направить внимание в Бога, Всевышнего, Источник, в саму Жизнь - посредством медитации (на себя) или внутренней молитвы (от себя). Ощущение внутреннего дефицита растворяется и получаем нехилое такое внутреннее наполнение! Пробовали? (если были на моих медитациях то точно пробовали 😉) О чем хотите чтобы рассказал вам дальше - о внутренней молитве или о медитации? 👇🏻 Напишите в комментариях

Ничего себе! ⏱ Как часто вы произносите эту фразу? 3-4 раза в день, а может и больше. Обычно она пролетает в диалоге, когда человек удивляется. Эта фраза подкрепляется сильной эмоцией. Эмоция - это выплеск внутренней энергии во внешний мир. Тем самым люди неосознанно провозглашают над своей жизнью «ничего себе». Полагаю этот мыслевирус занесли нам когда-то давно. Теперь эта фраза прижилась и кажется обыденной. А это между прочим программирование своей жизни. Да жизнь программируется из таких мел...

📍Вот что я заметил не занимаясь практиками. 5 основных инсайтов: 1️⃣ Сильно понизился уровень энергии несмотря на то, что работа была мне очень интересна и этот интерес давал энергию. Но я стал тяжелее на подъем, появилось состояние тяжести жизни. Стало частым состояние “сохранить энергию”. Мозг работал намного медленнее. 2️⃣ Понизилась осознанность в мыслях и еде. Почти каждый вечер, я ел вредную пищу - заедал накопившийся стресс чипсами, сухариками и сладостями. От этого у меня отросли бока и...

Дом офицеров. Интересно, что там под крышей было раньше.