ТТомилова_Стайл

Томилова_Стайл

@tomilovastyle🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Привет! Я Александра. Здесь все о здоровой красоте ✨ Для сотрудничества @TomilovaAleksa

📊 Полная статистика📝 Все посты
120
Подписчики
37
Ср. охват
30.8%
Вовлечённость
4
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

4 из 4
Ttomilovastyle
tomilovastyle
23 мар., 16:32

Вчера мы открыли сезон путешествий 2026 🎒🥾 Поехали на водопад Игристый, по дороге заехали ещё в одно очень красивое место — Чудо красотка. Там тоже водопад, лес, птицы, тишина, воздух…Такие места всегда дают ощущение, что тело начинает дышать по-другому. Устроили пикник, погуляли по лесу, и как вишенка на торте, залезли в Тигровую пещеру. Для меня это был первый опыт таких пещер, и ощущения, конечно, невероятные. Там совсем другой мир ✨ Хотелось идти глубже и дальше, но мы были без фонариков и...

👁 44📷 photo
Ttomilovastyle
tomilovastyle
25 мар., 07:10

Месяц назад меня сократили с работы 🙂 И знаете что? Это оказался лучший толчок в моей жизни. Я наконец-то начала делать то, о чём давно мечтала — развивать свой бренд и оказывать услуги по массажу лица и шеи. Сейчас мне очень важно понять, что нужно именно вам — чтобы мой продукт был максимально полезным. Поэтому у меня к вам просьба 🤍 Заполните короткую анкету — это займёт всего 7–10 минут. А взамен я дарю вам гайд по витаминам красоты, который составила для себя: какие витамины пить, в каких...

👁 42📷 photo
Ttomilovastyle
tomilovastyle
26 мар., 11:02

Девочки, привет 🤍 Я тут неожиданно подсела на один “похудательный” хлеб. Не то чтобы у меня есть цель худеть — просто я почти не ем обычный хлеб, а бутерброды с маслом и сыром обожаю. И иногда так хочется чего-нибудь такого простого и вкусного. И вот для меня это оказалось настоящим открытием. Хлеб готовится очень быстро, получается лёгкий, вкусный и отлично подходит для бутербродов. Особенно с хорошим маслом и сыром — просто идеально. Теперь иногда балую себя таким завтраком без ощущения тяжес...

👁 38📷 photo
Ttomilovastyle
tomilovastyle
28 мар., 16:36

Девочки, привет! 🌸 Как вы знаете, ситуация с Telegram непредсказуема — никто не знает, как будет завтра. Поэтому я решила не ждать и осваиваю новую платформу Макс 💪 Там уже есть мой канал — всё то же самое: — техники омоложения лица без уколов — мой опыт и утренние ритуалы — жизнь в Сочи и всё что держит в тонусе Подписывайтесь, чтобы быть на связи в любой ситуации 👇 https://max.ru/join/7nvMtjsD4RFjReupfDtGO9lUpXGK580_56lCLr39j24

👁 24📷 photo

Типы хуков

Нейтральный4 | 37 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)2 | 40 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 44 просм.
Средние (200-500)1 | 24 просм.

Влияние эмодзи

41
С эмодзи (3)
24
Без эмодзи (1)
+70.8% охвата

Типы контента

📷
4
photo
37 просм.
Томилова_Стайл (@tomilovastyle) — Telegram-канал | PostSniper