ММечтай и воплощай

Мечтай и воплощай

@timofeev_delai Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Заслуженный Мастер Спорта России по скалолазанию. Утомлённый эталоном человек. Показываю жизнь после спорта высших достижений. @Timofeev_Dmitrii

📊 Полная статистика📝 Все посты
378
Подписчики
323,571
Ср. охват
85.6%
Вовлечённость
14
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Ttimofeev_delai
timofeev_delai
23 мар., 08:15

6 лет Пролетели как миг

👁 442📷 photo
Ttimofeev_delai
timofeev_delai
16 мар., 08:43

Сегодня ровно 4 года, как я руковожу своим клубом скалолазания. За это время было очень много всего. Когда я заходил в эту историю, я понимал, что будет непросто. Но реальность оказалась ещё объёмнее. Управление клубом - это не только тренировки, атмосфера и красивые картинки. Это постоянные решения, ответственность за людей, за результат, за деньги, за то, чтобы всё работало каждый день. За эти 4 года клуб стал огромной частью моей жизни. Где-то пришлось учиться на ходу. Где-то - принимать непр...

👁 403📷 photo
Ttimofeev_delai
timofeev_delai
22 мар., 13:55

Немного рабочих мемов 😅

👁 394🎬 video
Ttimofeev_delai
timofeev_delai
26 мар., 14:17

Семья в сборе ❤️

👁 390📷 photo
Ttimofeev_delai
timofeev_delai
15 мар., 08:39

В 2026 году я полностью отказался от алкоголя. 7 марта я отметил день рождения. Впервые за 20 лет - абсолютно без алкоголя. И это был один из лучших дней рождения. Без шума в голове, искусственного веселья, без этого ощущения, что для праздника обязательно нужен алкоголь. Не нужен. Я всё сильнее понимаю: тот короткий эффект, ради которого люди пьют, вообще не окупает то, что алкоголь забирает взамен. Он не даёт тебе настоящую радость, не делает жизнь ярче, не делает общение глубже, не делает теб...

👁 361
Ttimofeev_delai
timofeev_delai
21 мар., 18:31

Держите немного творчества Камиллы 🔥

👁 337🎬 video
Ttimofeev_delai
timofeev_delai
22 мар., 10:40

Чак не умер. Он просто позволил смерти сохранить лицо

👁 331
Ttimofeev_delai
timofeev_delai
21 мар., 13:56

Штош, можно сказать первая 😅 Испытал искреннюю детскую радость в моменте. Соскучился по этим ощущениям💔

👁 307📷 photo
Ttimofeev_delai
timofeev_delai
19 мар., 14:21

Готовим Первенство России по скалолазанию 2026 в Перми. С 23 по 29 марта у нас пройдут главные старты страны среди юных спортсменов во всех дисциплинах🙌🏻 Для меня такие события - это всегда больше, чем просто соревнования. За любым большим стартом стоит огромный объём работы. Подготовка площадки. Организация. Команда. Детали, которые зрителю чаще всего не видны. Но именно из этих деталей потом и складывается уровень мероприятия. Очень хочется провести этот старт так, чтобы Пермь снова запомнил...

👁 295🎬 video

Типы хуков

Нейтральный11 | 302 просм.
Статистика3 | 402 просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 338 просм.
Длинные (500-1000)2 | 328 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 280 просм.

Влияние эмодзи

288
С эмодзи (4)
338
Без эмодзи (10)
-14.8% охвата

Типы контента

📝
4
text
338 просм.
🎬
4
video
324 просм.
📷
6
photo
314 просм.
Мечтай и воплощай (@timofeev_delai) — Telegram-канал | PostSniper