ЮНОШЕСКАЯ СБОРНАЯ РОССИИ ПО БИАТЛОНУ

Простуда у спортсменов: как принимать решения? Этой важной теме посвящен консенсус Международного олимпийского комитета. Этот документ основан на научных данных, клинической практике и опыте работы в спорте высших достижений. Считаю, что для специалистов, работающих со спортсменами, этот документ must-read, поскольку содержит пошаговые рекомендации при ведении спортсменов при ОРВИ и дальнейшей стратегии возвращения к тренировкам. Главным риском для спортсменов является не сама простуда, а неправ...

Одна из проблем детско-юношеского спорта - это "работа на максимум". Даже если для достижения цели нужно использовать 40% усилий, часто показатель стремится к 100%. К чему это приводит? К быстрому срыву адаптации - кривой технике (ведь способ достижения не важен) - травмам - выгоранию - к быстрому завершению карьеры на много лет раньше желаемого. Достижение цели это не про талант и генетику, это про мозги. Первые вытащат вас до 12-13 лет, а дальше без развитого моторного интелекта вы далеко не у...

Ни один тренер, ни один специалист не даст того, что может дать себе сам спортсмен. Ведь спортивная подготовка — это не только тренировки, это вся жизнь. Я много наблюдаю Бьорндалена. Он один тренируется, сам упражнения придумывает. Его никто не заставляет. У нас в коман­де хорошие ребята, отличные, но, чтобы стать «супер», вот этого бьорндаленовского «я» им не хватает. И «я» не в том, чтобы считать себя лучше всех, а в том, чтобы работать над собой, не впадать в самодовольство после первой же п...

Победная атака Клебо на финише скиатлона🚀 10 циклов за 6,57 сек🔥 Разбор от Александра Дорожко

$40000 за результат быстрее 4:00 и 4:35 на миле. Marathon Sports и Diadora объявили, что подпишут контракт на $40 000 с юношей и девушкой из High School (14-18 лет), которые первыми пробегут милю в шиповках Diadora Mezzofondo быстрее заявленных результатов. Цена — $249. Согласитесь, неплохая альтернатива стипендии получается. US High School Mile Record: 3:53.43 и 4:26.14. Что тут можно сказать? В добавок к развитой спортивной инфраструктуре и большому количеству соревнований высок...

https://t.me/theopraxis/172 А вот пример исследования на членах биатлонной сборной России по теме дефицита энергии