В 2026 году я полностью отказался от алкоголя. 7 марта я отметил день рождения. Впервые за 20 лет - абсолютно без алкоголя. И это был один из лучших дней рождения. Без шума в голове, искусственного веселья, без этого ощущения, что для праздника обязательно нужен алкоголь. Не нужен. Я всё сильнее понимаю: тот короткий эффект, ради которого люди пьют, вообще не окупает то, что алкоголь забирает взамен. Он не даёт тебе настоящую радость, не делает жизнь ярче, не делает общение глубже, не делает тебя свободнее. Это очень короткая иллюзия. А потом расплата. Состоянием. Энергией. Ясностью. Самочувствием. Сейчас у меня этого нет. И я могу честно сказать: жизнь без алкоголя стала лучше. Ярче. Чище. Насыщеннее. И самое интересное - без него праздники, встречи и эмоции не стали слабее. Они стали настоящими. Поэтому для себя я это решение принял окончательно. Назад не хочется вообще. Если выбирать между кратким эффектом и нормальной сильной жизнью - я выбираю второе.