❇️СИЛА ОБЩЕНИЯ

😭😭😭 Умею ли я воспринимать/принимать такие отзывы.. ну не особо если честно. С этим наверное уже пора что-то делать, как считаете?

Как найти друзей взрослому человеку? Часто ко мне приходят с запросом на работу со своим окружением и расширением круга общения. Здесь мы работаем с коммуникацией, страхами, личными границами, нынешним окружением… и в определенный момент доходим до новых знакомств. Но где же их взять, если есть работа/дом, а в другие места человек не ходит? Мы начинаем подбирать различные, комфортные для человека варианты! Один из них - сервис Форкис, теплый ужин с незнакомцами. Я участвовала в подобных встречах...

Тепло, приятно, прекрасно Ко мне приходят золотые люди ✨

Друзья, ваши реакции и комментарии - это все еще важная часть канала и моей мотивации))

Абонемент на онлайн занятия ораторским искусством, в подарок на 23е февраля и 8 марта: 4 занятия - 15 000 6 занятий - 22 000 8 занятий - 29 000 Скидка действует до 26.02 @tihonovagovorit

Сегодня я к вам с рекомендацией по полезной литературе. Книга Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья» Почему именно она нужна всем, кто хочет чувствовать себя свободнее в общении: 🟢объясняет на уровне мозга, как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин влияют на нашу уверенность, мотивацию, ощущение безопасности и удовольствие от контакта с людьми 🔘показывает, почему мы «застреваем» в тревоге, самокритике и страхе оценки — и как перестроить нейронные пути 🟢даёт очень простые, научно обоснованные е...

Притча о том как мы застреваем в прошедших событиях, разговорах, пытаясь докрутить их до «идеального»варианта в своей голове: Однажды старый и молодой монах возвращались в свою обитель. Путь их пересекала река, которая из-за дождей очень сильно разлилась. На берегу стояла молодая женщина, которой также нужно было перебраться на противоположный берег, но она не могла обойтись без посторонней помощи. Обет строго-настрого запрещал монахам прикасаться к женщинам, и молодой монах демонстративно от не...

Кто смог? ))