Аура СПА

Баня — не про силу У бани нет разделения «для мужчин» и «для женщин». Есть разный ресурс, разный день и разная усталость. А забота остаётся одинаковой: мягкое тепло, пауза и право остановиться. В бане не нужно быть сильным — достаточно быть внимательным к себе.

Иногда лучшее, что можно сделать для себя - это остановиться. Без спешки. Без лишнего шума. Просто дать телу восстановиться. Мы решили подарить такое состояние двум нашим подписчикам. С сегодняшнего дня запускаем розыгрыш двух сеансов в Аура СПА в будний день! Вы сможете отдохнуть в отдельном банном модуле: с парной, террасой, холодной купелью и горячим джакузи под открытым небом. Два часа, в течении которых, можно выдохнуть и вернуться в себя. Чтобы принять участие нужно: • быть подписанным на ...

В бане человек воспринимает тепло не только через кожу. Очень важную роль играют запахи. Ароматы трав и хвои воздействуют на дыхание, на нервную систему и на общее состояние человека. Некоторые запахи расслабляют, другие освежают, третьи помогают сосредоточиться на ощущениях тела. Поэтому ароматические веники в бане используются не только для запаха. Они создают особую атмосферу ритуала. В Аура СПА этому уделяется отдельное внимание. Например, в нашем групповом парении «Симфония трав» использует...

Аромат — часть ритуала

Как понять, что баня действительно хорошая? Когда люди впервые приходят в новое банное пространство, они часто оценивают его по внешним признакам: интерьер, печь, температура. Но на самом деле качество бани определяется совсем другими вещами. Первый признак хорошей бани — мягкое тепло. Когда человек заходит в парную, он не должен сразу чувствовать агрессивный жар. Тепло должно ощущаться спокойно и постепенно. Второй признак — лёгкое дыхание. Если в парной сложно дышать, значит вентиляция работае...

Финал ритуала определяется не временем, а состоянием. Когда дыхание становится ровным, мышцы отпускают напряжение и появляется желание тишины — это знак завершения. Баня — это не про количество заходов. Это про момент, когда тело уже получило достаточно.

Многие думают, что веник в бане нужен для того, чтобы «похлестать» тело. Но на самом деле веник — это не удар и не массаж. В первую очередь это инструмент управления теплом. Горячий пар в парной всегда поднимается вверх и держится под потолком. Если просто сидеть в парной, тело будет прогреваться довольно медленно. Работа банщика заключается в том, чтобы взять этот пар и мягко направить его вниз. Именно для этого и нужен веник. Когда банщик поднимает веник к потолку, он захватывает горячий слой ...