ММирРа психолог

МирРа психолог

@terapyameera🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Хватит искать идеального мужчину для своей девочки. Взрасти любящего Папу внутри себя. 23 года практики. Жена. Мать ВЕРНИ ДОВЕРИЕ МУЖЧИНАМ. ГРУППА ПАПАТЕРАПИЯ. сайт : https://centermeera.ru контакт для связи: @psihologmirra

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
145,429
Ср. охват
12.9%
Вовлечённость
14
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Tterapyameera
terapyameera
19 мар., 14:04

АУДИО ЗАПИСЬ Бессознательные схемы в рабочих коллективах на предприятиях которые мешают взаимовыгодному эффективному взаимодействию ВИДЕО ЗАПИСЬ 👇🏻👇🏻👇🏻

👁 176
Tterapyameera
terapyameera
23 мар., 07:00

честность не продается так хорошо, как надежда. Психотерапия - это работа. Долгая, нудная, болезненная работа. Это когда ты приходишь каждую неделю, разбираешь свои паттерны, признаешь свои ошибки, меняешь свое поведение. Месяц за месяцем. Год за годом. А гуру с Ютуба - это магия. Это когда ты заплатил деньги, послушал три часа, и теперь ты - новый человек. Без усилий. Без боли. Без работы. Это как разница между спортзалом и фотошопом. Один путь долгий и трудный. Другой - быстрый и легкий. Это н...

👁 168
Tterapyameera
terapyameera
24 мар., 14:50

Когда человек фокусируется на негативе и живет в постоянном стрессе, то мозг сходит с ума и воспринимает воображаемую угрозу как реальную. ❗️Нервозность – самая страшная болезнь. Если вы не хотите, чтобы лишняя раздражительность переросла в депрессию или деменцию, занимайтесь терапией в личном сопровождении с психологом . 🔥 Когда нет ясного решения, выбирай движение. Застой разгоняет тревогу, действие её может уменьшать. Уверенность не появляется заранее — она возникает в процессе. Страх не исч...

👁 163📷 photo
Tterapyameera
terapyameera
19 мар., 10:24

Сегодня поговорим о том как бессознательное влияет на нашу работу и наше проявление с коллегами, подчиненными, начальством . Мирра Селезнева наикрутейший психолог, наша землячка с недавних пор житель столицы и один из востребовайнейших психологов. Приходите будем дискутировать, делиться кейсами и отвечать на вопросы. Эфир сегодня в 19.00 по Ирк в 14.00 по МСК Тема: БЕССОЗНАТЕЛЬНЫЕ СХЕМЫ Время: 19 мар. 2026 02:00 PM Москва Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/88008404711?pwd=...

👁 156📷 photo
Tterapyameera
terapyameera
20 мар., 13:42

Дорогие мои девушки, 27-29 марта я приглашаю вас на ретрит. Прямо сейчас пока мир переворачивается с ног на голову и мы не можем что-то менять - МЫ МОЖЕМ ПОДДЕРЖАТЬ СЕБЯ. Главное, что у нас есть в жизни это время на жизнь, пока мы в суете, в забеге, в страхе - что будет дальше, мы не чувствуем нашу жизнь. Но есть ли смысл тратить время и энергию на переживания того, что от нас независит? 27-29 марта мы вместе едем в ретритный центр Сатва, всего 22 км от Москвы. Уединенное тихое место, баня, вкус...

👁 153📷 photo
Tterapyameera
terapyameera
18 мар., 11:06

Тема РЕСУРСА сильно звучит (и для меня, и в пространстве, и среди клиентов) Конец зимы, март - переходное состояние. Важно и бережно относиться к себе, и находить себе возможности восстановления. ❗️ Поэтому сегодня поговорим о том, ГДЕ ВЗЯТЬ РЕСУРС ❗️ Эфир в zoom в 20ч (ирк), в 15ч (мск), ссылку отправлю заранее. И эфир мы будем проводить с моей любимой коллегой - Миррой Селезневой. Когда-то в 2018-20гг я с ней осваивала путь в телесную терапию, мы проводили много групп и мероприятий, и это стал...

👁 152📷 photo
Tterapyameera
terapyameera
21 мар., 08:32

Дорогие мой девочки, приглашаю вас на наш выездной ретрит с Миррой Селезневой https://t.me/terapyameera, где мы побудем в тишине в поддерживающей женской компании, позанимаемся йогой, сходим в баню. Сейчас период, когда внешние события отключают нас самих от себя, создавая много тревоги, переживаний и сомнений, как будто замораживая нашу жизнь. Но время идет и хочется проживать, а не ждать перемен. Наш ретрит не про трудные практики, а про легкость быть собой, с собой, в поддерживающей уютной ко...

👁 150🎬 video
Tterapyameera
terapyameera
19 мар., 06:26

Эфир ГДЕ ВЗЯТЬ РЕСУРС ⬆️⬆️⬆️в видео верхний 👆🏻 И в формате аудио этот файл

👁 143
Tterapyameera
terapyameera
23 мар., 07:00

Про феномен Лабковского, Сатьи Даса и почему они до сих пор собирают полные залы Лабковский собирает залы. Сатья Дас тоже. Тони Роббинс вообще стадионы. А обычный психотерапевт с дипломом, супервизией и десятью годами практики сидит в своем кабинете и ждет клиентов. Несправедливо? Может быть. Но есть факт: люди не идут к психотерапевту за помощью иногда. Они идут за чудом. Лабковский и Сатья - это не про психологию, не про коучинг и уж точно не про «глубокую трансформацию личности». Это про шоу....

👁 138

Типы хуков

Нейтральный12 | 146 просм.
Статистика2 | 140 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 149 просм.
Короткие (<200)3 | 149 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 134 просм.

Типы контента

📷
4
photo
156 просм.
📝
5
text
144 просм.
🎬
5
video
138 просм.
МирРа психолог (@terapyameera) — Telegram-канал | PostSniper