ДДиагностика и оздоровление команд

Диагностика и оздоровление команд

@teamform💼 Бизнес и стартапы🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал ведет - консультант по организационному развитию, тренер и коуч Татьяна Шубенкова Обсудить дела t.me/tashubenkova Сайт http://shubenkova.com

📊 Полная статистика📝 Все посты
##кейсы_teamform#матчасть#интроверт#результат#психоло#стрессоустойчивость#эмпатия#обучение
558
Подписчики
311,4
Ср. охват
55.8%
Вовлечённость
20
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Tteamform
teamform
11 мар., 11:40

🏠 МАТЧАСТЬ В БЫТУ. Экстравертный террор (Или как не убить мужа любовью после работы) Мы разобрали теорию (пост выше ⬆️). Теперь — практика. Как это выглядит в реальной жизни, когда вы открываете дверь 🚪квартиры? Представьте: Домой после безумных 8 часов работы и толкания в пробках приезжает Интроверт. Он «убит в сопли». Его батарейка на нуле. Ему физически больно от звуков. А его встречает любящая жена (или муж) — Экстраверт. Она соскучилась! Ей хочется обнять, потискать, спросить «как прошел ...

👁 762📷 photo
Tteamform
teamform
7 мар., 10:00

Матчасть. Экстраверты vs Интроверты: Кто как силы восстанавливает. (Или один из многих мифов психологии) В психологии есть много достаточно популярных мифов - ересей, вот одна из них: ❌ Экстраверты — это те, кто «во вне» (общительные рубахи-парни). ❌ Интроверты — это те, кто «вовнутрь» (угрюмые буки). Я не знаю, что курил автор этого мифа, это вообще не имеет никакого отношения к реальности, а давайте с научной точки зрения разбираться. 🤓 Экстравертность и Интровертность — это ВООБЩЕ НЕ про «на...

👁 744📷 photo
Tteamform
teamform
31 янв., 09:11

Эпизод 7. Стресс-тест (18 родов за ночь и один токсичный врач) 👨‍⚕ Однажды ко мне на занятие пришли три акушерки, из родового отделения (не послеродового, как в предыдущих случаях). 👵 👩‍🦱 👱‍♀️ Они пришли после суточной смены. Они приняли за ночь 18 родов и среди них несколько очень тяжелых (это запредельная нагрузка). 🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰 Они были серые от усталости. У них руки дрожали. Они сели ко мне на диванчик и заплакали. Три взрослых женщины, которые принимали тяжелейш...

👁 592📷 photo
Tteamform
teamform
20 февр., 18:42

Привет! На следующей неделе я уже опубликую кое-что интересное! А пока я хотела рекомендовать вам канал моей доброй знакомой Ольги Восторговой. Она серьезно занимается родовыми программами и интересно про них пишет. Мы с вами привыкли думать, что добиваемся всего сами. Но за нашей спиной стоят тысячи предков, опыт которых прописан в нас на уровне подсознания. Это называется родовые программы. 🤱👩‍👩‍👧‍👧👨‍🍼 Они могут работать как тормоз (ограничивающие убеждения), а могут — как мощный реакти...

👁 574
Tteamform
teamform
2 мар., 17:36

Привет новым людям! Давайте знакомиться 👋 Меня зовут Татьяна Шубенкова. В «большом мире» я — консультант по организационному развитию. Я работаю с владельцами бизнеса, топ-менеджерами коммерческих компаний и главврачами клиник. Помогаю настраивать корпоративную культуру так, чтобы в компании хотелось работать, а клиенты возвращались с благодарностью. О чем этот канал? Я не пишу про «успешный успех». Я пишу про изнанку управления и отношений. Про то, что на самом деле происходит в головах у нас,...

👁 344
Tteamform
teamform
16 мар., 07:34

💼 МАТЧАСТЬ В БИЗНЕСЕ. Молчание — не знак согласия (Или почему ваши лучшие сотрудники молчат на совещаниях) Мы разобрали, как выжить дома (см. пост выше). Теперь идем в офис. Как проводить совещания, если у вас в команде и те, и другие? Ошибка №1: Думать, что если человек молчит — значит, он согласен. Фразу «Молчание — знак согласия» придумали Экстраверты. Исключительно для себя! Для Интроверта это вообще не так. Он молчит, потому что: а) Его не спросили. б) Он элементарно не успел вставить слов...

👁 289📷 photo
Tteamform
teamform
4 мар., 07:32

Сезон 2. РАЗНЫЕ НАВСЕГДА (Инструкция по применению людей: в семье и бизнесе) Эпизод 1. 🍿 Фантомное счастье (Или хроника одного "предательства") Итак, они сидят передо мной. Красивые, молодые (по 30+), 6 лет вместе, есть ребенок, ждут второго. Она (назовем её Катя) — и он (назовем его Дима). Они пришли, потому что у них уже месяц длился тяжелый конфликт, 😤 и речь шла о разводе. Видите ли, когда ему стало совсем плохо, они пошли каждый к своему психологу, те сказали им начать выговаривать свою а...

👁 288📷 photo
Tteamform
teamform
23 мар., 18:59

Ах, завтра утром будет новый пост и потом уже бодро и без больших перерывов!

👁 276
Tteamform
teamform
26 мар., 17:31

Продолжаем тему АКТИВНЫХ и РЕФЛЕКСИВНЫХ. Слушайте, а как быть, когда в паре (или в команде) один уже «побежал», а второй еще только «загружает файлы»? Разница в скоростях 🛞 — это классика жанра, когда встречаются Активность и Рефлексивность. И если не договориться, «искрить» будет постоянно. 🎇 Как же им состыковаться и не поубивать друг друга? Вот, смотрите, несколько рецептов из моей практики: 1. Легализация ДУМАНИЯ как действия. Это база! Активному партнеру (нашей Мартышке) нужно просто на у...

👁 267
Tteamform
teamform
3 мар., 07:31

Как жизнь сама подкидывает сценарии 🎬 Я тут сидела, ломала голову и думала: про что же лучше всего сейчас написать после такого огромного и насыщенного сериала про роддом? Хочется, чтобы было так же интересно, но по-другому и про другое... 🤔 И тут — блямк! 📲 Приходит сообщение в Telegram. Пишет семейная пара. 👬 Пришли по рекомендации от своих знакомых, которые были у меня на приеме аж три года назад (и, по их словам, им тогда очень понравилось и помогло — это к вопросу о «сарафанном радио» и...

👁 266

Типы хуков

Нейтральный10 | 402 просм.
Статистика10 | 221 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)14 | 364 просм.
Длинные (500-1000)5 | 171 просм.
Короткие (<200)1 | 276 просм.

Влияние эмодзи

320
С эмодзи (17)
265
Без эмодзи (3)
+20.8% охвата

Типы контента

📝
7
text
318 просм.
📷
13
photo
308 просм.
Диагностика и оздоровление команд (@teamform) — Telegram-канал | PostSniper