Таня Кудрявцева | tanyaatanya

Тем временем я уже месяц, как на Самуи, вот вам заметки об островной жизни

Мой тюрбан собирает много комплиментов, даже просили показать, как я его завязываю. А мне не жалко, показываю, аж на 4.5 минуты видео записала 🙈 (можно ускорить) Но если коротко - с длинными волосами и правильным платком, в целом всё красиво будет)

🌷 Подари маме заботу и здоровье на 8 марта 🌷 Курс йоги заботы для самых дорогих. 🔥 Всё, что нужно знать про курс: - Специально подобранные упражнения для женщин старшего возраста, учитывающие особенности организма и потребности каждой женщины. - Помогает поддерживать мобильность тела, улучшает самочувствие и настроение. - Простые занятия, доступные даже новичкам, легко выполняются дома в удобное время. - Подходит женщинам любого уровня подготовки и состояния здоровья. 6 небольших практик с ве...

Зашла сюда и ужаснулась, последний пост 24 декабря. Меня, конечно, не может не радовать, что активность поддерживается как-то сама собой, люди записываются в йога клуб, покупают курсы, приходят на индивы. С другой стороны, грустно от понимания, что могло бы быть, если бы я проявлялась активно. Подруга создала чат, в котором мы будем ставить сами себе цели по развитию, писать отчеты и поддерживать друг друга, чтобы не сливаться. Название идеальное, я считаю 😂 Есть ли тут любительницы саботироват...

20 марта - день весеннего равноденствия 🌚🌝 Можно верить или не верить в подобные даты, символы, энергии. Но по крайней мере отнестись к этому, как к определенному маркеру, поводу уделить время по-настоящему важному - себе, своему состоянию, своим желаниям, может каждый. Я приглашаю вас на практику йоги 20ого марта в 9.00 по мск онлайн. Запись тоже будет доступна в течение 7 дней. Что будет: 🌊практика йоги и телесной терапии для освобождения тела и ума, внутреннего равновесия, баланса между ак...

Красивый трек для вашей практики или просто так 😌 https://music.yandex.ru/album/38442353/track/143462540?utm_medium=copy_link

Закончилась практика в честь дня солнцестояния, по-моему получилось отлично. Как по-вашему, поделитесь, пожалуйста, в комментариях 🙂 В качестве энергообмена вы можете перевести любую сумму по номеру +79214498474 на сбер или оставить вашу развернутую обратную связь, поделиться где-то у себя на страничке информацией про мои занятия. Запись занятия доступна по ссылке до конца дня 26 марта https://kinescope.io/gZvtXVzHa8Uyy4oNDBcANP Присоединиться к моему онлайн клубу для регулярной практики можно ...

На днях в книге Питера Левина попался интересный факт. Слово «энтузиазм» происходит от греческого en + theos, что буквально означает «бог внутри». Знаете таких людей, которые горят своим делом, живут с огнём в глазах и вдохновляют других? От них считывается именно это состояние — когда внутри ощущается нечто большее, чем просто энергия. Это внутренний свет, который помогает преодолевать трудности, творить, мечтать и двигаться вперёд, даже если вокруг всё кажется серым и обыденным. Когда мы дейст...