ССвобода от ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство)

Свобода от ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство)

@svoboda_ot_okr🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Профессиональная помощь при ОКР любой формы и степени тяжести.

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.2K
Подписчики
1.6K
Ср. охват
74.7%
Вовлечённость
17
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Ssvoboda_ot_okr
svoboda_ot_okr
30 янв., 09:05

Несколько вопросов об ОКР Пару дней назад меня попросили ответить на пару вопросов об обсессивно-компульсивном расстройстве, которые должны были помочь учащемуся школы в создании проекта. На мой взгляд, любые подобные инициативы, от малых до масштабных, имеют очень большое значение, ведь, несмотря на доступность информации об ОКР, данная проблема всё еще остается чем-то не понятым и даже незаметным. Предлагаю вашему вниманию данное небольшое интервью. ЧИТАТЬ ㅤ

👁 2.6K📷 photo
Ssvoboda_ot_okr
svoboda_ot_okr
23 янв., 09:05

Дорогие подписчики, хочу порекомендовать вам Никиту Ильина, врача-психиатра, с которым мы давно работаем вместе! У нас есть много совместных кейсов, где именно сочетание психотерапии и аккуратно подобранной медикаментозной поддержки помогало людям с ОКР продвинуться вперёд — особенно когда симптомы мешали делать шаги в терапии. Очень часто при ОКР есть страх и сомнения насчёт таблеток. Это понятно, но наш опыт показывает: когда медикаменты используются вдумчиво и по показаниям, они не «ломают ли...

👁 2.3K📷 photo
Ssvoboda_ot_okr
svoboda_ot_okr
28 янв., 09:02

Экспозиционная терапия людей с ОКР – это трудоёмкая задача по многим причинам. Это долго, это однообразно, временами скучно. Часто приходится объяснять, уговаривать, делать провокационные шаги и в крайних случаях даже ставить ультиматумы. Данные усилия направлены на преодоление тех трудностей, которые ... ЧИТАТЬ ㅤ

👁 2.3K📷 photo
Ssvoboda_ot_okr
svoboda_ot_okr
26 янв., 09:02

Больше отзывов о нашей работе тут.

👁 2.2K📷 photo
Ssvoboda_ot_okr
svoboda_ot_okr
10 февр., 13:16

🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷 🦷О том, кто мы 🦷Услуги 🦷Отзывы о нашей работе 🦷Истории победы над ОКР 🦷Список главных постов 🦷Написать Алине Г. 🦷Написать Андрею Ч. 🦷Чат для родителей 🦷Чат для всех 🦷Поддержать проект ㅤ

👁 2.1K
Ssvoboda_ot_okr
svoboda_ot_okr
10 февр., 08:46

Многообразие проявлений ОКР ставит непростую задачу в формулировании заданий на преодоление его симптомов. Порой, изобретательность расстройства требует такой же изобретательности и в терапии. Речь идет о необычных или даже странных экспозиционных заданиях, которые, в некоторых случаях, могут оказаться более чем... ЧИТАТЬ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Цикл видео: что делать при ОКР? От общих идей к конкретным шагам. Вся необходимая информация о том как преодолеет ОКР в одном месте.

👁 2.1K📷 photo
Ssvoboda_ot_okr
svoboda_ot_okr
21 янв., 09:01

ОКР у меня было с совсем маленького возраста: ещё в начальной школе я мог днями подряд перетирать в голове случаи из прошлого. Но какими бы незначительными они ни казались со стороны, мучили они меня вполне по-настоящему. Шли годы, тематика ОКР менялась, но я рано или поздно терял интерес к вечным размышлениям и оно проходило. Расстройству надо было найти что-то, чем меня можно тревожить вечно. И у него получилось – сегодня я хочу поделиться... ЧИТАТЬ ㅤ

👁 1.9K📷 photo
Ssvoboda_ot_okr
svoboda_ot_okr
18 февр., 13:13

Некоторые научно-популярные идеи в области психологии довольно прочно укоренились в наших умах. Само по себе это и не хорошее, и не плохое явление, но в ряде случаев данное знание может быть интерпретировано в пользу навязчивых страхов или расстройства в целом. В связи с этим доля скепсиса к некоторым "фактам" будет не лишней. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Цикл видео: что делать при ОКР? От общих идей к конкретным шагам. Вся необходимая информация о том как преодолеет ОКР в одном месте.

👁 1.9K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный16 | 1.7K просм.
Статистика1 | 288 просм.

Длина постов

Средние (200-500)7 | 1.9K просм.
Очень длинные (1000+)4 | 1.0K просм.
Длинные (500-1000)2 | 1.5K просм.
Короткие (<200)1 | 2.2K просм.

Влияние эмодзи

1.2K
С эмодзи (2)
1.7K
Без эмодзи (15)
-27.3% охвата

Типы контента

📷
14
photo
1.7K просм.
📝
3
text
988 просм.
Свобода от ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство) (@svoboda_ot_okr) — Telegram-канал | PostSniper