Про ЗАВИСИМОСТЬ

Если продолжаете играть в «хорошую маму», пока ваш ребенок строит фундамент своей будущей зависимости. Я наблюдаю пугающую тенденцию: к вопросам созависимости обращаются только тогда, когда дно уже пробито. Когда в доме скандалы, полиция, ломки или неизлечимая апатия. Люди начинают «лечиться» только тогда, когда устали умирать рядом со своим ребенком. Но правда в том, что большинство родителей создают этот ад своими руками, прикрываясь святым словом «любовь». Гиперопека — это не забота. Это каст...

Мифы о выздоровлении: почему отношения с близкими не меняются по щелчку пальцев Есть опасное заблуждение, которое транслируется во многих сообществах: «Если ты выздоравливаешь, то твои отношения с родными должны стать идеальными, любящими и гармоничными». И когда этого не происходит, человек в чистоте начинает чувствовать вину: Раз мы ссоримся, значит, со мной что-то не так, и я скоро сорвусь. Давайте снизим градус напряжения и поговорим о реальности. 1. Чистота - это не волшебная палочка для от...

Мало просто бросить. Это лишь половина пути, причем не самая сложная. Главная ловушка зависимости не в том, что вещество физически разрушает тело. Она в том, что оно методично выключает мозг. За время употребления нейронные связи, отвечающие за критическое мышление, анализ, память и волю, просто атрофируются. Человек становится тупее, чем был до начала. Поэтому после отказа от вещества перед вами встает не одна задача, а две: 1. Отказ (Детокс): Убрать яд из организма. Это физиология. 2. Реабилит...

1 Граница зависимых Вы думаете, что экономите деньги или просто живете с мамой и папой? Вы глубоко заблуждаетесь. Если вам больше 25 лет и вы до сих пор делите быт с родителями, вы находитесь в состоянии психологического анабиоза. Это не комфортное сожительство — это добровольная заморозка вашего личностного роста, за которую вы платите самую высокую цену: собственную жизнь. Посмотрите правде в глаза. Ваше удобство - это питательная среда для вашей деградации. Почему ваше текущее положение — это...

Ну и в чём он не прав?

Важное сообщение: остаемся на связи! Друзья, в последнее время ситуация со стабильностью связи и доступом к различным сервисам становится все более непредсказуемой. Мы не хотим рисковать тем, что в один момент потеряем связь с вами из-за блокировок или технических сбоев. Чтобы мы могли продолжать общение в любых обстоятельствах, мы заранее подготовили «запасные аэродромы». Пожалуйста, подпишитесь на нас на этих площадках прямо сейчас: ВКонтакте: https://vk.ru/prozavisimos Max: https://max.ru/joi...

📥📥📥 Дорогие, прекрасные, удивительные женщины! 💜 Сегодня особенный день, чтобы еще раз напомнить вам: вы настоящее чудо этого мира. Без вашей нежности, мудрости, красоты и света наша жизнь была бы просто черно-белой. Вы для нас - всё. Вы - наш мир. ❤️ В этот праздник я хочу пожелать вам самого главного — будьте счастливы. Пожалуйста, сделайте это своей единственной, самой важной задачей и ответственностью перед собой. Пусть ваше счастье станет для вас приоритетом, а не чем-то, что нужно отло...

Как родственники невольно мешают выздоровлению? Когда в доме поселяется зависимость, она не выбирает жертву. Она атакует всю систему. Родственники, которые годами наблюдали за развитием болезни, невольно становятся её частью. Пока зависимый употреблял, вы жили в постоянном напряжении, адаптировались к ненормальному, «замораживали» свои чувства и учились выживать в хаосе. Результат печален: вы не просто «сопровождали» его, вы сами глубоко заболели. Ваша тревога стала хронической, страхи - вашей в...

Магия будущего, или Почему «Я буду» — это самая опасная ложь зависимого Если вы слышите от зависимого человека (или говорите сами себе): «Я буду ходить на группы», «Я буду искать работу», «Я буду следить за здоровьем» , знайте: в этот момент звучит не план действий, а защитный механизм. В терапии зависимости мы называем это «футуристической ловушкой». Почему «Я буду» - это почти всегда вранье? Дело не в том, что человек намеренно хочет обмануть. Часто он сам искренне верит в свои слова в момент ...

Зрелая личность подобна яблоне. Она приносит плоды не из чувства долга, не для того, чтобы заслужить одобрение садовника и не ради того, чтобы «продать» свою доброту в обмен на внимание. Она делает это просто потому, что это ее природа быть яблоней. Это и есть высшая форма психологической зрелости: когда ваша ценность не определяется количеством съеденных кем-то яблок. Почему мы путаем отдачу с обменом? Часто нам кажется, что любовь и забота - это товарно-денежные отношения. Мы подсознательно жд...