SSTRUKTURA LIFE

STRUKTURA LIFE

@strukturalife🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Чат записи - https://t.me/Struktura_Life Территория здорового фитнеса Миклухо-Маклая 27А +7 993 280 4141

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.2K
Подписчики
516,6
Ср. охват
43.8%
Вовлечённость
15
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Sstrukturalife
strukturalife
11 мар., 11:18

Пилатес — это не про похудение! Разбираем в карусели главные плюсы занятий пилатесом, которые помогут вам достичь желаемых результатов 🌿 В STRUKTURA LIFE мы не просто тренируемся, а изучаем систему, которая учит понимать и управлять своим телом 🤍 Работайте над собой качественно и осознанно в нашей студии 💫 → Запись в WhatsApp → Запись в Телеграм @Struktura_Life

👁 818📷 photo
Sstrukturalife
strukturalife
15 мар., 10:54

Мы рады поделиться новостью 🤍 В STRUKTURA LIFE стало ещё больше возможностей для тренировок. Мы расширили расписание и добавили новые группы на реформере! Реформер — это тренировка, которая помогает глубоко проработать мышцы, улучшить осанку и сделать тело сильным и сбалансированным 💪 Новые группы: Понедельник 10:00, 15:00 Вторник 10:00, 15:00 Среда 15:00 Четверг 15:00, 19:00, 20:00 Добавили в расписание и отметили значком 🆕 Ждём вас в STRUKTURA LIFE 🌿 → Запись в WhatsApp → Запись в Телеграм...

👁 693📷 photo
Sstrukturalife
strukturalife
13 мар., 11:11

STRUKTURA LIFE отмечает день рождения 💫 Уже 21 марта нашей студии исполняется год! И мы, конечно, это отпразднуем 🎉 С нетерпением ждём, когда соберёмся все вместе. Совсем скоро мы расскажем подробности 🤍 Ждём вас на занятиях в STRUKTURA LIFE 🌿 → Запись в WhatsApp → Запись в Телеграм @Struktura_Life

👁 668📷 photo
Sstrukturalife
strukturalife
20 мар., 13:21

Приглашаем на день рождения STRUKTURA LIFE 🥳 Мы подготовили не просто праздник, а день с пользой для тела и здоровья: ✨ тёплая атмосфера, ✨ угощения для гостей, ✨ полезная лекция. В этот день пройдёт лекция «Рабочие инструменты современной нутрициологии» от Татьяны Цигальницкой — нутрициолога и эксперта в области здоровья. И, конечно, мы подготовили выгодные условия на посещение студии для вас 😉 Листайте карусель и успейте воспользоваться скидками. Это идеальный момент начать или продолжить тр...

👁 657📷 photo
Sstrukturalife
strukturalife
17 мар., 12:04

Лучший подарок на день рождения студии 🏆 Нам прислали награду от Яндекс и она уже украшает входную дверь! И это все благодаря вашим отзывам 🤍 Продолжаем работать и ждём вас на тренировках в STRUKTURA LIFE 🌿 → Запись в WhatsApp → Запись в Телеграм @Struktura_Life

👁 635🎬 video
Sstrukturalife
strukturalife
21 мар., 08:52

STRUKTURA LIFE 1 год 🤍 Это был год роста, движения и людей, которые каждый день выбирают заботу о себе. Спасибо, что вы с нами. Благодарим вас за доверие и за то, что становитесь частью семьи STRUKTURA LIFE. Вы — причина, по которой это пространство живёт и развивается 🫶 Мы продолжаем и дальше создавать место, где происходит осознанная работа с телом и душой 🌿 Напоминаем, что в честь дня рождения студии действуют приятные условия ✨ До 21 марта включительно скидка 10% на: — Абонементы Стандарт...

👁 629📷 photo
Sstrukturalife
strukturalife
18 мар., 11:03

21 марта мы приглашаем вас на лекцию 💚 «Рабочие инструменты современной нутрициологии» 💚 🎁 В честь дня рождения мы подготовили подарок для наших любимых клиентов! Спикер — Татьяна Цигальницкая. Легенда студии тренируется с нами уже много лет. И в этот день Татьяна согласилась провести для нас открытую лекцию, развеять мифы современной нутрициологии, рассказать о рабочих, проверенных инструментах улучшения здоровья и повышения качества жизни. Татьяна - нутрициолог, парафармацевт (Университет и...

👁 626📷 photo
Sstrukturalife
strukturalife
23 мар., 16:24

Как мы отметили день рождения студии 🎉 Спасибо каждому, кто был с нами в этот день! Благодарим вас за атмосферу, искренний интерес и за то, что разделили этот момент в жизни STRUKTURA LIFE 🤍 Мы растём благодаря вам! Впереди ещё больше развития, новых направлений и сильных результатов 🌿 Спасибо, что вы с нами. Ждём вас на тренировках ✨ → Запись в WhatsApp → Запись в Телеграм @Struktura_Life

👁 593🎬 video
Sstrukturalife
strukturalife
19 мар., 17:10

Дорогие атлеты, по многочисленным просьбам открываем дополнительную группу в гамаках в это воскресенье. 13:00 Пилатес в гамаках, Юлия → Запись в WhatsApp → Запись в Телеграм @Struktura_Life

👁 574📷 photo
Sstrukturalife
strukturalife
26 мар., 09:43

STRUKTURA LIFE началась с идеи и выросла в сильный проект за один год 🌿 В новом интервью создательница студии Анна делится тем, как пришла к этой профессии, почему выбрала именно это направление и каким видит будущее STRUKTURA LIFE 💫 За этот год многое изменилось: мы выросли, усилили команду, расширили направления и стали местом, куда приходят не просто на тренировки, а за состоянием и результатом. И это только начало! 🤍 Смотрите интервью, узнавайте STRUKTURA LIFE глубже и приходите на тренир...

👁 464🎬 video

Типы хуков

Нейтральный12 | 511 просм.
Статистика2 | 628 просм.
Вопрос1 | 362 просм.

Длина постов

Средние (200-500)7 | 527 просм.
Длинные (500-1000)5 | 614 просм.
Короткие (<200)2 | 287 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 417 просм.

Влияние эмодзи

546
С эмодзи (12)
400
Без эмодзи (3)
+36.5% охвата

Типы контента

📷
9
photo
591 просм.
🎬
4
video
514 просм.
📝
2
text
190 просм.
STRUKTURA LIFE (@strukturalife) — Telegram-канал | PostSniper