Strela Kids

🏴 В феврале и марте все дни все тренировки идут согласно основному расписанию, без изменений.

🥋 В феврале сделаем акцент на развитие выносливости. Будем выполнять аэробные упражнения на время. Кроме этого, будем закреплять проход в ноги и защиту от проходов. Проведем активную работу над развитием координации. _ 🏴 В новом сезоне в «Strela Gym» 2 группы Бразильского Джиу-Джитсу для детей в возрасте от 4 до 6 лет: ▪️1. 17:00 - 17:45, вторник и четверг → «4-6 лет, базовый уровень», с уклоном на изучение технических аспектов борьбы. → Будем развивать основные физические качества: силу, гибк...

⬆️ Результаты третьей в году Сдачи Нормативов

🏴‍☠️ Предварительный календарь для детей на второе полугодье [добавили RGSA 15.02] 🏆 AJP TOUR RUSSIA NATIONAL JIU-JITSU CHAMPIONSHIP 2026 - GI & NO-GI 🗓️ 1 февраля → Москва 🏆 Экополис новички 🗓️ 1 февраля → Санкт-Петербург 📈 Сдача нормативов 🗓️ 2-7 февраля 🏆 Экополис опытные 🗓️ 7 февраля → Санкт-Петербург 🆕 🏆RGSA GRAND SLAM" NORTHWEST 🗓️ 15 февраля → Санкт-Петербург 🏆 Первенство России до 18 лет (не-ваза) 🗓️ 13-16 февраля → Санкт-Петербург 🏆 Первенство России до 16 лет (не-ваза) �...

🏴 «Найти школьнику наставника» → Возраст от семи до двенадцати лет считается одним из самых спокойных в жизни ребенка. Родители и семья в это время воспринимаются как тыл. 🖋 В этот период нужен тот, кто покажет и научит, передаст «настоящие» взрослые знания — учитель, наставник. •⠀Отношения с наставником во многом похожи на отношения с родителем, но есть очень серьезное отличие: родители слепо любят ребенка, а наставник может беспристрастно оценивать, может быть строгим и требовательным. 🖋 Об...

💚 Семейная эстафета: подробно рассказываем о назначении мероприятия. ✏️ По сути это Тимбилдинг термин, применяемый к широкому диапазону действий для создания и повышения эффективности работы команды. _ 📌 22 МАРТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ: 🗓 Расписание: • 10:30 - приходим в зал, переодеваемся; • 10:45 - групповая разминка, деление на команды; • 10:55 - старт эстафеты; • 12:00 - 12:30 - ☕️Чаепитие ⠀ * на чаепитие приносим сладости или соки🍬 _ 📷 Фотографирует Дарья Кашина _ 💚 Мероприятие бесплатное для в...

🏴 В понедельник, 23 февраля, все тренировки идут согласно основному расписанию.

▪️ «7-8 лет, базовый уровень»: "опен гард" работа снизу: защита. 🗓️ Расписание: 18:30 - 19:15, вторник и четверг; 14:00 - 15:00, суббота. ▪️ «7-8 лет, продвинутый уровень»: "проход в ноги" / "выседы" / "варианты посадок после прохода в ноги" 🗓️ Расписание: 15:45 - 16:45, понедельник, среда и пятница. ▪️ «9-10 лет, базовый уровень»: "опен гард" работа снизу: защита + атаки. 🗓️ Расписание: 17:30 - 18:30, вторник и четверг; 15:00 - 16:00, суббота. ▪️ «9-10 лет, спортивная команда»: "опен гард" а...

🥋В марте освоим базовые навыки борьбы на коленях. _ 🏴 В сезоне ‘2025-2026 в «Strela Gym» 2 группы Бразильского Джиу-Джитсу для детей в возрасте от 4 до 6 лет: ▪️1. 17:00 - 17:45, вторник и четверг → «4-6 лет, базовый уровень», с уклоном на изучение технических аспектов борьбы. → Будем развивать основные физические качества: силу, гибкость, скорость, координационные способности, также освоим основополагающие движения в бразильскому джиу-джитсу. ▪️2. 17:45 - 18:30, понедельник, среда и пятница →...