SStrakhova Fitness Company

Strakhova Fitness Company

@strakhovafitnesscompany🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Крафтовый фитнес клуб в лофт пространстве

📊 Полная статистика📝 Все посты
##машастрахова#фитнесартист#тренерсаратов#деньоткрытыхдверей#деньрождения#тренировкисаратов#крафтовыйфитнес#фитнесклубсаратов
286
Подписчики
428,947
Ср. охват
150%
Вовлечённость
19
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Sstrakhovafitnesscompany
strakhovafitnesscompany
9 дек., 19:27

Новогодние праздники и Рождество - время чудес. Устройте для себя волшебную сказку! Мягкие плавные движения PortDeBras дадут возможность погрузиться в ощущения вытяжения и раскрытия! Поющие чаши успокоят ум и гармонизируют состояние, помогут расслабиться и забыть обо всём. Мы приглашаем вас на Рождественскую сказку PortDeBras с поющими чашами. Что будет? Тренировка PortDeBras - мягкое приятное занятие под успокаивающую музыку, чтобы успеть уловить внутренние вибрации и поймать внутренний баланс....

👁 803📷 photo
Sstrakhovafitnesscompany
strakhovafitnesscompany
2 февр., 20:27

21 февраля, суббота Масленница🥞🥞🥞 День открытых дверей 10.00 СТЕП Маша Страхова & Маша Моисеева 11.15 SIMETRICA® Маша Моисеева 1 класс 1000 руб 2 класса 1500 руб 11.15 Сайкл, блин Лена Мурзина, Саша Пименова, Лена Егорова 12.15 Сайкл, блин Лена Мурзина, Саша Пименова, Лена Егорова 12.00 Фитбол Валя Балашова 13.00 Йога Лена Горина, Лена Иванова 9.00-16.00 Тренадерный зал Много Фитнеса и Блинов ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА ВСЕ ТРЕНИРОВКИ БЕСПЛАТНЫЕ (кроме степа и симетрики) @strakhovafitnesscompany #маша...

👁 531📷 photo
Sstrakhovafitnesscompany
strakhovafitnesscompany
27 окт., 20:11

День открытых дверей Психиатрическая клиника святой Марии В @strakhovafitnesscompany Это конечно было феерично❤️ АРТ ФИТНЕС ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ВАШИХ ❤️ И 💪 @strakhovafitnesscompany Наши двери всегда для Вас открыты Мы Вас ждем Каждый день #машастрахова #фитнесартист #тренерсаратов #тренировкисаратов #крафтовыйфитнес #фитнесклубсаратов #деньоткрытыхдверей #психическиерасстройства #психиатрическаяклиника #фитнесдлявсех #персональныйтренингсаратов

👁 526🎬 video
Sstrakhovafitnesscompany
strakhovafitnesscompany
13 дек., 09:21

Уже скоро! Это будет незабываемо!

👁 483📷 photo
Sstrakhovafitnesscompany
strakhovafitnesscompany
17 нояб., 09:21

Семинар Тренировки при боли в спине 22 ноября 12.00-17.00 Преподаватель Мария Паршикова @maria_parshikova Опыт работы более 20 лет Действующий тренер, повышающий свою квалификацию более 10 раз в год постоянно. Сотни выздоровевших клиентов. Лицензионное обучение @strakhovafitnesscompany Этот семинар сильно расширит профессиональные горизонты любого тренера. Теория и практика. Запись на семинар 77-12-35

👁 472📷 photo
Sstrakhovafitnesscompany
strakhovafitnesscompany
16 окт., 20:24

Расписание на 15 ноября: 9:00 Пилатес арки - Лена Горина 10:00 Пилатес пенный ролл - Лена Горина 11:00 Йога - Лена Иванова 12:00 Stretch - Олеся Карпенко и Лена Егорова 13:00 Йога в Гамаках - Валя Балашова и Лена Егорова 14:00 PortDeBras - Лена Горина, Лена Егорова, Валя Балашова Можно ощутить эффективность персонального тренинга, записавшись на экспресс персональную тренировку! Слоты для экспресс-персональных тренировок Валя Балашова 11:00 - 11:30, 11:30 - 12:00, 12:00 - 12:30 Йога в гамаках Ле...

👁 469🎬 video
Sstrakhovafitnesscompany
strakhovafitnesscompany
25 дек., 14:56

Новогодние, открытые уроки в средней школе номер 69 на базе @strakhovafitnesscompany Это был незабываемый день ❤️ Всех с Наступающим 🎄❤️ Ждём Вас всегда ❤️

👁 466🎬 video
Sstrakhovafitnesscompany
strakhovafitnesscompany
29 окт., 20:16

ВПЕРВЫЕ У НАС день тренировок Mind Body Мягкие практики 15 ноября, суббота Вход свободный для всех Приглашайте друзей Запишитесь на тренировки 👇 Расписание на 15 ноября: 9:00 Пилатес арки - Лена Горина 10:00 Пилатес пенный ролл - Лена Горина 11:00 Йога - Лена Иванова 12:00 Stretch - Олеся Карпенко и Лена Егорова 13:00 Йога в Гамаках - Валя Балашова и Лена Егорова 14:00 PortDeBras - Лена Горина, Лена Егорова, Валя Балашова Можно ощутить эффективность персонального тренинга, записавшись на экспре...

👁 449📷 photo

Типы хуков

Нейтральный16 | 438 просм.
Статистика3 | 380 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 423 просм.
Короткие (<200)4 | 374 просм.
Средние (200-500)3 | 433 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 594 просм.

Влияние эмодзи

505
С эмодзи (4)
409
Без эмодзи (15)
+23.5% охвата

Типы контента

📷
9
photo
464 просм.
🎬
10
video
398 просм.
Strakhova Fitness Company (@strakhovafitnesscompany) — Telegram-канал | PostSniper