SSTARDINA

STARDINA

@stardina64💼 Бизнес и стартапы🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Дневник женщины и предпринимателя. Иду к мечте - не знаю какой 🥶 Дина Саранскова - автор канала @sardina64. ЛИДЕР КОМПАНИИ DŌTERRA. Строю бизнес на продаже эфирных масел через реферальную систему.

📊 Полная статистика📝 Все посты
905
Подписчики
262,765
Ср. охват
29%
Вовлечённость
17
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Sstardina64
stardina64
11 февр., 14:23

Только сейчас до меня дошло: внутри накопилось напряжение. 🫠 Видимо, эта гонка за похудением — о которой я делюсь в чате канала Макса — даёт о себе знать. Честно? Переживаю. Что вес не уйдёт. Или уйдёт «не так». Да, может выглядеть как навязчивая идея. Но для меня это не одержимость — это осознанность. Понимание своего пути к цели. И знаете, в чём шок? Я ещё никогда не была настолько замотивирована создавать своё тело. Раньше ходила в зал — и пила вино после. Не считала калории. И мне было… всё...

👁 442📷 photo
Sstardina64
stardina64
13 мар., 11:23

Сегодня ко мне пришла удивительная информация. (Мне ее много раз говорили и я через секунду забывала 😁) Вы все знаете, что я родилась 14 августа. По нумерологии моя цифра — 5 (1+4=5). И вот что я узнала: прочность моих финансов напрямую зависит от того, насколько я делюсь знаниями и опытом с людьми. Чем больше я учусь сама и учу других — тем крепче мой финансовый поток. Я тут недавно рекомендовала книгу по продажам, и многие из вас её не прочитали. А это действительно сложно: нужно выделить вре...

👁 421📷 photo
Sstardina64
stardina64
2 мар., 12:28

🚪 «Осторожно, двери открываются» — книга, которая помогла мне оцифровать мой главный навык Когда человек не знает, чего хочет, то ему легко внушить чужое желание — Константин Харский я с 18 лет в продажах. Вся моя жизнь — это продажи. Но до этой книги я не могла оцифровать, почему у меня такая высокая конверсия. Не могла объяснить, почему люди возвращаются, рекомендуют, доверяют. Прочитала «Осторожно, двери открываются» — и как пазл сложился. Что я поняла о себе: 🔹 Я продаю не для того, чтобы ...

👁 405📷 photo
Sstardina64
stardina64
19 февр., 12:10

Я не сдаюсь. Увидела цель — иду к ней 🎯 Прошло уже больше полутора месяцев с тех пор, как я поставила себе цель заняться телом и правильным питанием. И знаете что? Сейчас наступает тот самый спад. Так всегда бывает: первое время нами движет энтузиазм, а постепенно запал становится всё меньше. Тебе уже сложно себя собрать, сложно следовать плану, прежний драйв уходит… ❓ Что же позволяет мне чувствовать свою цель и всё равно собираться идти к ней? Это подтверждения извне, которыми я себя напитыва...

👁 404📷 photo
Sstardina64
stardina64
6 февр., 11:26

🌿 Пять лет назад, когда я пришла в doTERRA, я ничего не знала про эфирные масла. Совсем. Моя домашняя аптечка была — два огромных кейса под завязку: нурофен, парацетамол, анальгин, аспирин, антибиотики, бронхоспазмолитики… всё, что прописывают врачи. Я жила в этом мире таблеток. Получила первый кейс с маслами — и честно? Все пахли одинаково. Дети из любопытства нюхали, включали диффузор… А через год я выкинула полный кейс просроченных таблеток — они так и не пригодились. Ни разу. Сегодня в моём...

👁 374📷 photo
Sstardina64
stardina64
28 февр., 06:01

Сегодня я хочу рассказать то, над чем я работаю в своей повседневной жизни ✨ Безусловно, век, когда человечество доживало только до сорока-пятидесяти лет, имел эволюционное значение.Ты родился, вырос, отучился, продолжил свой род, состарился и умер. Всё. Сейчас же, когда твой век намного длиннее, возникает кризис среднего возраста. Это момент, когда программа, заложенная в тебя природой, уже выполнена. И что делать дальше, непонятно 🤔 Вот я сейчас проживаю как раз таки такой момент. У меня огро...

👁 325🎬 video
Sstardina64
stardina64
4 мар., 08:34

Моя внутренняя женщина. Честно. На днях я была на встрече, где затронули тему женской энергии и взаимоотношений мужчин и женщин. Одним из упражнений была медитация, в которой каждая из нас должна была увидеть свою внутреннюю женщину. Я уже перестала плакать. Честно говоря, провела всё утро после встречи в слезах. От осознания, от мурашек, от моей внутренней боли. Во время медитации я увидела женщину. Это была старуха. С длинными седыми паклями волос. У неё безобразные морщины на лице, абсолютно ...

👁 324📷 photo
Sstardina64
stardina64
9 февр., 08:09

🌿 Многие из вас с 11.02 начнут знакомиться с миром эфирных масел. А я хочу поделиться своим опытом — завершила двухнедельный детокс. 📉 За 14 дней ушло 2 кг. Но, честно — это приятный бонус. Не цель. ✨ А вот что действительно изменилось: ▫️ Исчезли высыпания и глубокие угри, которые годами мучили лицо. Косметологи бессильно разводили руками — а тело справилось само. ▫️ Ушли отёки — и с лица, и с ног. Лёгкость с утра! ▫️ Пропало навязчивое желание чипсов, сладкого и фастфуда. Я наконец поняла, к...

👁 313📷 photo
Sstardina64
stardina64
27 февр., 06:33

Весь рунет встрепенулся что точно будет блокировка тг. Я в Максе худею https://max.ru/join/VhInTdbCxsHzPL4qh7bd5Om8Hf0Nkj93zDc0oEqNtQg со слезами и откровенными видео до В ВК сторис выставляю https://vk.ru/stardina Понятное дело что все включат запрещенный впн и тд Честно признать меня раздражает его включать/выключать Я из-за этого инсту забросила Телефон садился быстрее, банк на грузится, такси нормально не вызвать Я уже намного меньше времени стала тратить на мессенджер из-за того что ниче не...

👁 289
Sstardina64
stardina64
11 мар., 15:13

БИЗНЕС. С большой буквы или с маленькой? Когда вы произносите слово «бизнес», как оно звучит в вашей голове? Большое. Объёмное. Серьёзное. В масштабах всей страны. Завод как минимум. С приятным налётом недовольства: «Ой, этот бизнес столько у меня времени съедает». Рассуждать о налогах, о налоговых реформах, о нововведениях для малого и среднего бизнеса. О квартальных отчётах. О том, что опять кто-то из сотрудников накосячил. Бизнес — это значит я впахиваю. Я вся такая со съёжками, в строгом кос...

👁 278📷 photo

Типы хуков

Нейтральный12 | 257 просм.
Вопрос3 | 221 просм.
Статистика1 | 313 просм.
История1 | 404 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 346 просм.
Короткие (<200)3 | 140 просм.
Длинные (500-1000)1 | 289 просм.

Влияние эмодзи

354
С эмодзи (7)
199
Без эмодзи (10)
+77.9% охвата

Типы контента

📷
8
photo
370 просм.
🎬
1
video
325 просм.
📝
8
text
148 просм.
STARDINA (@stardina64) — Telegram-канал | PostSniper