ССпортивный квартирник

Спортивный квартирник

@sportkvartirnik Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал о жизни команды отдела спортивной экспертизы "Спормастер PRO". Новости из мира спорта и туризма. По всем вопросам пишите @GennadiyZl

📊 Полная статистика📝 Все посты
##анонс#лекция#туризм#плавание#трейлраннинг#отчет#openband#футбол
409
Подписчики
232,222
Ср. охват
56.8%
Вовлечённость
18
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Ssportkvartirnik
sportkvartirnik
21 февр., 16:41

Антон Бабиков, Олимпийский призер, Чемпион Мира, 4-х кратный Чемпион Европы, рекорд ВК - 3.45. Вы можете попробовать приблизиться к этому результату ещё завтра. Последние метры в ленте.

👁 394📷 photo
Ssportkvartirnik
sportkvartirnik
4 февр., 17:03

Разбираем технику плавания королем. Подключайтесь, будет интересно https://live.sportmaster.ru/stream/8995366

👁 291📷 photo
Ssportkvartirnik
sportkvartirnik
11 февр., 17:05

Подключайтесь, расскажем про календарь заплывов на открытой воде https://live.sportmaster.ru/stream/8995418

👁 274📷 photo
Ssportkvartirnik
sportkvartirnik
23 янв., 10:49

⛷Тесты беговых лыж в Битцевском парке от Спортмастер PRO Природа в этом году всем сделала большой подарок в виде снега, так давайте им пользоваться💪 Поэтому всем срочно на лыжи! (пока этот снег не растаял) И мы вас в этом активно поддержим. В ближайшую субботу и воскресенье в Битцевском парке в Москве приглашаем вас в наш шатер для тестирования беговых лыж. В ассортименте - линейка коньковых лыж Madhus. ⚒️Все лыжи для тестирования подготовлены нашим сервисным центром по обслуживанию беговых лыж...

👁 265📷 photo
Ssportkvartirnik
sportkvartirnik
17 февр., 15:00

🔥 Вертикальный километр 2026 — проверь свою силу выносливость 20–22 февраля в магазинах Спортмастер PRO по всей России снова стартует самый массовый беговой челлендж на дорожке. Вам предстоит справиться с 1 километром на тренажере KETTLER с максимальным уклоном 12°. Для понимания масштаба: это как забежать пешком на 48 этаж 😮 Первые 100 метров — разгон. А дальше начинается главное: ваш километр воли и силы. Амбассадоры Спортмастер PRO будут рядом, чтобы следить за временем и помогать держать т...

👁 260🎬 video
Ssportkvartirnik
sportkvartirnik
28 янв., 15:32

🏊‍♂️Сегодня у нас очередная лекция в Спортмастер PRO, но на этот раз про плавание: "Ставим цели на 2026 год: обзор самых красивых заплывов для новичков" На этой лекции мы познакомимся с самыми красивыми и интересными заплывами, которые идеально подходят для начинающих. Вы узнаете: ✅В каком заплыве участвовать согласно уровню вашей подготовки ✅Какие организаторы проводят топовые старты в России ✅Как лучше подготовиться к заплыву и показать отличный результат ✅Преимущества заплывов на открытой во...

👁 251📷 photo
Ssportkvartirnik
sportkvartirnik
28 янв., 17:05

Начинаем лекцию Обзор самых красивых заплывов для новичок https://live.sportmaster.ru/stream/8994688

👁 249📷 photo
Ssportkvartirnik
sportkvartirnik
4 февр., 11:10

🏊‍♂️Продолжаем цикл лекций про плавание! Лекция "Техника плавания кролем: основные ошибки" Сегодня в 19.00 мы глубоко погрузимся в тонкости техники кроля, чтобы вы смогли избежать распространенных ошибок и научиться двигаться в воде по-настоящему правильно. Мы детально разберем каждый ключевой элемент: ✔️Идеальное положение тела в воде: Как найти ту самую "стрелу", которая позволит вам скользить вперед с минимальным сопротивлением. ✔️Мощное и эффективное движение рук: От правильного захвата вод...

👁 243📷 photo
Ssportkvartirnik
sportkvartirnik
21 янв., 13:23

😎А сегодня приглашаем всех на лекцию по психологии: "Психологические ямы на пути к мечте" Во время своего развития каждый спортсмен сталкивается со множеством трудностей и большинство из них в его голове. Это могут быть такие проблемы, как: ✨Разочарование из‑за несоответствия ожиданий ✨Снижение мотивации, мысли о прекращении занятий. ✨Страх провала и боязнь не оправдать ожидания ✨Страх потери перспектив — опасения, что «уже поздно» или «не хватит таланта» ✨Заниженная самооценка и постоянное сра...

👁 239📷 photo
Ssportkvartirnik
sportkvartirnik
27 янв., 17:01

⚡️Начинаем лекцию про Южный Урал!! Подключайтесь! ⚡️ https://live.sportmaster.ru/stream/8994687

👁 226📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 237 просм.
Статистика2 | 212 просм.
Вопрос1 | 195 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 218 просм.
Короткие (<200)7 | 266 просм.
Длинные (500-1000)1 | 173 просм.

Влияние эмодзи

232
С эмодзи (4)
232
Без эмодзи (14)
0.0% охвата

Типы контента

🎬
1
video
260 просм.
📷
15
photo
235 просм.
📝
2
text
196 просм.
Спортивный квартирник (@sportkvartirnik) — Telegram-канал | PostSniper