Sparkle

Внезапное ночное. У нас есть классный воркбук о том, как перестать быть nice girl, и взять свою жизнь в свои руки. он классный. напишите + в комментариях, и мы его отправим вам просто так 💌

Угадайте, кто сегодня приготовил японский омлет и у него получилось? 🤔🪭✨

🤔🎨 Несу вам важное напоминание: творить Я отгрузила раскраски в стиле Миядзаки в наш "Эскапизм" и подумала, что важно напомнить о важности творить и отсутствии самокритики. 1. Если вы только начинаете и у вас не получается — браво, ваш разум открыт, и вы можете стать инноватором. 2. Если вы продолжаете и у вас получается фигня, а кто сказал, что у вас что-то должно получаться? К вам приходят новые идеи, инсайты, это и есть результат вашего творчества. 3. Если вы профи и думаете, что делаете "н...

🪭✨🪄 Когда сбегать от реальности — это искусство. Книжный и культурный клуб Sparkle — твой билет в культурное путешествие месяца. Многие боятся, что книжный клуб Sparkle — это скучные лекции и обязаловка. У нас всё иначе: мы не заставляем читать от корки до корки. Мы учимся проживать культуру другой страны, даже если у тебя есть всего 15 минут в день. Раз в месяц ты проживаешь путешествие в другую страну — через книгу, фильм, музыку, еду и образ и креативные челленджи. Что ты получаешь в клубе:...

Дорогие, что-то тема со славной девочкой вызвала ажиотаж. 😁 Не было такого в планах, вообще. Воркбуки по-прежнему отправляю всем, но у меня стали спрашивать ещё можно ли купить сам вебинар и марафон. Поэтому делюсь для тех, кому важно глубже. Там вебинар + 7 заданий. И туда ещё входит бонусный вебинар "славная девочка и карьера". Если для вас актуально — пишите @highonkitty Пост удалю завтра.

Привет, меня зовут Дарья Карачевцева и я... — основала Спаркл аж 10 лет назад — эмигрант дважды (сначала Испания, потом Армения) — говорю на 6 языках (русский, английский, испанский, французский, немецкий и армянский) — сделала на 14 февраля букет с сердечками и с нетерпением жду, когда мы в "Эскапизме" будем делать оригами — работаю культурным стратегом и трендвотчером в России, Казахстане и Армении — обожаю наше сообщество Спаркл и стараюсь знакомиться со всеми лично, и знакомить всех) — веду ...

Осторожно. 💔 Этот список может сделать вам больно. Это НЕ прямое руководство к действию и НЕ стоит вести себя так всегда. Но иногда — это лучший способ научиться отстаивать себя АКА перестать быть терпилой. Разумеется, некоторые пункты — это перебор… 1. Забирай себе самый большой и красивый кусок торта себе 2. Переспрашивай, если тебе непонятно, даже если все вокруг кивают. 3. Садись прямо в центр, даже если другие пока не сели 4. Перестань говорить, если тебя перебили и жди пока человек извини...

🤔🤎 Как перестать быть хорошей девочкой? Ох, я решила всё-таки сделать челлендж на эту тему, потому что я вижу, как эта тема болит. Более 100 девушек на всех платформах Спаркл скачали ворбук. НО челлендж "Как перестать быть хорошей девочкой" будет бонусным для членов нашего книжного и культурного клуба Эскапизм и пройдет с 10 по 15 апреля. 5 дней, одно задание в день — и ты уже другая Таким образом в подписку "Эскапизм" входят: — канал с лекциями об культуре страны — креативные челленджи с гото...

🌷 Задание на сегодня: беспощадно кайфовать. Смаковать любимый кофе. Насладиться ароматом любимых духов, а не принимать их как должное. Вспомнить, как ты хотела эту сумку, которая у тебя в руках. Кайфовать от любимой музыки и от того, какие у тебя коллеги. Выкручивать удовольствие на максимальную громкость — это навык. И нееееет, это не про то, чтобы нарушать дисциплину и уходить от своих целей. Наоборот — он про кайф от того, что у тебя получается её соблюдать. И это не просто мотивация, это би...

🪭Сегодня в 21:00 выйдет аудиолекция на тему японской моды. Пора узнать, кто такая Рей Кавакубо и какое у неё влияние в мире. Что будет на лекции. — Легендарные бренды и их ДНК: Comme des Garçons, Yohji Yamamoto, Issey Miyake, Sacai — Гид по культовым вещам — что покупать, если хочешь войти в эту эстетику — Ura-Harajuku и стрит-культура: откуда всё это выросло — Как читать японский гардероб: логика вещи, а не тренда — Где искать и как отличить оригинал от «вдохновлённого» Только для участников Э...