ССовершенное здоровье

Совершенное здоровье

@sovershennoe_zdorovie🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Экспертный разбор ЗОЖничества от Ольги Глиняной, 50 лет, в прошлом спортсменка, эксперт, холистик, ЗОЖ с 10 летним стажем. Физическая активность и ПП как образ жизни 🌿 Сотрудничество: @O_Krona

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.7K
Подписчики
261
Ср. охват
15.4%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ssovershennoe_zdorovie
sovershennoe_zdorovie
6 янв., 18:00

Почему варикоз - это конфликт между мозгом и предназначением. ☝️Связь между психикой и физикой огромна, хотя и не очень видна с первого взгляда. Как работает эта связь? Наше самочувствие зависит от наших мыслей, настроения, умения находить и видеть положительные моменты, красоту и наслаждаться всем этим. Состояние здоровья связано с умением быть счастливым, понимать и принимать своё предназначение в этом мире. Когда же человек не смог определиться для чего он пришёл в этот мир, какая его функция...

👁 386📷 photo
Ssovershennoe_zdorovie
sovershennoe_zdorovie
27 нояб., 07:58

Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми? Все очень просто, эти грибы содержат вещество хиноманнозу, которое не переносят жучки, червячки и даже гельминты всех видов. Вещество это капризное, тепловую обработку не выносит, разрушается при температуре 50 град. При холодной засолке его разрушает соль. Значит, принимать лисичку нужно в виде сухого порошка, в капсулах или настоянной на водке или вине. Хиноманноза в лисичках - абсолютно натуральное вещество, не вызывающее побочных д...

👁 375📷 photo
Ssovershennoe_zdorovie
sovershennoe_zdorovie
16 нояб., 16:42

Мёд — живой дар Природы. Друзья, сегодня поговорим о мёде не как о сладости, а как о живой субстанции, насыщенной Силой Природы. То, что пчела собирает с тысячи цветов, для нашей кожи становится настоящим питанием 🤗 🌿 Почему мёд так ценен? Потому что внутри него всё, что даёт жизнь: ферменты, минералы, тёплая солнечная энергия, дыхание растений. ✅ Природная чистота. Мёд обладает мягкими антисептическими свойствами. Помогает телу убрать лишнее: воспаление, инфекции, раздражения. ✅ Увлажнение и ...

👁 323📷 photo
Ssovershennoe_zdorovie
sovershennoe_zdorovie
7 февр., 18:37

❣Программа "ГармоничнаЯ" (Весенний поток 2026) ❣Божественная красота женщины - это путеводная звезда нашей программы! ❣Как восстановить энергию? Как поправить здоровье? Как улучшить внешний вид? Как запустить процессы омоложения? Как повысить иммунитет? ❣Всё это и многое другое можно узнать и ощутить на себе в программе. ❣Это программа для тех, кто хочет легкости и свободы. ❣Всего лишь нужно поверить своему организму, опереться на целостный подход и испробовать это на себе. ❣Это про любовь к себ...

👁 320📷 photo
Ssovershennoe_zdorovie
sovershennoe_zdorovie
29 дек., 06:09

Откуда появляется насморк? Многие считают, что насморк - это болезнь. «Это вирус, мы опять что-то подхватили». «Если не лечить, будет осложнение». «Если сопли зелёные — срочно антибиотик». Однако, насморк не появляется «просто так» и не является болезнью сам по себе. Откуда берётся насморк с точки зрения НатуроПрактики: Насморк — это работа слизистых как системы эвакуации. Когда в теле возникает избыточная нагрузка, застой или интоксикация, организм ищет самый быстрый и безопасный путь выхода. И...

👁 320📷 photo
Ssovershennoe_zdorovie
sovershennoe_zdorovie
6 янв., 17:50

Естественная медицина — это Высшая, Верховная Медицина. Потому что она не лечит тело, а возвращает его к природному замыслу. Естественная медицина не борется с симптомами. Она убирает препятствия, чтобы тело само сделало свою работу. Там, где нет насилия. Где нет войны с организмом. Где есть уважение к Природе, к логике Жизни и к мудрости тела - происходит процесс самовосстановления, где каждый орган и каждая клетка работают в согласии с природой. Тело Человека - совершенное творение. В нём уже ...

👁 304📷 photo
Ssovershennoe_zdorovie
sovershennoe_zdorovie
20 дек., 22:35

Причины остеопороза у женщин При менопаузальной остеопении (состояние предшествующее остеопорозу) при снижении уровня эстрогенов наблюдается усиленное выделение фтора остеобластами — клетками, которые формируют костную ткань, а при повышеном фторе активируются остеокласты — клетки, которые разрушают кость, что ведет к усиленному разрушению костной массы. Кальцитонин, гормон, вырабатываемый щитовидной железой, играет ключевую роль в костном метаболизме. Он способствует понижению уровня кальция в ...

👁 291📷 photo
Ssovershennoe_zdorovie
sovershennoe_zdorovie
14 нояб., 19:26

Пиявки: фу или вау? Почему мы боимся того, что может исцелить. 1. «Это неприятно / страшно/противно». Это самое частое. Страх может не от самой пиявки, а от непонимания. Пиявка не кусает, она впивается, где есть застой. Она чувствует, где телу нужна помощь, и делает свою работу точно. Через несколько секунд после прикосновения выделяется природный анестетик, и место укуса немеет. А когда тело начинает расслабляться и отпускать, человек чувствует облегчение и спокойствие. 💉 2. «А вдруг инфекция?...

👁 289📷 photo
Ssovershennoe_zdorovie
sovershennoe_zdorovie
24 янв., 05:52

🌿 Травы: друг или враг? Знакомство с миром трав - это как встреча со старым, очень мудрым другом. Он может утешить, помочь, дать сил. Но даже с другом нужны уважение и знание границ. Вот несколько простых, но важных правил, которые уберегут вас от вреда и помогут получить от трав только пользу: 1️⃣ Не лечите симптомы, ищите причину. Заливать стресс зверобоем, не меняя образ жизни, - всё равно что пытаться вычерпать воду из лодки, не заткнув пробоину. Трава снимет напряжение на время, но не убер...

👁 287📷 photo
Ssovershennoe_zdorovie
sovershennoe_zdorovie
16 дек., 19:31

Шикарное видео про Петра Петровича ГАРЯЕВА для моих подписчиков! 💗 https://youtu.be/Urpx1ua4fqU?si=-pccRV-Pcwf0oam9 Он изменил мое мировозррение много лет назад. Не все о нём знают, потому пусть это видео будет здесь! ⭐️

👁 285🎬 video

Типы хуков

Нейтральный12 | 251 просм.
Вопрос7 | 276 просм.
Статистика1 | 272 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)17 | 255 просм.
Длинные (500-1000)2 | 298 просм.
Средние (200-500)1 | 285 просм.

Влияние эмодзи

254
С эмодзи (7)
265
Без эмодзи (13)
-4.2% охвата

Типы контента

🎬
1
video
285 просм.
📷
18
photo
266 просм.
📝
1
text
143 просм.
Совершенное здоровье (@sovershennoe_zdorovie) — Telegram-канал | PostSniper