Сон малышей с Лерой Семеновой

Безопасный совместный сон Тема совместного сна вызывает много споров и тревоги. Изначально родители (особенно с первым ребенком) планирует, что малыш будет спать отдельно. По разным причинам дальше это может меняться, добровольно или вынужденно, чтобы хоть как-то высыпаться На практике многие семьи хотя бы иногда спят вместе с ребёнком. Совместный сон может: ❤ облегчить ночные кормления 🤍 помочь маме больше отдыхать ❤ снизить количество ночных пробуждений ❤ дать малышу больше контакта и спокойс...

Четверг - день вопросов про сон ваших малышей Задайте свой вопрос в комментариях 🥰 обязательно указывайте возраст ребенка

Обновила логотип 🫰 Мне нравится 🥰

У кого плохо работает телеграм, дублирую канал в МАХ Присоединяйтесь по ссылке Ну и старый добрый ВК Сообщество ВКонтакте

Мартовская лекция про сон малышей в Областном перинатальном центре 🤰🏼

Четверг - день вопросов про сон ваших малышей Задайте свой вопрос в комментариях 🌼 обязательно указывайте возраст ребенка

Одно субботнее утро ☀️

НОРМЫ СНА И БОДРСТВОВАНИЯ Нормы сна - это примерный ориентир того, сколько в среднем спят и бодрствуют дети в этом возрасте. Но важно также учитывать и индивидуальную норму. Каким-то малышам нужно чуть больше или меньше сна, отклонения в пределах часа допустимы. Какие-то малыши бодрствуют меньше табличных норм, а другие больше. И это тоже абсолютно нормально.🙏🏻 Главное, на что мы ориентируемся - это состояние ребёнка и наличие/отсутствие проблем со сном.👶🏼 ❓Как самостоятельно оценить по норм...