УУправление карьерой|Анна Скворцова

Управление карьерой|Анна Скворцова

@skvortsovahr💼 Работа и карьера🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🔸О карьере в лёгкости и с любовью 🔸Комплексное сопровождение профессионалов и топ-менеджеров в ситуациях карьерного перехода, адаптации на новой позиции и кризиса 🔸Сопровождение и подготовка в переговорах и выступлениях 🔸Запись на консультацию @AnnHR

📊 Полная статистика📝 Все посты
675
Подписчики
133
Ср. охват
19.7%
Вовлечённость
12
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Sskvortsovahr
skvortsovahr
8 мар., 07:02

Девушки, дорогие, с праздником❤️. Желаю всем нам счастья, любви, исполнения желаний. Классного окружения, внутренней устойчивости и новых интересных встреч🌺

👁 187📷 photo
Sskvortsovahr
skvortsovahr
6 мар., 15:04

Традиционно, по пятницам, открываю запись на диагностические сессии на следующую неделю. Я помогаю пройти путь от сомнений и поиска — к уверенности и самореализации. Моя миссия — трансформировать ваше восприятие себя так, чтобы работодатели видели в вас уникального эксперта, а вы обрели жизнь, которой будете гордиться. С какими запросами приходят! ⭕️Не могу определиться с карьерной стратегией, куда дальше. ⭕️ Все вопросы, связанные с поиском работы. ⭕️Как адаптироваться на новом месте и успешно ...

👁 171
Sskvortsovahr
skvortsovahr
3 мар., 17:02

Сегодня с коллегой устроили себе информационный детокс! Делюсь с вами яркими фотками, в сториз ещё больше! Переключение деятельности - одна из ведущих техник, когда необходимо сделать вдох и выдох! Не просто лежать на кровати, хотя иногда тоже полезно, а: - что-то привычное сделать по другому - сменить фокус - устроить сенсорный, обонятельный детокс Мозг мгновенно фиксирует, что все окей, подзаряжается эмоциями и ресурсное состояние возвращается! А какие у вас рабочие техники перезагрузки?

👁 144📷 photo
Sskvortsovahr
skvortsovahr
5 мар., 05:41

Моя одна из основных ценностей - это обучение и саморазвитие! В марте у меня стартуют два обучения по нейробиологии, где я буду реанимировать свои знания о влиянии мозга на жизнь человека. И недавно я не просто так писала про заботу о теле, внутренне истощение. Это все результат переутомления и «обесточенности» нашей внутренней батарейки, префронтальной коры головного мозга. И вчера начался мой путь в новую профессию Супервизора, где интегрируется мой опыт психолога и коуча. С прекрасными мастер...

👁 143📷 photo
Sskvortsovahr
skvortsovahr
4 мар., 10:02

От классики до наших дней. Как вы относитесь к классике? Я ровно, несмотря на то, что вся моя семья увлекается и хорошо ее знает: - сын со школы знал, что поступит в театральный - муж цитирует Толстого, Чехова и других. Мне интересно их слушать. И я заинтересовалась, а как классики описывали характеры героев и соотносили их с карьерой?! Сегодня, 4 марта день памяти Н.В. Гоголя. Предлагаю на примере персонажа Акакия Акакиевича Башмачкина из «Шинели» рассмотреть карьеру как способ достижения социа...

👁 136
Sskvortsovahr
skvortsovahr
6 мар., 07:00

Мой муж очень вкусно готовит, особенно омлет. Он у него всегда такой пышный, воздушный. «Нельзя приготовить омлет, не разбив яиц» — знаменитая фраза, означающая, что невозможно достичь цели, не пройдя через трудности. Омлет у французов - это простое, но изысканное блюдо, считающееся символом домашнего уюта, тепла и заботы. Какая из двух сторон омлета вам ближе: философская или кулинарно-бытовая? И вопрос в студию! Какова на ваш взгляд этимология слова: тонкая пластинка, пышность, горячий блин, с...

👁 136📷 photo
Sskvortsovahr
skvortsovahr
16 мар., 11:28

Почему мы проваливаем собеседования до его начало? Предположения и гипотезы, которые мы строим — это одна из ловушек, с которой я сталкиваюсь на встречах с клиентами: — А вдруг они спросят то, чего я не знаю? — А вдруг мне будет некомфортно с руководителем? — А вдруг я не впишусь в коллектив? — А вдруг мне не хватит компетенций? — А расскажу я подробно, вдруг они не так поймут меня! Помните сказку братьев Гримм «Умная Эльза»? Та самая, где героиня идёт в погреб за пивом и начинает размышлять: «В...

👁 126
Sskvortsovahr
skvortsovahr
6 мар., 11:08

Друзья, если кто-то из вас сейчас находится в поиске работы и вы хотите свериться как выглядит ваше резюме, мои коллеги приглашают на ПРОЖАРКУ РЕЗЮМЕ 🔥 Вы увидите как реально читают резюме рекрутеры и фаундеры — в момент, когда за 10–20 секунд решается: звать человека на собеседование или закрывать вкладку. Разбирает Степанова Юлия — руководитель HR-агентства "Команда и точка", она-то точно знает, на что смотрят работодатели и за что на рынке в 2026 году готовы платить больше. Через её компанию...

👁 126
Sskvortsovahr
skvortsovahr
18 мар., 07:12

Построение параллельных или портфельных карьер стало самым частым запросом на диагностических сессиях. Нестабильность в мире растёт, и мы можем рассчитывать только на самих себя. Вопрос чаще звучит так: — Как понять — какое моё дело, а какое нет? — Что я могу дать миру, если уйду из найма? — А если у меня предпринимательский дух — получится ли? — Что и как я могу начать монетизировать? Это хорошие вопросы. И разбираюсь я в них системно, начиная с того: — что человек умеет делать — что ему нравит...

👁 119
Sskvortsovahr
skvortsovahr
20 мар., 12:06

Традиционно, по пятницам, открываю запись на диагностические сессии на следующую неделю. Я помогаю пройти путь от сомнений и поиска — к уверенности и самореализации. Моя миссия — трансформировать ваше восприятие себя так, чтобы работодатели видели в вас уникального эксперта, а вы обрели жизнь, которой будете гордиться. С какими запросами приходят! ⭕️Не могу определиться с карьерной стратегией, куда дальше. ⭕️ Все вопросы, связанные с поиском работы. ⭕️Как адаптироваться на новом месте и успешно ...

👁 119

Типы хуков

Нейтральный8 | 143 просм.
Вопрос2 | 118 просм.
Статистика1 | 79 просм.
История1 | 136 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 117 просм.
Длинные (500-1000)4 | 142 просм.
Короткие (<200)2 | 149 просм.
Средние (200-500)1 | 144 просм.

Типы контента

📷
6
photo
133 просм.
📝
6
text
133 просм.
Управление карьерой|Анна Скворцова (@skvortsovahr) — Telegram-канал | PostSniper