ООткрытый диалог

Открытый диалог

@shamenkovdialogue🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Платформа "Открытый диалог" (резидент Сколково и партнер Сеченова) для тех, кто хочет вернуть энергию и радость жизни. Вас ждут простые научные практики, поддержка куратора и сообщества. Переходите по ссылке, что попробовать 👉 https://clck.ru/3RbDxL

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.1K
Подписчики
345,65
Ср. охват
16.2%
Вовлечённость
20
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Sshamenkovdialogue
shamenkovdialogue
22 февр., 12:43

В комментариях к прошлому посту прозвучал вопрос: как именно Интенсив помогает с деньгами и звонками от клиентов. На него отвечает фасилитатор Юлия Штода — фасилитатор Открытого диалога, психолог и сотрудник службы заботы платформы. — Почему финансовое благополучие напрямую связано с вашим состоянием? — Откуда на самом деле берутся трудности с деньгами, неловкость в продажах и страх отказа? — Как Интенсив помогает всего за 5 дней решить ваш денежный запрос? — Какое общение с клиентом ведёт к про...

👁 547📷 photo
Sshamenkovdialogue
shamenkovdialogue
20 февр., 12:20

За 1️⃣ день получил больше, чем за месяцы! Почему за 5 дней достигается то, что не получается за годы терапии? Интенсив построен на принципах одноранговой сети. Его ключевые особенности по сравнению с традиционной терапией в том, что нет зависимости от эксперта — все взаимодействуют на равных. Когда вы видите, как другие проживают похожие состояния, нервная система успокаивается. В группе становится заметно, что ваши переживания не уникальны — люди проходят через схожие трудности. Вы не привыкае...

👁 512📷 photo
Sshamenkovdialogue
shamenkovdialogue
25 февр., 11:20

Состояние выжатого лимона На протяжении недели и каждого дня есть много вещей, которые выбивают нас из колеи и выжимают все соки: ▪️ сложные проекты, ▪️ конфликты с родными, ▪️ бытовые обязанности, ▪️ бесконечные звонки и дедлайны. Когда всё это наваливается комом, мы автоматически начинаем напрягаться. Но в состоянии тревоги и напряжении мы, сами того не замечая, провоцируем внутри ещё большее напряжение. Возникает стресс на стресс. В итоге нервная система начинает жить в режиме постоянной гото...

👁 426📷 photo
Sshamenkovdialogue
shamenkovdialogue
24 февр., 10:53

Почему мы наступаем на одни и те же грабли Почему понимаете, что так больше не хотите, но всё повторяется — в отношениях, работе, деньгах? На этот вопрос подробно отвечает фасилитатор Открытого диалога Александр Лях. 0:00 - Как формируется личность и программы поведения 1:57 - Главная реакция, которая помогает не наступать на грабли снова 4:00 - Грабли как следствие бессознательных действий 5:11 - Как развить осознанность и сколько времени это занимает 9:33 - Ключевая проблема повторяющихся сцен...

👁 425
Sshamenkovdialogue
shamenkovdialogue
28 февр., 15:17

🔴🔴🔴🔴 Мы определили дату следующего интенсива. 🟧 Когда? 16–20 марта с 19:00 до 21:30 мск 🟧 Тема? Отношения 🟧 Для кого? Для тех, кто находится в отношениях или хочет их выстроить — в паре, в семье, в бизнесе, в команде. Если у вас: ▪️ одни и те же конфликты по кругу; ▪️ недоверие и холод в семье; ▪️ вы вкладываетесь больше, чем получаете; ▪️ ощущение одиночества рядом с людьми; ▪️ чувство непонимания с разными людьми; ▪️ страх говорить прямо и обозначать границы — эти темы можно взять на Ин...

👁 422📷 photo
Sshamenkovdialogue
shamenkovdialogue
26 февр., 15:43

Два условия, чтобы не выгореть Вчера мы писали, что признание своего состояния — уже шаг к тому, чтобы выйти из состояния выжатого лимона. Но согласитесь, не всегда получается правильно среагировать в моменте, когда дела и заботы обрушиваются на нас. Чаще всего мы, сами того не замечая, начинаем бороться со своим состоянием, с реальностью, со всем, что накапливается и внутри нас, и снаружи. И самое неприятное в этом — такая борьба приводит к выгоранию и отдаляет нас от того, чего мы действительн...

👁 420
Sshamenkovdialogue
shamenkovdialogue
7 мар., 07:04

💕 В 12:00 мск встречаемся с вами, дорогие женщины и девушки на праздничной онлайн-встрече! Что мы сделаем: — проведём диагностику вашего состояния — именно она становится отправной точкой любых изменений; — посмотрим, какие три роли женщины часто выбирают в жизни, которые делают их несчастными и ненастоящими внутри; — разберём конкретные шаги, которые помогают быть счастливой, наполненной и живой, сохранять гармоничные отношения с людьми и реализовываться. До нашей встречи осталось совсем немно...

👁 365
Sshamenkovdialogue
shamenkovdialogue
8 мар., 11:21

С 8 Марта 🌷 Современная женщина сегодня часто держит на себе очень многое. Она заботится о близких, берёт на себя большую ответственность в своём деле, в бизнесе, в работе. Поэтому в этот день хочется пожелать вам прежде всего находить время слышать свои желания, бережно относиться к себе и не откладывать себя на потом. Пусть рядом будут люди, с которыми можно быть живой, настоящей, без напряжения и необходимости всё время соответствовать. Пусть будет избыток энергии не на то, чтобы справляться...

👁 342📷 photo
Sshamenkovdialogue
shamenkovdialogue
5 мар., 12:26

В честь Восьмого Марта «Путь к настоящей себе: жизнь и отношения, в которых есть любовь и поддержка» Так мы назвали праздничный эфир! 🔸 Когда: 7 марта в 12:00 мск. 🔸 Кто проведёт: Наталия Рыбкина и Юлия Штода, фасилитаторы Открытого диалога 🔸 Для кого: для женщин, которые хотят построить жизнь, где можно быть собой и строить гармоничные отношения — с любимым, близкими и коллегами. 🧡 Дорогие, мы ждём вас на эфире, если вы хотите: — жить своей жизнью и больше не держать всё на своих плечах; — ...

👁 314📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 335 просм.
Статистика3 | 406 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 375 просм.
Длинные (500-1000)6 | 374 просм.

Влияние эмодзи

353
С эмодзи (4)
344
Без эмодзи (16)
+2.6% охвата

Типы контента

📷
8
photo
392 просм.
📝
12
text
315 просм.
Открытый диалог (@shamenkovdialogue) — Telegram-канал | PostSniper