Юлия Крыжановская | Анима

Накидайте мне ещё вопросы про опору – что вам не понятно, какие вопросы возникают, какое представление об опоре у вас, что вы думаете про внутреннюю опору и про внешнюю опору? Я хочу сделать вам серию подкастов и постов на эту тему.

Пересылаю эти сообщения с разрешения от девочек из моей закрытой группы. Потому что уверена, что для многих из вас это тоже очень актуально.

Вот! Я тоже склонна к тому, что Я-это Я! И ОПОРУ строю свою- стержень внутренний! Но почему то всё равно мне очень нужно, что бы у меня была еще и внешняя опора ... Стенка(поддержка) на которую я могу опереться... Все таки я ЛУНА: если есть рядом источник света- я заметная, видимая, светящаяся, освещающая... Если такового нет, то я никуда не делась, но меня не видно, не свечусь..... 😂 Это похоже моя сущьность- я не одиночка, мне всегда нужен рядом значимый для меня человек и поддержка его.. Но ...

Я всё делаю правильно, шаг за шагом выстраиваю свою жизнь по самым верным канонам, но внутри всё равно остается недопонимание. И нет того самого знания, которое дает безусловную уверенность. Знакомое чувство? Вроде бы всё уже сделали правильно: ✅ научились говорить «нет» ✅ выстроили границы ✅ начали слышать себя ✅ стали честнее с собой и с другими И даже появляется это ощущение: «вот она, опора…» А потом — щелчок. И в какой-то момент она будто исчезает 🤪 Приходят сомнения. Неуверенность. И вмес...

Ирина, доброй ночи! 🌙 Я тоже полушоничаю нынче🤗 И вот ведь у меня тоже тема : внутренняя опора! Я настроилась очень серьёзно: -границы обозначила, не позволяю ни себе ни кому другому нарушать... (Появилась побочка- кто то обижался и продолжает обижаться). Я в общем то перестала воспринимать это как раньше болезненно... - научилась говорить "нет"! В скором времени надо будет наоборот учиться говорить "да"😂 - стала как Юля рекомендовала слушать себя: ощущения ментальные и телесные - все норм......

И еще я хотела попросить тебя про внутреннюю опору рассказать. Да да да, уже сказано-рассказано много много много. Оно вроде и понятно, когда объясняют, но до конца я не могу почувствовать что это и как….. Не хватает мне чего то, чтобы пазл полностью сложился Это, кстати, тоже вот к твоему посту можно отнести- вроде оно есть, но что то не так

Дорогие, благодарю вас за ваши отзывы. Для меня это всегда очень ценно ❤️🥰

И еще тут по теме ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ 👇👇