Секреты Прикорма

Почему важно говорить с малышами о чувствах «Ты расстроился». «Ты злишься». «Ты сердишься». Это не просто фразы — это инструмент развития Когда взрослый называет эмоцию ребенка, он помогает ему научиться управлять ею и понимать других Что происходит в мозге Чем чаще ребенок слышит название своих переживаний, тем легче мозгу их обрабатывать. Как говорить о чувствах 1. Игра с зеркалом Попросите изобразить злость, радость, удивление. Ребенок видит выражение лица, повторяет его и слышит название эмо...

Когда начинали прикорм, казалось, что растите гурмана Почему так? Меняются вкусы и характер. В два года появляется своё мнение — и по еде тоже. Сегодня любит голубику, завтра — «слишком голубая» Дети настороженно относятся к новому. К шести годам большинство ест спокойнее Замедляется рост. Аппетит становится менее предсказуемым: сегодня три ложки, завтра — тарелка Если «не ест овощи» Всё в пределах нормы, если ребёнок: ест 15–20 разных продуктов получает что-то из каждой группы сохраняет свою кр...

Куриная запеканка с киноа, шпинатом и фасолью — простой ужин Ингредиенты: 1 стакан сухой киноа 2 стакана воды 1 ст. л. оливкового масла 1 средняя луковица 1 ст. л. измельчённого чеснока 1 ст. л. томатной пасты 1 ч. л. кумина 1 средний батат (около 350 г), кубиками ½ стакана воды или бульона 1 банка (400 г) чёрной фасоли, промытой 2 стакана готовой курицы 280 г замороженного шпината, размороженного 1½ стакана томатного соуса 1 стакан тёртого сыра Приготовление Киноа промыть, варить 15 минут, дать...

Малышу 8 месяцев: мир подмигивает — и он подмигивает в ответ Восемь месяцев — и дома уже маленький исследователь. Он ползёт, хватает, тянет и пробует на вкус всё, что не успели спрятать Физическое развитие Часто дети сидят, переворачиваются и ползают: кто-то мчится вперёд, кто-то сдаёт назад. Мышцы крепнут, спина и шея держат Некоторые встают, цепляясь за мебель или родителей — репетиция ходьбы. Темп у всех разный Любопытство Игрушки теперь «в дело»: крутить, шуршать, звенеть, грызть, бросать Ру...

Зеркало, я и маленький человек В 18–24 месяца ребёнок вдруг понимает: в зеркале — он сам. Осознание отражения запускает формирование самосознания, интерес к телу, эмоциям и движениям. К двум годам дети различают части лица, распознают и пробуют воспроизводить эмоции. Вот как использовать его с пользой 1. Части тела Попросите показать нос, ухо, колено. Дайте время найти самому. Если указывает на отражение, уточните: «А где это у тебя?» Можно молча показывать в зеркале — пусть угадывает 2. Двухшаг...

Рецепт сырных блинчиков с овощами Почему работают Пышные, без жёсткой корочки Одна миска, минимум посуды 20–25 минут на всё Овощи незаметны Подходят для завтрака, перекуса, ланчбокса Можно замораживать Рецепт от детского диетолога: белок, жиры и клетчатка дают сытость без скачков энергии. Основа Греческий йогурт — мягкость и белок. Сыр — вкус и тягучесть (чеддер, моцарелла и др.). Овощи — мелко тёртые кабачок или морковь, без лишней влаги. Замены Сыр — любой мягкий; овощи — кабачок, морковь, бат...

Малыш не может усидеть на месте? Попробуйте эти приемы Открываете книгу — а ребенок уже мчится в другую комнату. Спокойные игры не интересуют, ему нужно движение. И это нормально. Некоторым детям важно исследовать мир телом: так развивается не только крупная моторика, но и мышление. 1. Организуйте безопасное пространство Выделите место, где можно свободно двигаться. Закрепите мебель, уберите провода и хрупкие вещи, оставьте безопасные игрушки. 2. Добавьте физические вызовы Подушки, тоннель, коро...

Почему ранняя ролевая игра важна Ещё вчера ребёнок тянул кубик в рот, а сегодня уже «звонит» по нему, будто решает серьёзные вопросы Потом кормит куклу, укладывает её спать, а через минуту отправляет в полёт через комнату. Так начинается первая ролевая игра В этом возрасте она очень простая: одно действие, один жест, без сложных сюжетов. Ребёнок не фантазирует, а повторяет то, что каждый день видит рядом с собой «Звонит» — потому что звоните вы Кормит куклу — потому что кормят его Укладывает игр...

Когда ребенку исполняется два года, в доме становится шумно — и интересно В этом возрасте дети строят более длинные предложения, пробуют новые части речи и быстро расширяют словарь Ребенок, который мало говорит, часто многое понимает — это рецептивная речь С 24 до 30 месяцев дети соединяют три слова: «Я хочу яблоко», «Папа иди сюда». Могут кратко рассказать о прошедшем К 33–36 месяцам повторяют предложения до пяти слов — поэтому перечитывание одной и той же сказки работает К 30 месяцам активный ...

Почему никто не обязан обниматься. Даже с бабушкой «Давай, обними бабушку» или «Подставь щёчку дяде Пете» — привычные фразы «хорошего ребёнка». Мы их говорим не из злости, а из привычки и желания тепла. Но тут важно слово согласие. Ребёнок решает сам Представьте, взрослого заставляют целовать дальнего родственника с запахом копчёной скумбрии. Странно? Так же ребёнку в шумном мире говорят «будь милым». Нет. Если ребёнок говорит «нет», он учится, что его границы реальны Почему важно с раннего возр...