@safonovcoach NEWS

К новостям из Абу-Даби 🔥 Состоялся второй день Открытых игр мастерс по плаванию, и на этот раз спортсмены соревновались в бассейне на дистанции 800 м в/с. Сегодня медаль удалось завоевать только Сергею Сафонову, который стал🥈в категории 35-39 с результатом 10:17,87. Остальные ребята тоже показали достойные результаты, но, к сожалению, не заняли призовых мест: (5) Бровко Кирилл 11:47,00 (кат.35-39) (7) Шониезов Исмат 11:46,25 (кат.30-34) Поздравляем!

Всероссийские соревнования по зимнему плаванию «Кубок дружбы» ☃️ Поздравляем Понурову Маргариту с успешным выступлением на соревнованиях: 🥇25 брасс - 20,74 🥈25 в/с - 19,94 Для Маргариты оба результата - личный рекорд. Поздравляем! 🎉

Сегодня состоялся Swimcup Ultrafest Руза. Подводим итоги: 180 минут 🥉Суфияров Ильдар (абс) 60 минут 🥇Черная Елена (абс) 30 минут 🥇Соколов Даниил (30-39) 15 минут 🥇Соколов Даниил (30-39) 🥈Мурачев Владислав (30-39) Поздравляем! 🎉

Сегодня в Лужниках состоялся очередной старт Swimcup Minutes. Как и всегда, команда не осталась без медалей. Делимся результатами: 60 минут 🥇Канаев Евгений (М40-49) 🥇Афонина Анастасия (Ж30-39) 🥈Чернявская Жанна (Ж50+) 🥉Черная Елена (абс) 15 минут 🥈Канаев Евгений (М40-49) По результатам Клубного рейтинга, команда заняла 🥇место. Поздравляем! 🎉

Для тех, кто ставит перед сезоном самые амбициозные цели,планирует плыть много, долго и без последствий, - спешим сообщить, что открыта регистрация на оставшиеся 3 длительные тренировки сезона (март, апрель, май). 🔗Страница для записи: https://trenirovkaitochka.ru/ __ Данный тип тренировок направлен на развитие психологических навыков, адаптации мышечной и кардио-распитраторной систем к длительной физической нагрузке и подойдет тем, кто готовится к дистианциям от 5 км. ну или просто заинтересов...

Поздравляем Волошину Наталию, принявшую участие в Кубке Эльбруса Свим Глайд 21-22 февраля: 🥇400 в/с - 6:29,45 🥇200 в/с - 3:02,32 Так держать!

А еще я бы, при записи, отфильтровал персональные от групповых, чтобы не «потеряться» 😇

Переместил расписание персональных тренировок на платформу yPlaces. 🗓 Свободные слоты есть (ближайшие завтра в 12:30 и 13:30). Онлайн-запись тут. Для тех, с кем мы не работали индивидуально, сделал оффер - 50%. При записи нужно выбрать «пробное посещение» (стоимость тренировки = 2000р. с учетом прохода в бассейн). Стоимость (начиная со 2й тренировки): 1 = 4000р. 4 = 14000р. (3500р./1) 8 = 24000р. (3000р./1) 💸 Оплата на наличными на тренировке. ❗️Тренировки проходят в бассейне «Университетский»...

Подводим итоги активных выходных. Сразу несколько стартов состоялось на этой неделе с участием наших спортсменов. Смотрим результаты 🔥 Контрольные старты фитнес клуба ohana, 14 марта Дистанция 800м 🥇Соколов Даниил - 12.01,54 🥉Смышляев Максим 12.49,40 Swimlife sprint, 15 марта 50 батт 🥈Коватёва Елизавета 32,18 🥉Филиппова Анна 38,77 🥉Балковой Александр 33,79 50 брасс 🥇Дьяченко Иван 31,87 50 в/с 🥉Лушанин Михаил 28,07 100 на спине 🥇Филиппова Анна 1.29,50 100 брасс 🥇Коватёва Елизавета 1.23,...

СРОЧНАЯ И ВАЖНАЯ НОВОСТЬ для тех, кто тренируется персонально или интересовался их интеграцией в ваши групповые тренировки ⬇️⬇️⬇️ Наш покровитель на Таганке уволился и все тренировки, запланированные на ближайшее время, пока на стопе. Тренировать с бортика там теперь под запретом 😩 В понедельник пойду знакокомиться с новым руководством. Вернусь с новыми вводными на след. неделе. Такие дела…