Самое вкусное и полезное🍏

Кускус 😋 Ингредиенты: ▫️Кускус ▫️Лук репчатый ▫️Морковь ▫️Болгарский перец ▫️Сливочное масло Рецепт на видео Самое вкусное и полезное

Омлет в лаваше 🍳 🛒 Ингредиенты: ▫️Яйца-2 шт. ▫️Молоко-2 ст.л. ▫️Щепотка соли ▫️Круглый тонкий лаваш (или тортилья)-1 шт. ▫️Сливочное и растительное масло для жарки ▫️Для начинки: шампиньоны, зелень петрушки, сыр Рецепт на видео 🎥 Самое вкусное и полезное #завтрак

Пирог «Три стакана» 🥧 Ингредиенты: Мука - 250 г Манка - 250 г Сахар - 200-250 г Яблоки сочные - 1 кг Масло сливочное - 100 г Приготовление в видео Самое вкусное и полезное

Банановый торт без выпечки 🍰 Ингредиенты: вареная сгущенка - 300 гр сметана - 500 гр печенье - 270 гр бананы - 2 шт грецкие орехи - 20-30 гр шоколад - 50 гр Приготовление в видео Самое вкусное и полезное

Скумбрия - маринад вкуснее,чем красная рыба 🔥 ⠀ Ингредиенты: ⠀ Скумбрия (свежемороженная) - 3 шт Лук - 5-6 шт Маринад: Растительное масло - 250 мл Уксус 9% - 100 мл Мёд (или сахар) - 2 ст/л Кетчуп - 4 ст/л Соль - 2 ст/л Черный перец горошком - 25-30 шт Душистый перец горошком - 15-20 шт Кориандр молотый - 1 ч/л Горчица в зернах - 1 ст/л Лавровый лист - 4 шт Приготовление в видео Самое вкусное и полезное

Низкокалорийные битые баклажаны в духовке Ингредиенты: -Баклажан -Черри -Сыр Сулугуни -Чеснок -Укроп Выпекать при 190 С 30 минут Самое вкусное и полезное

👍Восхитительная томленая грудинка в пиве Ингредиенты: • свиная грудинка - 1 кг • пиво - 0,5 л • соль - 1/2 ч. л • сахар - 1 ч. л • молотый черный перец - 1/2 ч. л • копченая паприка - 1 ст. л • соевый соус - 70 мл Приготовление в видео Самое вкусное и полезное

Ленивые чебуреки 🤤 Ингредиенты: Говяжий фарш 500 гр Лук 1 шт Чеснок 3-4 зубчика Кинза (или другая зелень) Соль, перец по вкусу Вода 150 мл Лаваш Растительное масло для жарки Рецепт на видео Самое вкусное и полезное

Нежнейшая творожная запеканка с тыквой и корицей КБЖУ - 169.2/4.8/3.3/31 Ингредиенты: - творог 500 гр - тыква 300 гр - яйца 3 шт - сахаразаменитель по вкусу - ванилин 1 ч.л - манка 4 ст.л - корица по вкусу - семечки тыквенные Самое вкусное и полезное

Чесночные гренки 🔥 Ингредиенты: Тостовый хлеб - 5 ломтиков Чеснок - 6-7 зубчиков Укроп - 1 пучок Сливочное масло - 50 г Сыр - 70 г Приготовление в видео Самое вкусное и полезное