🍲 Как кормят на "Русской тропе"? Рассказывает организатор Павел Гадецкий За каждым накормленным бегуном и горячим бульоном на дистанции стоит огромная работа, цифры и немного магии. Павел знает, что такое «кухня» ультрамарафона в прямом и переносном смысле. 💧 Главное — вода «По опыту прошлых лет, на каждом пункте питания нужно не менее 0,5 литра воды на каждого бегуна. Считайте сами: на РТ100 у нас 11 пунктов, бежит 50 человек — значит, нужно минимум 250 литров, чтобы просто их напоить». 🚛 Ло...
РУССКАЯ ТРОПА
📣Официальный канал забега- ярмарки «Русская тропа» 🔺Мы в ВК: https://vk.com/rutropa 🔺Нельзяграмм: https://www.instagram.com/russkaya_tropa?igsh=MTdpdHRnMGdpNTZ0dQ== 🔺Чат болталка https://t.me/+OhsgNu1OBB0wNjgy
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
6 из 6Вы уже знакомы с Забавной и Лютобором. А это - Вечерина и она рассжет вам о своей любимой дистанции! #РусскаяТропа #ТаковПуть
Друзья, представляем вам интервью с нашим постоянным трейлраннером Денисом Лесновым! В карточках Денис рассказывает о ключевых моментах своего пути на «Русской тропе» в 2023–2025 годах, а также делится планами на новый сезон. Отдельно поздравляем Дениса с получением второго высшего образования!🔥 В 2025 году он окончил факультет физического воспитания Педагогического университета. Тема диплома — «Развитие выносливости у бегунов на длинные дистанции». В своей работе Денис приводил в пример собств...
🚀 В третий раз принимаем участие в 6 сезоне Всероссийского конкурса спортивных проектов Ты в игре. Верим в победу, закладываем в проект огромный ресурс и участвуем сразу в нескольких номинациях, рассчитывая получить дополнительную возможность для развития нашей Русской тропы! #Тывигре #Русскаятропа #Таковпуть #Трейлраннинг #ГавриловПосад #ГавриловоПосадскийрайон #Ивановскаяобласть
🌤 Это небо ждёт именно тебя. Посмотри наверх. Здесь, на «Русской тропе», небо особенное. Рассветное — когда ты только выходишь на старт и сердце бьётся в унисон с ветром. Дневное — когда солнце пробивается сквозь кроны и даёт силы на последних километрах. Вечернее — когда ты финишируешь, выдыхаешь и понимаешь: я смог 💪 Это небо может стать твоим. Приходи. Пробеги свою дистанцию. Увидишь всё своими глазами. rutropa.limetime.io/Rutropa #РусскаяТропа #ТаковПуть
🏁 5 причин приехать на забег-ярмарку "Русская тропа" 4-5 июля 2026 | Гаврилов Посад Ивановская область 1. АТМОСФЕРА ПРАЗДНИКА Это не просто забег — это настоящая ярмарка! Живая музыка, мастер-классы, угощения, ремесленные ряды. Бежать веселее, когда после финиша тебя ждёт целый городок впечатлений. 2. ТРАССЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС Хотите проверить себя на длинной дистанции? Или выбежать с детьми на лёгкий старт? У нас есть маршруты для всех — от малышей до опытных трейлраннеров. 3. ИСТОРИЧЕСКИЙ ДУХ Гавр...