ЕЕвгения Русакова • Психолог • Терапия Души

Евгения Русакова • Психолог • Терапия Души

@rusakova_EA🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Психолог с дипломом. Работаю в методе Терапия Души Этот канал–место,где можно быть открытым и настоящим,верить,искать ответы,действовать,осознавать смыслы,чувствовать и делиться состояниями! @Jane_Rusakova87 https://www.b17.ru/rusakova_psy_tomsk/?prt=125

📊 Полная статистика📝 Все посты
438
Подписчики
99,067
Ср. охват
22.6%
Вовлечённость
15
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Rrusakova_EA
rusakova_EA
19 мар., 19:16

Сегодня мы поздравляли нашего Дорогого Учителя с Днем Рождения! Удивительно, что как только начинаешь говорить об этом событие, улыбка непроизвольно появляется на лице...😊 (с чем соприкасаешься...то и проникает в тебя..., по улыбке можно сделать вывод))) С Днем Рождения, Учитель! Счастлива идти рядом этот путь! Нашла интересные произведения одного автора📖 Как точно они ложатся в это событие, и в контекст Терапии Души. Делюсь с Вами - попробуйте не просто прочитать, но и почувствовать, ...и осо...

👁 138
Rrusakova_EA
rusakova_EA
21 мар., 08:01

Временный пост для комментариев к эфиру Начинаем

👁 132
Rrusakova_EA
rusakova_EA
20 мар., 16:21

🌨🌦День Весеннего равноденствия по-Сибирски 😅🙈 Прочитала что в Сибири было принято в этот день весну "зазывать"😂 Воооот ходила , зазывала 🔊 Кто как провел этот день? в целом следующие рекомендации распространяются на 20-21 марта. Еще многое можно успеть! (успеть определить/решить/сделать первый шаг) В ЭТОТ ДЕНЬ РЕКОМЕНДУЮТ: ✔️ Определить направление «куда я иду сейчас». ✔️ Сделать действие, а не просто подумать о нём. ✔️ Обозначить границы. Этот день хорошо подходит, чтобы сказать «нет», об...

👁 126📷 photo
Rrusakova_EA
rusakova_EA
21 мар., 07:42

"Самый частый страх в терапии это страх самих изменений" Изменения пугают нас!, так уж мы устроены... стремимся к стабильности и сохранению... Но так происходит ровно до того момента, как мы делаем первый шаг! А дальше кажущийся хаос, перерождается в новую структуру и порядок, в возможность начать по-другому. 🔗 Ссылка на эфир, жду Вас в 10.00 МСК

👁 125
Rrusakova_EA
rusakova_EA
23 мар., 18:47

А ещё, а ещё... хотела поделиться наблюдениями - чем ближе весна тем больше я встречаю запросов про тело. Это вроде и естественно... - весна, предвестник лета и пляжного сезона.... НО ведь тема актуализируется как будто бы даже в кругу "фитнес и ПП" специалистов. Поделитесь в комментариях, как у Вас?, замечали что-то похожее? Возросло желание заняться спортом, здоровьем, телом ? Давайте поболтаем на эту тему Для меня, какое-то особое удовольствие наблюдать "ЧТО МЫ ПРЯЧЕМ" в этой теме, или правил...

👁 123
Rrusakova_EA
rusakova_EA
20 мар., 18:37

⭐️ 💜💜💜💜💜💜💜💜💜 💜💜💜💜💜 ⭐️ Думается мне, что давненько у нас с вами тут не было прямого эфира с экспресс-разборами. А такие дни/периоды как сейчас - просто идеальный повод для такого мероприятия 😉 Проведем? Жду Вас завтра ✨ Помните, что даже когда Вы просто приходите зрителем - вы уже запускаете внутри себя процессы... Не бывает чужих работ! Начнем с анонса 🎙ПРЯМОЙ ЭФИР 📎Суббота 21.03 ⏳ в 10.00 МСК ⚙️ ссылка будет здесь за 15 минут до эфира

👁 122📷 photo
Rrusakova_EA
rusakova_EA
23 мар., 18:41

Евгения⚘, благодарю за эфир и разбор моего запроса. Я получила осознание и готова по другому взаимодействовать с мужем в финансовых вопросах. Наконец в муже увижу Мужа и Слава Богу 🙏

👁 111
Rrusakova_EA
rusakova_EA
23 мар., 18:41

Благодарю, Женя, за эфир и мою многогранную работу✨❤️ Благодарю за теплое обережное поле✨ Получилось прожить , прочувствовать, понять смыслы и увидеть все со стороны, о выборе без выбора, о том что не делать выбор = тоже выбор, о страхе перед выбором, о стыде и женственности и о том как легко отказываемся от себя, когда не выдерживаем. И понимание того что все начинается с позволения себе выбирать и веру в себя и Бога. Благодарю от души очень ценно для меня💝🙏

👁 110

Типы хуков

Нейтральный15 | 99 просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 102 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 72 просм.
Средние (200-500)3 | 119 просм.
Длинные (500-1000)2 | 125 просм.

Влияние эмодзи

99
С эмодзи (8)
99
Без эмодзи (7)
0.0% охвата

Типы контента

📝
10
text
115 просм.
📷
3
photo
105 просм.
🎬
2
video
11 просм.