☕️☕️По идее должно было ☕️☕️быть слоеное блюдо, но я убрала всё, что мне не нравится и у меня получился лишь рис с шапочкой (?) В верхней части просто сыр, творожный сыр/майонез, курица, икра, шрирача (острый соус) 📎я нарезала сыр на крупной тёрке, как женщины в инсте, но лучше на мелкой, как мне кажется по итогу📎
Василиса Маркелова
You are invited to a group chat on Telegram. Click to join:
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
15 из 15Когда мне лень считать калории, я нахожу блюдо с таким же составом в кафе или супермаркете и вбиваю его😎 Если это какая-нибудь паста или домашняя еда, то я выбираю САМОЕ жирное из всего, что есть в fatsecret и использую его Даже зная, что там калорий сильно больше, чем у меня, я все равно так делаю, потому что так спокойнее и я точно знаю, что не превышу норму калорий Кстати интересный факт, я узнала об этом способе, когда редактировала книгу о похудении в феврале. Это был мой редакторский дебю...
Сегодня приготовила «ленивые пп роллы» из инсты Заменила крабовые палочки на курицу и не клала огурцы, так как не люблю горячие огурцы 😂
Мой вишлист на день рождения ✨ Честно, первый раз делаю такое, обычно подруги просто спрашивают, что подарить, да и всё, как-то без сюрприза, но так приятно и с заботой🥺💛 В этом году увидела у Насти такое и тоже решила сделать! Поэтому если вы хотите сделать мне подарок, то, буду рада https://followish.io/app/users/19rkojn3zr0y0t (адрес вб и озона я указала в анкете) Кстати я скинула ещё 2 кг, но об этом позже
Как это выглядело в жизни 😂
сегодня утром посадила магазинный салат🥬 в горшки я как-то уже выращивала, но в тех же маленьких горшочках, которые по умолчанию идут с салатом в упаковке но в них он вырастал ещё один раз и умирал, а я бы хотела, чтобы он жил, не прекращая расти🌳 в попытках продлить их жизнь, посмотрела 5-6 видео на ютубе, но так и не разобралась: у каждого свой способ и советы, а некоторые противоречат друг другу, одна женщина посоветовала полностью оставить в воде горшочек, а другая раз в два дня опрыскиват...
Было так стремно писать, что я толстая, а оказалось по-доброму и с поддержкой 🥺
У меня новое хобби: я рисую в книгах со стихами Обычно я декорирую дневник, выделяю для этого отдельные странички или те, где я пишу своих стихи Но мой дневник – это как полотна текста без абзацев, я пишу без остановки, даже не задумываясь о правилах или тавтологии, просто выливаю из себя всё и ставлю дату Уже позже перечитываю, добавляю красивые заметки, пишу выводы, но в целом дневник выглядит не эстетик, да и не всегда она нужна Я чувствую его больше текстовым Но вот оформлять страницы любимо...