АЛЕНА СНЕБА - ТАНЦЫ ЗДОРОВЬЯ / КАОШИКИ / ЛОТОСНЫЙ ШАГ / ONLINE

Месяц практик «Лотосный Шаг» - терапевтические танцы! 🌸 Весеняя цена 555 руб. оnlinе проект. https://payform.ru/4saSF5O/ Приглашаю в закрытый клуб — пространство, где танец становится вашим ежедневным ритуалом заботы о себе. 🌙Начинаем в 1 Лунный день-1️⃣9️⃣марта! Лотосный шаг, это удивительный ключ к здоровью, энергии и внутренней гармонии! Что ждёт в клубе: ✔️ Ежедневные практики, танцуем от 3 минут в день, в свое утро! ✔️ Поддержка куратора, проверка техники, вопросы и ответы. ✔️ Живые эфиры...

Приглашаю ❤️ в клуб «Лотосного Шага» — пространство, где танец становится вашим ежедневным ритуалом заботы о себе. 🌙Начинаем в 1 лунный день, 19 марта! Месяц практик терапевтических танцев! 🌸 Весенняя цена— 1555 руб. 555 руб. оnlinе проект. https://payform.ru/4saSF5O/ Лотосный шаг, это удивительный ключ к здоровью, энергии и внутренней гармонии! Что ждёт в клубе: ✔️ Ежедневные практики, танцуем от 3 минут в день, в свое утро! ✔️ Поддержка куратора, проверка техники, вопросы и ответы. ✔️Живые э...

🌚ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ! 03 марта в 14.33 по Мск. Время затмения с 11.44 -17.23 Мск. ПРАКТИКИ В ЗАТМЕНИЕ: Сила практик возрастает в 1000 раз💎 ✅1 час в тишине… не слушайте никого и не говорите… ✅1 час Гая три мантра. 1 час. Слушайте нон-стопом- танцуте! ✅1 час благодарите. Хорошо подходят практики поклоны Роду или благодарность по технике Одар. ✅1 час смотрите на свечу, впуская свет ее в свое сердце. ✅1 час творить, все что у вас получается творить с вдохновением. Лучшие магические вещи- артефакты а з...

Гаятри-мантра — это одна из самых священных древних и мощных мантр обращенная к божественному Солнцу (Савитру) как источнику жизни, мудрости и просвещения. Она стимулирует разум очищает ум и считается «матерью Вед» универсальной молитвой о мудрости. Текст Гаятри-мантры: Ом Бхур Бхуваха Сваха Тат Савитур Вареньям Бхарго Девасья Дхимахи Дхийо Йо Нах Прачодаят Дословный перевод: «Ом — это Брахманэто Бхур (земля) Бхуваха (атмосфера) Сваха (небеса). Мы медитируем на сияние того прекрасного Савитура (...

С 1 днем Весны🌸! В воздухе витает импульс пробуждения Природы! 🌟Сильные дни мудрости перед затмением Луны! Ваши мысли, это семена на закладку будущего. О чем вы думаете? ✔️Если одолевают страхи и тревоги, хорошо выписать их на лист бумаги и сжечь. ✔️Хорошо протанцевать Лотосный шаг пяточками на соли. Берегите себя, берегите пространство вокруг вас! Обнимаю каждую 💞

Роскошные танцующие мои женщины-феи! 🧚🏻‍♀️ Поздравляю Вас с Праздником 💖 Пусть внутри расцветает 🌸та самая женская сила✨, ради которой замирают взгляды и сбываются мечты. Вы — роскошные. Вы — настоящие. Вы —живые. 8 марта дарю вам праздничную скидку на клуб Лотосного шага. 🎉 Авторская система оздоровительных танцевальных техник. 😯 Мартовская цена 1555 555 руб. Ссылка на оплату https://payform.ru/4saSF5O/ Это прекрасный шанс начать путь к себе. К своему телу. К своей чувственности. К своей ...

С весной милые танцующие Феи! 🌸 Уже выходишь на улицу и пахнет Весной! А в канун нашего Женского дня, ну самое вкуснючее предложение! 🌙Месяц (Лунный) практик за 555 руб. https://payform.ru/4saSF5O/ 🌟Слетаемся в роскошную стаю! 📌 Танцуем терапевтические, как мне сегодня моя подруга Оксана Карпова, мастер по биомеханики тела подсказала, перкуссионные танцы 🙂 Мы же превращаем наше тело в уникальный инструмент! Где вибрации, от ударов пяточками о пол- идут в остроенный живот! Резонанс внутри, д...

Как «кормить» кости после 40 лет❓ 🔥 Статья 👇 Делюсь! До недавнего времени остеопороз считался неизбежным следствием вымывания кальция, а питание кости через сосуды - крайне скудным. Самая распространенная рекомендация в этом возрасте для профилактики потери костной ткани - силовые тренировки. ❗️Однако открытия последних двух лет позволяют посмотреть на проблему по-другому и смещают фокус с минеральной плотности на ангиогенез (образование сосудов) и биомеханику. И соответственно тренировочный а...

https://rutube.ru/video/7de86e16ee177d5f40c6652a4abf46b2/ заполняю rutube❤️