Rehab Room

А давайте вы нам вопросы позадаете? Всё, что вы хотели бы узнать у психолога о себе или своих близких, но стеснялись спросить. Пишите вопросы в комментариях, либо можно задать вопрос анонимно через бота (мы не увидим отправителя, но с удовольствием развернуто ответим в нашем канале). У нас парочка вопросов уже есть, подумали собрать коллекцию и отвечать на всё, что вам интересно.

Хочу сказать большое спасибо вам за ответы) Просто хотелось убедиться, что всё, что я пишу и делаю здесь, не зря 🙏 Рада, что вам интересны наши истории) Придется вам немного потерпеть меня и мое обесценивание буквально всего, что у меня есть.

СОЗАВИСИМОСТЬ. Сегодня сложился пазл, почему так долго думала, как начать писать на эту тему (третья неделя пошла), ведь обычно посты пишутся быстрее. Эта зараза настолько огромная, обширная, всеохватывающая, что мне было непонятно, с какого угла к ней подступиться. Поэтому начнем с официального определения: Созависимость (совместная зависимость) — патологическая форма взаимоотношений, при которой один партнёр чрезмерно вовлечён в жизнь другого человека и практически перестает жить свою жизнь. Н...

Слушайте, ей богу, я думала, на меня будет давить вина, совесть мучать и т.п. Но нет, этого всего нет. Да, так случилось, я не идеальна. Зато есть твердое понимание, что оно мне нахрен вообще не нужно. Мне на это осознание потребовалось много лет, много работы над собой, и это всё определенно стоило того. Сказал бы мне кто-то лет 5 назад, что я буду кайфовать в трезвой жизни - рассмеялась бы в лицо)))))

Всем привет. Эх.. честность перед подписчиками- святое )) В субботу я выкурил сигарету 🤦🏻‍♂️ Поводом стал конфликт с Олей. Именно ПОВОДОМ а не истинной причиной. Но я себе позволил это сделать. На удивление на одной остановился но эта зараза начинает раскручивать тягу теперь по цепочке. Ольга кстати пригубила в субботу с подругами) Смешного мало. Она вам сама об этом более подробно расскажет. Ну или менее подробно)

Ну а мне особо нечего сказать по этому поводу - разве что и я не без греха. Выпила и вспомнила тысячу и 1 причину, почему я не пью) Больше не хочется. Почему так случилось - раскрывает этот комментарий 👇

Продолжим про созу. КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ОТНОШЕНИЯ СОЗАВИСИМЫЕ: 1. Мысли только о своем объекте - "Где он(а)? Что делает сейчас? Почему не звонит?" 2. А когда звонит - появляется страх при самом звонке, боязнь скандала, претензий, ругани. 3. В принципе постоянная тревога и страх. "Наверно уже попал(а) в сложную ситуацию и сейчас опять придется спасать..." - когда его/ее нет рядом и "О боже, только не начинай свой концерт опять, пожалуйста..." - когда он/она рядом. 4. Невозможно нормально функциониров...

Мозг человека с зависимым типом поведения устроен очень причудливо и изощренно, он просто заточен на то, чтобы "узаконить" употребление веществ/диструктивных чувств.

Ну штож друзья. Спешу вам всем сообщить что по курению я все же сорвался ) Ругал себя. Сожалел. Но не выстоял перед натиском соблазна подымить. Селяви. Но. Чувствую что прежнего желания курить уже нет. Планирую заходить на второй круг и снова пробовать бросить в апреле. Берегите себя и свои легкие)🫁