ФФитнес-студия РЭД

Фитнес-студия РЭД

@red_fitness_vrn🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Камерный фитнес с вниманием к каждой 🤍 Мини-группы (6-9 человек) Кардио, растяжка, силовые и танцы. Пробное занятие - бесплатно при покупке в день занятия Записаться на тренировку - https://red-fitness

📊 Полная статистика📝 Все посты
533
Подписчики
210,111
Ср. охват
39.4%
Вовлечённость
18
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Rred_fitness_vrn
red_fitness_vrn
13 мар., 11:36

❤ Девочки, мы стараемся улучшать сервис студии, отталкиваясь от ваших пожеланий Поэтому очень просим вас заполнить небольшую анкету - https://forms.gle/Nq9iUmg7xj3Bjyhp6 (буквально 3-5 минут времени) Большое спасибо ❤️

👁 445
Rred_fitness_vrn
red_fitness_vrn
12 мар., 08:56

🙂 Благотворительная растяжка В следующую субботу (21 марта) в 14.30 Все собранные средства мы переведем в ветцентр для бездомных животных «Друзья» Стоимость участия - любая сумма от 500 Для записи - оставь комментарий под этим постом или напиши нам в любые мессенджеры Давай делать добро вместе ❤

👁 420
Rred_fitness_vrn
red_fitness_vrn
13 мар., 09:29

❤ Разыгрываем абонемент на 8 занятий в соцсети, которую нельзя называть Смотри последний пост 🌱

👁 407
Rred_fitness_vrn
red_fitness_vrn
11 мар., 09:30

Сегодня делимся с тобой финальной съемкой девочек-участниц февральского танцевального курса 🐈‍⬛ «В этот раз мы учились работать в команде. По-моему, все получилось!» ❤

👁 395🎬 video
Rred_fitness_vrn
red_fitness_vrn
18 мар., 09:12

❤ Девочки, в связи с последними новостями о постепенной блокировке телеграм, мы создали канал в max - https://max.ru/join/OnnxxrBPkb6BUr9KvkjhOvtR2Lkd577XJK17nxPQaVI Очень надеемся найти решение и максимальное время оставаться на связи здесь, но на всякий случай - подпишитесь и не теряйте нас 🙏

👁 334
Rred_fitness_vrn
red_fitness_vrn
22 мар., 18:11

❗️Девочки, важно: с 1 апреля нас ждет изменение действующей системы абонементов До 1 апреля можно приобрести любой абонемент (кроме полугодового) на прежних условиях Активация возможна в течение месяца с момента покупки

👁 263
Rred_fitness_vrn
red_fitness_vrn
25 мар., 07:54

❤ Сегодня в 12.00 будет открыта онлайн-запись на следующую неделю P. S. Помнишь, что продлить действующий абонемент со скидкой можно не только в студии, но и онлайн? Просто напиши нам в любые мессенджеры - и мы вышлем тебе специальный промокод на продление 🌱 Записаться можно здесь: • https://apps.apple.com/app/id6742018491 - мобильное приложение AppStore • https://play.google.com/store/apps/details?id=listok.red - GooglePlay • https://www.red-fitness.ru/ - сайт

👁 217
Rred_fitness_vrn
red_fitness_vrn
24 мар., 08:53

🕊️ Открыт набор новой группы на курс «Акробатика в гамаках» Если тебе хочется добавить разнообразия в тренировки - курс станет отличным решением! Необычные связки в полотнах не только эффектно выглядят на фото, но и тренируют каждую мышцу твоего тела ❤ В итоге ты сама не замечаешь, как становишься гибкой, подтянутой… и невероятно смелой 🤭 Курс проходит по субботам в 13.30, начинаем 4 апреля Летает с девочками Хохлова Юля 4 занятия - 2600 Для записи - оставь комментарий под этим постом или напи...

👁 209📷 photo
Rred_fitness_vrn
red_fitness_vrn
26 мар., 11:32

❤ Девочки, мы приняли решение сократить количество используемого пластика и других расходников Поэтому с сегодняшнего дня просим вас использовать личные бутылочки для воды вместо одноразовых стаканчиков 🙏🏻 Водичка по-прежнему в кулере, в свободном доступе в нужном количестве) Думаем, что это решение так же будет оправданным с точки зрения безопасности - пролить воду из бутылочки немного сложнее 🙈 P. S. Если вдруг ты забыла бутылочку - всегда можно будет подойти к администратору за стаканчиком...

👁 207

Типы хуков

Нейтральный15 | 197 просм.
Статистика2 | 312 просм.
Вопрос1 | 206 просм.

Длина постов

Средние (200-500)9 | 206 просм.
Длинные (500-1000)4 | 174 просм.
Короткие (<200)4 | 252 просм.

Влияние эмодзи

222
С эмодзи (6)
204
Без эмодзи (12)
+8.8% охвата

Типы контента

📝
14
text
210 просм.
🎬
3
video
210 просм.
📷
1
photo
209 просм.
Фитнес-студия РЭД (@red_fitness_vrn) — Telegram-канал | PostSniper