РРецепты для меня 🍽🍢🍜

Рецепты для меня 🍽🍢🍜

@receptdlamena🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Устала хранить все рецепты в телефоне, теперь они все в одном канале 💫

📊 Полная статистика📝 Все посты
906
Подписчики
136,167
Ср. охват
15%
Вовлечённость
6
Постов
~1.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

6 из 6
Rreceptdlamena
receptdlamena
25 мар., 08:34

Тот самый ЧЕЧЕВИЧНЫЙ хлеб, о котором все говорят без глютена и муки 200 гр красной чечевицы 2 яйца 30 гр овсяных хлопьев 100 гр сметаны или греческого йогурта 3 ст.л оливкового масла 5 гр разрыхлителя Соль, смесь семян В духовку на 40 минут при 180° Приятного аппетита 😍 ну оооочень вкусно! Автор sweetyzaika

👁 182📷 photo
Rreceptdlamena
receptdlamena
26 мар., 08:36

Сохраняй 3 рецепта домашнего чая ☕ 1️⃣ Мандариновый, как раз пик сезона вкусных и сладких мандаринов Состав: мандарины, облепиха - примерно поровну. Добавляем корицу и мяту для аромата. Все пробиваем блендером 2️⃣ Домашней терафлю, этот чай я готовлю уже 7 лет, моя подруга на работе научила - всем отделрм подсели на этот чай, особенно в дни простуд Состав: облепиха, апельсин и сок и цедра для сочности и аромата. Мед и имбирь для пользы. Гвоздика придает пикантности. Пробиваем в блендере все кром...

👁 153🎬 video
Rreceptdlamena
receptdlamena
27 мар., 08:38

🌽Рубленные котлеты с кукурузой, помидорами и сыром Любимое блюдо у моей семьи 🤍 • филе куриное - 600 гр • помидор - 1 шт • кукуруза консервированная - 1/2 банки • тертый сыр - 100 гр • яйцо - 2 шт • укроп - пучок • сметана - 2 ст ложки • мука - 2 ст ложки • чеснок - 3 зубчика • соль, перец 🍽️ филе и помидор нарезать мелким кубиком, добавить тертый сыр, консервированную кукурузу, чеснок, два яйца, укроп, сметану, муку и соль/перец, хорошо перемешать 🍽️ обжарить котлетки с двух сторон под крыш...

👁 143🎬 video
Rreceptdlamena
receptdlamena
28 мар., 08:39

Огромная пп-пицца на всю семью 🍕👇🏼 Готовится супер просто, а получается такая сытная и главное - можно накормить всю семью!🤪Сохраняй рецепт и погнали готовить🚀 Ингредиенты: 2 яйца Соль 2 стакана молока 1 стакан муки с горкой (овсяная) Для теста перемешать все ингредиенты. Вылить тесто на застеленный пергаментом противень. Выложить начинку, у меня это натуральная ветчина, черри, огурцы, маслины и моцарелла. Запекать 25-35 минут при 180 градусах до румяности. Вуаля💕✨ Мы любим такие ленивые р...

👁 135🎬 video
Rreceptdlamena
receptdlamena
29 мар., 09:40

🍰 Пять самых вкусных тортиков на сковороде Без духовки, без сложных ингредиентов и без лишней возни 🙌 Эти тортики получаются нежные, домашние и очень вкусные — идеально, когда хочется сладкого «здесь и сейчас». Все рецепты простые, понятные и проверенные 👌 Подойдут даже тем, кто печёт редко. 💡 Совет: готовьте на минимальном огне и дайте тортикам хорошо пропитаться — вкус будет 🔥 ❤️Сохраняйте, чтобы не потерять Делитесь с теми, кто любит домашнюю выпечку! Автор vkusniy.blogs

👁 130📷 photo
Rreceptdlamena
receptdlamena
30 мар., 09:41

Ленивые пирожки с луком и яйцами Автор annetche_

👁 74🎬 video

Типы хуков

Нейтральный5 | 133 просм.
Статистика1 | 153 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)2 | 139 просм.
Средние (200-500)2 | 156 просм.
Короткие (<200)1 | 74 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 153 просм.

Влияние эмодзи

148
С эмодзи (4)
114
Без эмодзи (2)
+29.8% охвата

Типы контента

📷
2
photo
156 просм.
🎬
4
video
126 просм.
Рецепты для меня 🍽🍢🍜 (@receptdlamena) — Telegram-канал | PostSniper