ММир сыроеда

Мир сыроеда

@raw_veganfood🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Пусть пища будет лекарством, а не лекарство пищей. Рецепты. t.me/raw_veganfood https://t.me/joinchat/u2T8kMKqo1BlY2U6 Продукты для заказа: https://t.me/mirsyroeda

📊 Полная статистика📝 Все посты
##здоровоепитание
439
Подписчики
173,1
Ср. охват
39.4%
Вовлечённость
20
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Rraw_veganfood
raw_veganfood
6 февр., 13:10

Продолжение Хлебопекарные дрожжи... В ПРИРОДЕ НЕ ВСТРЕЧАЮТСЯ🤔... Это в высшей степени агрессивная культура дрожжей, выведенных искусственно в Гитлеровской Германии, где стояла задача – создать быстроприготавливаемый дешевый хлеб для армии. Выяснив, какую пагубную роль играют в организме дрожжи, немецкое командование отказалось от использования их в своей армии…, но по Миру они пошли. Бабушки из блокадного Ленинграда рассказывали, что в годы войны по улицам ходила молодежь, жуя, вероятно трофейн...

👁 440
Rraw_veganfood
raw_veganfood
23 февр., 13:41

Дорогие мужчины! С праздником 23 февраля! Пусть в вашей жизни всегда царит сила, мужество и уверенность. Пусть каждый день приносит радость, тепло и вдохновение. Хоть вас немного в этом чате, вы — важная часть нашей жизни, и ваше присутствие делает этот мир лучше. Будьте сильными, смелыми и счастливыми! 💪🎉

👁 285📷 photo
Rraw_veganfood
raw_veganfood
22 февр., 07:41

Притча о внутреннем свете и сравнении Один человек пришёл к мастеру и пожаловался: «Я чувствую себя ничтожным. Все вокруг добились успеха, а я лишь маленькая свеча в огромном мире». Мастер дождался глубокой ночи, зажёг одну тонкую свечу и вынес её в тёмный сад. — Видишь ли ты сейчас солнце? — спросил он. — Нет, — ответил ученик. — Жалуется ли эта свеча на то, что она не солнце? — Нет, она просто светит. — Вот и ты, — улыбнулся мастер, — не трать пламя на споры с темнотой или сравнение с солнцем....

👁 225📷 photo
Rraw_veganfood
raw_veganfood
16 февр., 12:37

Звукотерапия в темноте. Чем гуще тьма вокруг, тем ярче свет изнутри ✨ Приглашаем вас на уникальный опыт — Звукотерапия в полной темноте. Это формат, где внешний мир перестает существовать, а взгляд непроизвольно разворачивается внутрь себя. В пространстве тотальной темноты мозг мгновенно переходит в альфа-состояние. Здесь нет визуального шума, нет камер и вспышек — только вы и ваше чистое состояние. Путешествие проведут сакральные инструменты: • Варган: поднимет из глубин бессознательного скрыты...

👁 208📷 photo
Rraw_veganfood
raw_veganfood
21 февр., 05:47

Это не просто ароматная добавка к вашим блюдам; это сочетание, которое обеспечивает ваше здоровье. 📍Ведь когда яблочный уксус и перец чили объединяются, они образуют синергетическую смесь, которая усиливает их индивидуальные особенности. 🌶️ За счет большого количества капсаицина плоды перца обладают мощным антибактериальным и противовирусным действием - убивают до 75% вредных бактерий. 😴 Стимулируют выделение эндорфина и помогает справляться с бессонницей, тревожностью и депрессией. 🫀Он расш...

👁 207🎬 video
Rraw_veganfood
raw_veganfood
14 февр., 06:50

Дорогие и любимые! Всех с праздником🌹 Давайте не будем вдаваться в историю этого дня и просто скажем друг другу — желаю тебе сегодня улыбок, тепла и уютных моментов. Пусть в душе будет светло, а сердце наполнится радостью и добротой. Желаю искренних слов, приятных сюрпризов и тепла близких людей рядом. Пусть настроение будет отличным весь день, вокруг будут только добрые и искренние улыбки. Мечты пусть сбываются чаще, а повседневная жизнь радует приятными мелочами. В этот день желаю тебе любви ...

👁 202📷 photo
Rraw_veganfood
raw_veganfood
28 февр., 15:40

Причиной нашей тяги к сладкому может быть недостаток кальция в организме. Поэтому, когда мы начинаем употреблять продукты, богатые кальцием, желание сладкого снижается. Этот напиток — один из самых богатых по содержанию кальция, железа и других антиоксидантов. Кунжутное молоко с керобом — мощная смесь для укрепления костей, сердца, иммунитета, а также для очищения организма. Кероб богат протеинами и содержит соединения железа, наиболее подходящие для нашего организма. Он является мощным натураль...

👁 198🎬 video
Rraw_veganfood
raw_veganfood
16 февр., 08:45

Друзья🌹 Хочу Вам напомнить, а может кто-то и не знает об этом. Я готовлю полезные десерты, которые Вы можете заказать у меня🥰 Почему наши десерты не просто вкусные, а ещё и полезные? Всё очень просто: Изготовлены из натуральных ингредиентов. Без искусственных добавок, химии и вредных веществ. Только свежие фрукты, ягоды, орехи и натуральные подсластители. -Без сахара и глютена. Используем природную сладость и исключаем вредные компоненты, подходят для тех, кто следит за здоровьем. Без термичес...

👁 197🎬 video
Rraw_veganfood
raw_veganfood
9 мар., 11:59

Продолжение про лецитин В-третьих, миокард на 30 % состоит из лецитина, поэтому его недостаток отрицательно влияет на состояние миоцитов и силу сердечного сокращения. Это обстоятельство объясняет, почему лецитин в продуктах или БАДах назначают людям с ишемической болезнью сердца, стенокардией, хронической сердечной недостаточностью и на этапе реабилитации после инфаркта миокарда. 👼Для детского здоровья: Лецитин является незаменимым веществом в течение первого года жизни. Его недостато...

👁 173
Rraw_veganfood
raw_veganfood
5 мар., 14:57

КАК ВЫЙТИ ИЗ ЛОВУШКИ ВРЕМЕНИ Вы не стареете – вы забываете, что время течёт сквозь вас, а не против вас. Наука и древние традиции сходятся в одном: ваше тело слушает ваши мысли. Не гены, не судьба, а именно то, как вы говорите с собой каждый день. Клетки слышат вас. Что вы им говорите? Каждое утро, глядя в зеркало, вы даёте установку триллионам клеток: "Опять морщины... и они послушно углубляют их. Или: "Моё тело обновляется… и они ищут пути, как это сделать. Практика «Утренний шёпот»: проснувши...

👁 152

Типы хуков

Нейтральный18 | 179 просм.
Вопрос2 | 120 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 175 просм.
Длинные (500-1000)4 | 182 просм.
Короткие (<200)2 | 139 просм.
Средние (200-500)2 | 198 просм.

Влияние эмодзи

183
С эмодзи (10)
163
Без эмодзи (10)
+12.3% охвата

Типы контента

📝
6
text
191 просм.
📷
8
photo
179 просм.
🎬
6
video
148 просм.