Rasputina Aleksa

💚Рекомендации для гармоничной весны☝️ На диагностике я: — разбираю язык вашего тела — провожу индивидуальную практику под ваш запрос — составляю персональную программу телесных практик ❤️При записи в течение суток дарю доступ к Сокровищнице практик на неделю – там более 100 телесных практик на все случаи жизни! 😍 Узнать о моем подходе ➡️ Записаться на диагностику

❤️Классная идея для пар: посмотреть фильм вместе, а потом устроить себе такую игру на 40 дней с заданиями. После поделиться друг с другом: что нового для себя открыли в этом путешествии. И даже если все хорошо в отношениях, это раскроет новые грани любви 💞 - если актуально 🤍 - если будете смотреть фильм

На выходных смотрела фильм «Огнеупорный» - это фильм-пособие о том, как наладить отношения и сохранить семью 🤍 Христианский, о любви в браке. Этот фильм подвел черту под всем тем, что изучала о семье и о любви за этот год. Ровно год назад я пришла на лекцию по Библии и осознано начала изучать христианство. Внутри меня томилось море вопросов: — как строить семью без разводов? — как выбрать человека, с которым это возможно? — как сохранять близость в мире, где 80% разводов? — и как создавать любо...

«Любовь – это не чувство. Это решение» Я всю жизнь думала, что любовь - это чувство и мол, бывает так, что чувства уходят, что поделать 🤷🏼‍♀️ Мне понравилась цитата в фильме «Огнеупорный»: «Не следовать за своими чувствами, а самой вести свое сердце» ❤️ Это совершенно иная парадигма. ⬇️ Когда я услышала это впервые на христианской лекции по семейным отношениям, для меня это стало открытием. Я не понимала как это работает, пока не увидела живые примеры: ♥️Наблюдая за парами, кто строит классные...

Как весна влияет на женское тело и эмоции с точки зрения китайской традиционной медицины? 🪷 — почему весной усиливается раздражительность и ПМС — как печень связана с эмоциями, циклом и мышечными зажимами — что такое «застой энергии» и как он ощущается в теле — какие продукты поддерживают женское тело весной — что важно изменить в режиме и нагрузках 💚Рассказываю об этом в подкасте ⬇️

Основные тенденции весны с точки зрения КТМ

Разбираем новый телесный архетип «Ледяной королевы» здесь 💞 Особенно актуально будет, если — вы переживали предательство в отношениях — недавно вышли из отношений — вы ходите на свидания и нет подходящих мужчин — никто не нравится