Врач•Dr. Sysoeva

Зеленое прекрасное

Всех моих дорогих Женщин с Весной ! Красивых и радостных моментов во всех сферах жизни 🌈 Пусть тело радует силой и здоровьем , а ум спокойствием и тишиной ❤️☀️

Обязательно на завтрак усиливаем блюдо сложными углеводами ( греча) Это даст сытость на 4- 5 часов ПыСы : рассмотрите внимательно 😅- фиолетовая крафтовая соль - источник минералов …. А как красива она рассыпалась на желтом , мммм.. Вкушай красоту / излучай красоту

Вопрос из Чата канала 📝Как помочь себе при длительном перелете и смене часовых поясов ? 🚀венотоники ( готу кола ) . Люблю препарат Вери гон НСП 2 капс 2 р день за неделю до перелета и еще неделю после . Тем , кто ощущает тяжесть в ногах при длительном перелете, у кого есть нарушение тонуса вен , кто диспластик и знает свою слабую соединительнотканную структуру , у кого отекают ноги к вечеру . 🚀коралловый кальций НСП ( удобно брать на борт , потому что порошок) 1 мерка на 500 мл воды . На высо...

Целые и здоровые зубы, чистый розовый язык и крепкие десна это косвенный признак интеллекта человека . Почему ?- спросите вы …. Все просто - полость рта это зеркало Желудочно-кишечного тракта. Есть такие понятия как ось здоровья - ЖКТ- Мозг и наш второй мозг - Микробиота . В кишечнике при участии нашей Микробиоты синтезируется множество ценных веществ необходимых для полноценной работы головного мозга, а так же для качества мозговой ткани . Это ГАМК ( гамма аминомаслянная кислота ) , серотонин ,...

✏️✏️✏️✏️ Старение начинается со старения мозга. Последнее время помолодели нейродегенеративные заболевания . 📌Это связано и с общим нарастающим напряжением в социуме и со стрессо-неустойчивостью народонаселения . Помним- что кортизол, адреналин выжигают нервную ткань. 📌Так же дефициты организма дают базу для более быстрого истощения нервной ткани. 📌Да и последствия модной вирусной инфекции оставили неизгладимый след на уровне микроциркуляторного русла головного мозга . 📝Как поддержать головн...

Вот такой удивительный завтрак приготовил заботливый мужчина для своей любимый. Мужчина , так сказать- ,, в теме,, - знает принципы чистого питания и красиво воплощает в мир . Прекрасный композит круп ( лен, киноа , маш ,) даст хорошую уверенную сытость на долго, ибо это сложные углеводы. Не простые ! Кстати, хлеб положили еще пока по привычке ( реально, мои дорогие- это адская привычка с детства у всех ) . Но до хлеба дело не дошло . Содержимому тарелки не нужно допы . Это и так сытно и гармони...