🍿Журнал психолога - новости, юмор, исследования из мира психологии

🫶Иногда само тело кричит о проблеме 1. Кусание щеки — классический признак сдерживания слов или эмоций. Что там по страху высказаться, подавленной злостью или беспомощностью? 2. Замирание/не дышит — реакция замирания часто при травме или сильной тревоге. Тело «отключается», чтобы пережить угрозу. Если вы живете в этом состоянии - пора точно разбираться с этим ! 3. В груди будто постоянно дрожит (как будто колышется) — проявление тревоги, причем фоновое даже если ничего не происходит. 4. Обдирае...

— Все психологи сами травмированы… а вот что говорили великие, смотрите видео и делитесь с коллегами — ❤️

😂В каждой шутке, как говорится… ну а качественный юмор у нас на канале всегда найдется!

😎Нет, ну а что, мы тоже люди! Прикольное видео, а вам как? Накидайте огоньков пожалуйста — 🔥

🫘Ахахах, ну это очень смешно Стало интересно, есть ли среди нас тут зумеры? ❤️— Да, я зумер 😁— Я нет ⭐️ Психологу-блогеру — МАХ ⭐️ Книги по психологии — МАХ

😈Пример зрелого, здорового разговора Тут не только про слова, это про глубину понимания друг друга. Когда партнёр знает твои уязвимые места, знает, где когда-то было больно, где есть дефициты, где ты всё ещё остаёшься немного тем самым ребёнком из своей истории, но при этом он не использует это как оружие. Наоборот: он становится внимательнее именно там, где ты особенно хрупок. Иногда в сложные моменты можно опереться на партнёра, попросить поддержки, признаться в своей слабости. Это нормально ...

😪Если у человека много страхов, это не значит, что он слабый или проблемный Чаще это говорит о том, что его нервная система живёт в повышенной чувствительности к угрозе — как будто мир воспринимается менее предсказуемым и менее безопасным. Коллеги, а у вас есть страхи? Поделитесь, если это комфортно 🫘 ⭐️ Психологу-блогеру — МАХ ⭐️ Книги по психологии — МАХ

😂Менеджер по связям с реальностью Это прям что-то на серьезном Ставьте — 🤣 и отправляйте любимым коллегам! ⭐️ Психологу-блогеру — МАХ ⭐️ Книги по психологии — МАХ

😘Друзья, коллеги, психологи! Мы уже создали два канала в Max: • Психологу-блогеру — МАХ • Книги по психологии — МАХ Пока можете подписаться туда, чтобы не терять нас. А мы в это время подумаем, как лучше оформить «Журнал психолога» на платформе Max и в каком формате его запустить. Скоро всё соберём в удобную и понятную систему и обязательно позовем вас туда! А пока, милости просим: ⭐️ Психологу-блогеру — МАХ ⭐️ Книги по психологии — МАХ

💧Разрушаем миф: «Ты была взрослой не по годам» — это не комплимент. Часто это значит, что рядом не было опоры, приходилось справляться одной и нельзя было расслабиться. Такая «взрослость» не про характер, а про способ выжить в небезопасной среде. Согласны? Ставьте — ❤️, если отказывается ⭐️ Психологу-блогеру — МАХ ⭐️ Книги по психологии — МАХ