Сначала посмотрите видео, затем читайте.⬇️ ⭐️ Как поверить в себя? 1. Отделите факты от эмоций Мы часто путаем "мне страшно" с "я не справлюсь". Страх - это эмоция, а не объективная реальность. Напишите список: чего я уже достиг(ла) вопреки страху. Это доказывает мозгу, что я компетентный человек. 2. Живите по своим правилам (снимите "скафандр") Неуверенность часто возникает, когда мы пытаемся соответствовать чужим ожиданиям. Перестаньте примерять на себя чужие роли. Когда мы делаем то, что резо...
Елена Волкова|БОГатей без выгорания
Коуч l психолог l бизнес-консультант l писатель.
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
17 из 17Как вы считаете, сколько 2 женщинам нужно выпить пачек успокоительных, чтобы оказавшись на льдине в Питерской воде , просто плыть:)?
Доброго времени дорогие. Сегодня в 10:00 Мск продолжаем программу "Сокровища мирного дома" в прямом эфире Веда Радио. Приходите наполняться любовью. Трансляция будет по любой из ссылок Ссылка, на сайт: https://vedaradio.fm/ Вконтакте https://vk.com/wall-37701803_80561 Телеграм https://t.me/Vedaradio_fm?livestream Одноклассники https://ok.ru/video/9806761434839
Сочиняю сказки у камина...
Оля, я просто живу так, как я хочу, ничего не ожидая от людей. Я просто счастлива. Если меня кто-то поздравляет, я ещё счастливее. Если не поздравляет, я не буду от этого несчастной, буду просто счастлива. Но так было не всегда. Очень много лет назад, я страдала ожидая пока меня осчастливят, пока не осознала, что люди не рождались для того, чтобы меня осчастливливать:) Быть или не быть - это моя ответственность перед самой собой. Мы завидуем когда хотим так же, а у нас этого нет. Вопрос в том, ч...
Сегодня день весеннего равноденствия. И если прислушаться, то возможно услышать тихий шепот земли, пробуждающейся от долгого сна, чтобы зазвучать в полную силу. Пусть каждый вдох будет наполнен ароматом перемен, а утренний туман кажется вуалью, за которой распускаются первые подснежники - красивые исполнявшиеся мечты. Световой день уверенно берет свое, и все меньше у темноты пространства, а у света все больше времени для наших надежд и искренних улыбок. Оглядитесь, мир вокруг наполняется цветом:...
Алёна, огромное спасибо за эти слова и поддержку! 🙏 Скажите пожалуйста, из телеграмм куда будете переходить? Где Вас искать?
Написала стихи, выложила в сторис, а @Dmitc0m прислал в подарок песню наложив музыку. Делюсь с вами.
Когда веришь в то, что мир - зеркало:) Утром написала на этом канала про то, что не бывает двух одинаковых цветков, так же как не бывает двух одинаковых людей. А вечером этого же дня, прочла об этом же, зайдя в книжный магазин, взяв случайно встретившуюся мне книгу:) Про что это? Мы создаём свою реальность. То, где я сейчас - это мой запрос на мою жизнь.