YYOGADOM online

YOGADOM online

@yoga_mozhno🔮 Эзотерика и астрология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Mindfulness практики. На связи Маша и Даша, ведущие подкаста «Йогануться можно», создатели Йога-дома в Завидово. Делимся своими находками в мире духовных практик, рассказываем про Йога-дом изнутри. Для связи: @marussiama

📊 Полная статистика📝 Все посты
##39#ретритдайджест
1.0K
Подписчики
441,444
Ср. охват
44%
Вовлечённость
9
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Yyoga_mozhno
yoga_mozhno
9 февр., 11:27

Последние 2 недели Йога-дом был погружен в тишину и темноту - прошли подряд 2 тёмных ретрита. Словами не передать атмосферу в доме после этой глубокой практики. Приглашаем прочувствовать её на ближайшем ретрите тишины: 🗓 Февраль 16-19 Как проходят ретриты тишины в 2026 году: - размещение только одноместное - на выбор проживание в 2х корпусах по уровню комфортности - размер группы до 22 человек Запись и подробности

👁 1.2K📷 photo
Yyoga_mozhno
yoga_mozhno
4 мар., 08:08

Теперь расскажем подробнее про каждый месяц 🌷 МАРТ про женскую силу, мягкость, внимание к себе и заботу 🔵13-15 марта - Большой йога-дом Возможность провести выходные с йогой с Анастасией Веретенниковой 🔵 13-15 марта - Малый йога-дом Для последователей дживамукти йоги. Йога-ретрит «Погружение» с Малюшкиной Ульяной @ulyanamv 🔵20-22 марта Yoga-weekend «Весенняя перезагрузка» с Анастасией Барабановой 🔵 24-26 марта Женский тантрический ретрит тишины «Активация» с Дарьей Ом 🔵27-29 марта Арт-ретр...

👁 456📷 photo
Yyoga_mozhno
yoga_mozhno
10 мар., 19:27

🧘‍♀️🐚 Спецвыпуск про ретрит тишины! Даша рассказывает о том, как медитировала по семь часов в день СЛУШАТЬ ЭПИЗОД НА ВСЕХ ПЛАТФОРМАХ Пишет Даша: Поразительное совпадение, которое я заметила, когда выкладывала эпизод. Я уехала в ретрит тишины ровно через год после записи выпуска про випассану, в котором Настя Якубовская рассказывала о своем опыте. Меня этот рассказ очень впечатлил, и я решила, что тоже хочу попробовать помолчать и помедитировать несколько дней Я ехала в Йога-дом в Завидово всег...

👁 443
Yyoga_mozhno
yoga_mozhno
2 мар., 14:40

Друзья, с началом весны! 🌷🌷🌷 У нас на эту весну большие планы. Присоединяйтесь! 🌷 МАРТ • 13-15 марта Йога-выходные в Завидово с Анастасией Веретенниковой • 13-15 марта Дживамукти йога «Погружение» с Малюшкиной Ульяной @ulyanamv • 20-22 марта Yoga-weekend «Весенняя перезагрузка» с Анастасией Барабановой • 24-26 марта Женский тантрический ретрит тишины «Активация» с Дарьей Ом • 27-29 марта Арт-ретрит «Женщина. Источник исцеления» с Марией Хомяковой 🌷 АПРЕЛЬ • 3-5 апреля «Внутренние вибрации» ...

👁 409📷 photo
Yyoga_mozhno
yoga_mozhno
23 февр., 22:59

Ретритный дайджест. Февраль'26 [Друзья считают меня экспертом по ретритам и регулярно скидывают всякое полезно-интересное. Решила, это всё подсобрать вот в такой формат заметки с моими комментами. Погнали, посмотрим, что получится] Ретриты в замках, палаццо и дворцах 🏰 За последний год огромное количество старинных объектов культурного наследия по всеми миру открыли свои двери для ретритов. Очень красивый и логичный тренд: - ретритный сценарий идеально вписывается в удалённые тихие локации - ос...

👁 395📷 photo
Yyoga_mozhno
yoga_mozhno
23 февр., 22:59

Вообще-то, у Йога-дома есть мечта - расшириться до красивого особняка в центре Москвы. Писали про это выше. А Маша делится тем трендом, который не даёт нам об этой мечте забыть 👇

👁 356
Yyoga_mozhno
yoga_mozhno
10 мар., 19:27

Друзья, у нас для вас сегодня немного неожиданная новость. Когда мы только придумывали наш подкаст Йогануться можно, мы очень вдохновлялись подкастом Норм и его прекрасными ведущими — Даша Черкудинова и Настя Курганская. Это подкаст-разговор о жизни, культуре, взрослении, отношениях с собой и миром — честный, умный и очень живой. У нормика, кстати, есть несколько выпуски про медитацию и випассану — про опыт молчаливых ретритов и то, как они меняют восприятие себя и мира. И вот неожиданная новост...

👁 317
Yyoga_mozhno
yoga_mozhno
18 мар., 11:51

Нас очень просили и мы сделали! 🌷 Випассана на выходных: 10-12 апреля Присоединяйтесь! Всего 15 участников, одноместное размещение. Подробности

👁 297
Yyoga_mozhno
yoga_mozhno
26 мар., 18:27

А скоро апрель 🌷 🌷 3-5 апреля «Внутренние вибрации» | Асаны - Голос - Медитация 🌷3-5 апреля «Душа позвоночника» с Татьяной Дроздовой 🌷 10-12 апреля Ретрит тишины (випассана на выходных) с Егором Редькиным 🌷10-12 апреля «Лила Ретрит» с Ириной Макуриной. Игра Лила, йога, баня @irinamakurina 🌷 13-16 апреля Ретрит тишины (випассана) с Егором Редькиным 🌷 24-26 апреля Весенний Йога-выезд с Яной Ли 🌷 24-26 апреля «Дыхание весны» с Юлией Кутьиной и Ириной Булавиной

👁 140📷 photo

Типы хуков

Нейтральный7 | 345 просм.
Статистика2 | 778 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)3 | 416 просм.
Длинные (500-1000)2 | 387 просм.
Короткие (<200)2 | 327 просм.
Средние (200-500)2 | 650 просм.

Влияние эмодзи

419
С эмодзи (2)
448
Без эмодзи (7)
-6.5% охвата

Типы контента

📷
5
photo
512 просм.
📝
4
text
353 просм.
YOGADOM online (@yoga_mozhno) — Telegram-канал | PostSniper