Психологическая помощь

Анонимно пожалуйста. Здравствуйте. Муж временами ведёт себя агрессивно. Двое сыновей. 16 лет вместе живём. Сам он очень крупный и ленивый человек. Недавно переболел, заразился от младшего ОРВИ, он обвинил меня что я виновата во всём, он так сильно кричал(ты мразь, ты тварь, да кто ты такая и т. д.) Он 2 часа меня отчитывал за свою жизнь.Старшего сына дома не было, младший очень испугался. Сейчас мы дома как на пороховой бочке. Поехали в больницу на машине, муж закашлялся сильно, опять начал крич...

Анонимно пожалуйста, всем доброго времени суток. Я Ж-29лет, есть муж, два сына. Моя мама умерла в мои 14лет, отец в мои 22года. Папу я помню, скучаю, но не безумно - не умираю без него, не страдаю, в душе щемит бывает, но без фанатизма, не задыхаюсь без него, о маме практически ничего не помню, пару лет назад брат прислал видео которое мы с мамой отправляли ему за месяц до ее смерти - я услышала ее голос и увидела ее в движении на видео, для меня она оказалась обычной женщиной, к которой у меня ...

Пожалуйста, анонимно. Всем привет! Мне 28 лет, и я уверена, что у меня ОКР. Проблемы начались примерно 8 лет назад с безобидного: я расставляла вещи параллельно каким-либо предметам, соблюдала симметрию в пространстве, проявляла перфекционизм. Каждый день я поправляла шторы, подушки, покрывала и прочее. После этого мне сразу становилось спокойнее. Года через полтора я начала придерживаться ритуалов. Перед сном я всегда проверяла дверные ручки по три раза, закрывала двери только правой рукой, вст...

https://vk.ru/wall-57548468_552063 Всем здравствуйте! Я не автор поста, но у меня похожая ситуация. Но все же отличается. Мне от этого не менее больно. Я чуть старше автора и пробовала следовать подобным советам. Они не работают. В изоляции я из-за токсичных родственников. Вернее, их остатков. Живу одна. В разводе. Если мне станет плохо, моя опция - звонить в скорую. А принести суп мне вряд ли даже мой "парень" принесет. Я в очень токсичных отношениях. Несколько раз пыталась завершить их, но он ...

Анонимно Здравствуйте. Чувствую необъяснимое одиночество, как говорят " одиночество в толпе". Живу с родными, есть партнёр, провожу с ними время, тем не менее я не могу объяснить отчего возникает такая пустота, как будто никого и нет. Подавленность смешана с агрессией. Ещё недавно радовалась приходу весны, каждый выход на улицу сопровождался эйфорией, сейчас даже следа не осталось от этого, иногда плачу, такое чувство будто бы я что-то потеряла. Иногда представляю как что-то делаю с собой, но я ...

Здравствуйте нужен совет.Я осталась одна в 34 года у меня умерли все родственники а не так давно в марте ушла мама в 63года.Так же у нас было сокращение на работе и я потеряла работу.Нахожусь в маленьком городе.Друзей нет потомучто они отсюда уехали -нескем даже пообщаться.Сходить в городе тоже некуда.Сейчас не могу уехать из города но у меня тут никого не осталось.Так же расстались с парнем пол года назад.Детей нет.Дайте совет пожалуйста или возможно вы знаете сайты или группы где можно найти о...

Анонимно Добрый день. Пишу, чтобы выговориться, успокаивает когда пишу куда-то. Опять мучает агрессия и тревога. Раздражает абсолютно все. Шум чужих гаджетов, речь, просьбы. Внутри все кипит, бросает то в жар, то в холод. Хочется провоцировать конфликты и поссориться с людьми ( с одним из членов семьи уже поссорилась). Часто при конфликтах веду себя несдержанно, могу оскорблять людей трехэтажным матом, хотя хочется ударить. Особенно раздражает и тревожит тот факт, что я забыла материал, изученны...

Вы просили и мы сделали. Простая и эффективная практика для сна Лежите в кровати, тело устало, а мысли всё крутятся и крутятся… Невозможно уснуть. Записал практику, которая помогает мягко расслабиться и погрузиться в сон. Просто слушаете и тело постепенно отпускает напряжение, дыхание становится ровным, мысли становятся тише… С каждой минутой вам всё легче, спокойнее, и сон приходит сам. Без усилий. Без контроля. Просто отдых. Видео: https://vk.ru/video-57548468_456239489

Всем здравствуйте! Ж37 лет. Тема заезженная, но всё же. У меня к специалистам такой вопрос. Что делать с любовью к женатому? Я мучаюсь уже 4 года, три года к себе его не подпускаю, интима нет, в семью его лезть не собираюсь. Но у нас есть общение, так как работаем вместе и часто видимся. Да и когда в отпуске нахожусь, в голове моей только он. Конечно бывают периоды, что я забываю о нем. Но, как только вижу влюбленных или фильм про любовь, меня снова накрывают воспоминания о нем. Самое страшное, ...

Здравствуйте. Девушка, 25 л. Всю жизнь жила и живу, как мама скажет, меня все 11 школьных лет провожали до школы, удивительно, но с такими данными у меня даже находились друзья в школе и в университете. Проблема началась сейчас, я чувствую себя неудачницей, меня никто не воспринимает всерьёз, ни коллеги, у которых была и есть более насыщенная жизнь, ни дети, с которыми я работаю, вплоть до первоклассников. Я мечтала работать в школе, а в итоге те, кто в 14 испробовал всё, что детям запрещается, ...