Психосоматика

7 качеств токсичного человека: 1. После встречи с ним вы испытываете не легкость, а эмоциональное истощение и тяжесть. 2. Вы постоянно напрягаетесь во время диалога. Такое чувство, будто ходите по тонкому льду и стараетесь не сказать что-нибудь “не то”. 3. Этот человек не берёт ответственность за свои действия. И если что-то происходит, постоянно примеряет на себя роль жертвы. 4. Из-за этого человека вы чувствуете себя в каком-то вакууме. Как будто эмоционально изолированы от всего остального. 5...

все мы учимся на своих ошибках, не бойтесь их совершать, плохой опыт - тоже опыт

Счастьe – это нe планка которой вы однажды достигнитe Многиe думают, что счастьe – в дeньгах и достижeниях В том, какой у чeловeка статус, сколько нулeй на eго банковском счeту Другиe думают, что счастьe это исполнить план-максимум. Родить дeтeй, обзавeстись хорошeй квартирой, трижды в год лeтать на морe и быть совeршeнно нормальным, социально одобряeмым по всeм канонам Трeтьи полагают, что счастьe – это когда у тeбя много друзeй, которыe постоянно куда-то тeбя зовут, бeсконeчная вeрeница встрeч...

Аффирмации дня❤️ ✔️Моя сила раскрывается с каждым днем все больше и больше. ✔️Я чувствую связь с миром ✔️Я принимаю знаки и вижу их каждый день ✔️Я снимаю запрет на чувства и ощущения ✔️Я открываю поток интуиции

⚡️КАК БЫТЬ МОРАЛЬНО СИЛЬНЕЕ: 🪷 Не бойтесь одиночества, 🪷 Не зацикливайтесь на прошлом, 🪷 Не сдавайтесь после первой неудачи, 🪷 Не позволяйте другим влиять на ваши эмоции, 🪷 Не тратьте время на жалость к себе, 🪷Не тратьте энергию на то, что не можете контролировать. ❤️И помните - ваша сила внутри вас❤️. Не стоит ее искать ни в окружающих предметах, ни в людях, ни в обстоятельствах.

5 СПОСОБОВ ПОМОЧЬ СЕБЕ, КОГДА СТРАШНО

💭Варианты сказать «НЕТ» 🥴«Пока не могу, давай в другой раз.» 🥴«Спасибо большое, но я не смогу.» 🥴«Может в другой раз?» 🥴«Мне очень хочется, но сейчас очень плотный график.» 🥴«Нет, спасибо

Сколько часов в неделю вы работаете? Раньше я отдавал обещепиту в среднем по 300 часов в месяц, но после увольнения все изменилось — Теперь я работаю всегда😅 Сложно заставить себя отдохнуть, поэтому отдыхаю, когда организм уже ничего не может делать.

Вы заработали все деньги. Что дальше? Как сказал мой новый знакомый: "Вкус к жизни теряется, когда у тебя все есть" — Путь важнее цели. Выше была подводка именно к этому. Наслаждайтесь своим маршрутом к успеху, ведь это куда круче самого успеха.

Осуждение Бытует мнение, что если тебя беспокоит чужое мнение, то ты «незрелый» человек. Якобы тому, кто знает «себе цену» пофиг на все. И это тотальное заблуждение. Во первых мы все — существа социальные, а во вторых мы все испытываем страх. И если вы встретите человека, который «ничего не боится», то он либо врет, либо у него беды с головой и вам бы лучше бежать. А во вторых тут и не нужно. Так вот чужое мнение вас всегда будет так или иначе задевать, но вот будет ли оно на вас влиять — это уж...