Психология отношений с Ольгой Андреевой

Я контролирую ребёнка : 7 шагов от контроля к устойчивым границам Статьи / Подростковая психология Иногда родительский контроль выглядит как забота. Но если смотреть глубже, за ним нередко стоит не спокойная любовь, а постоянное внутреннее напряжение: а вдруг что-то случится, а вдруг я не успею, а вдруг потом будет поздно. В работе с родителями я часто вижу один и тот же механизм - тревога плохо переносит неопределённость и пытается снизить её через контроль. Сначала это даёт иллюзию облегчения,...

Нет ресурсов, нет секса. Мужчина спрашивает: если я размещу свою анкету на сайте знакомств с прямым запросом на регулярные встречи без обязательств, честно обозначу скромные финансы и нежелание идти в серьёзные отношения - смогу ли я вообще найти женщину, которой подойдёт такой формат? Формально жалоба звучит как финансовая. Психологически - как переживание собственной недостаточности. В подобных случаях проблема обычно не сводится к отсутствию денег на ухаживания. Гораздо сильнее работает внутр...

Не могу принять прошлое девушки: жесткий разбор без соплей Мы вместе уже 5 лет, и меня до сих пор не отпускает ее прошлое. До меня у нее был бурный период - гулянки, сомнительные компании, мужчины, о которых она сейчас не любит вспоминать. И я все чаще думаю, что тогда у нее было больше огня и влечения, а со мной она просто выбрала спокойствие и надежность. Я прочитал все ее переписки. И теперь сравниваю себя с ее бывшими, зацикливаюсь на этом и чувствую себя не любимым мужчиной, а запасным вари...

Муж скрывает общение с дочками от первого брака: не понимаю что делать Если муж скрывает общение с детьми от первого брака, женщина нередко переживает это не как бытовой факт, а как эмоциональное исключение из важной части его жизни. Напряжение возникает не только из-за самих встреч, но и из-за замалчивания, недосказанности и ощущения двойной реальности в браке. Женщина пишет: «Мы в браке 7 лет, у нас двое маленьких детей - 5 и 7 лет. У мужа от первого брака есть две дочери - 15 и 17 лет. Он общ...

Мужчина не хочет жениться: 15 шагов от мучительного ожидания к твердому решению Одна из самых тяжелых форм отношений - это неопределенность, в которой мужчина не уходит, не отпускает, говорит о чувствах, может быть нежным, включенным, близким, но при этом месяцами или годами не делает шага вперед. Женщина в такой ситуации живет как будто между двумя реальностями: вроде бы отношения есть, но опоры в них нет. И больше всего изматывает не сама пауза, а невозможность понять, что она на самом деле оз...

Меня не слышат: как перестать разрушаться в бесполезных спорах Вы замечали, как иногда один короткий разговор может испортить весь день? Вроде бы вы просто хотели объяснить, договориться, прояснить. А в итоге - внутри раздражение, бессилие, тяжесть, и потом ещё полдня в голове крутится этот диалог, как заевшая пластинка. Так бывает , когда разговор скатывается в столкновение. Другая человек не хочет услышать, понять, договориться или приблизиться к истине. Ему нужно сбросить напряжение, продавит...

Может ли мужчина любить двух женщин одновременно: 7 шагов от болезненного ожидания к внутренней опоре Иногда женщина приходит в терапию не с вопросом о любви, а с вопросом, который медленно разрушает ее изнутри: как жить, если мужчина говорит, что любит и меня, и другую женщину? Я работаю с такими историями не на уровне красивых фраз и романтических иллюзий, а на уровне реальной психологической динамики - зависимости, амбивалентности, привязанности, надежды, боли и невозможности завершить то, чт...

Снова накрывают мысли об измене : почему я не могу успокоиться После измены прошло 9 месяцев, а меня всё равно накрывает: почему я не могу успокоиться Прошло уже несколько месяцев после измены мужа. Вроде бы семья сохранена, внешне всё наладилось, жизнь идёт дальше. Но внутри женщину всё равно периодически отбрасывает назад - в те разговоры, в те догадки, в ту боль, где смешались обида, растерянность и ощущение, что что-то важное в отношениях так и не восстановилось. Вопрос: Почему меня до сих п...

Когда третья женщина входит в пару не через постель, а через телефонные звонки по ночам. Мужчина общается с бывшей по телефону: когда это уже не про дружбу, а про угрозу отношениям Он клянётся, что между ними ничего нет. Говорит, что ему её жалко. Обещает прекратить общение. А потом вы снова видите ночные сообщения, звонки, скрытность и ту самую переписку, от которой внутри всё обрывается. Это похоже на дом, в котором забыли закрыть дверь. Сначала кажется - ничего страшного, просто сквозняк. Но ...

Как научиться жить своей жизнью, если тревога, ожидание и фиксация на отношениях вытесняют всё остальное Я замечаю, что очень быстро эмоционально фиксируюсь на мужчине, если чувствую интерес с его стороны. Даже когда понимаю, что наши цели не совпадают, мне трудно отпустить контакт. Я начинаю ждать сообщений, мысленно возвращаться к переписке, откладываю дела и живу в напряжённом ожидании. При этом я хочу серьёзных отношений, но снова оказываюсь в историях с эмоционально недоступными мужчинами. ...