Меня не слышат: как перестать разрушаться в бесполезных спорах Вы замечали, как иногда один короткий разговор может испортить весь день? Вроде бы вы просто хотели объяснить, договориться, прояснить. А в итоге - внутри раздражение, бессилие, тяжесть, и потом ещё полдня в голове крутится этот диалог, как заевшая пластинка. Так бывает , когда разговор скатывается в столкновение. Другая человек не хочет услышать, понять, договориться или приблизиться к истине. Ему нужно сбросить напряжение, продавить, самоутвердиться, переложить на вас своё раздражение или втянуть в привычный сценарий борьбы. И если это не распознать вовремя, очень легко снова оказаться в роли эмоционального контейнера для чужого хаоса. В этой статье я хочу показать, почему нас так сильно выбивают из равновесия люди, которые не слышат, как перестать тратить силы на бесплодные споры, и что на самом деле помогает сохранить свои границы без скандала, вины и внутреннего выгорания Вы не обязаны входить в каждый бой, на который вас приглашают. Почему некоторые разговоры оставляют после себя ощущение грязи Есть диалоги, после которых остаётся ясность. Даже если разговор был непростым, в нём есть ощущение, что вы были с другим человеком в контакте. А есть разговоры, после которых хочется буквально умыться изнутри. Так бывает, когда перед вами человек, который в данный момент не способен к нормальному разговору. Он может спорить по кругу, не слышать смысл сказанного, цепляться к словам, выворачивать факты, нападать, обесценивать, обвинять, уводить разговор в сторону. И чем больше вы пытаетесь всё разложить по полочкам, тем сильнее увязаете. Самая большая ошибка в такие моменты - продолжать думать, что ещё немного логики, ещё один точный аргумент, ещё одно объяснение, и человек наконец поймёт. Не поймёт. Не потому, что вы плохо объясняете. А потому, что проблема в этот момент уже не в содержании разговора. продолжение тут