ББесконечный ноябрь

Бесконечный ноябрь

@psichologinya_yana🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

📩Запись на консультацию → @Yanina_rk ♦️Закончила психфак МГУ 💭Ранее училась в Чехии📍

📊 Полная статистика📝 Все посты
##достоевский
3.6K
Подписчики
363,462
Ср. охват
10.2%
Вовлечённость
13
Постов
~1.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Ppsichologinya_yana
psichologinya_yana
22 мар., 13:12

Искусство вытаскивает нас из пагубной атмосферы противоречий — противоречий как внутренних, так и внешних. Оно дает нам надежду и восстанавливает внутреннюю гармонию. Занятие тем или иным видом искусства чрезвычайно важно не только для развития навыков внимания, усидчивости и наблюдательности, но и в качестве развития наших творческих способностей. Искусство является профилактическим средством против внутренней пустоты и оказывает воздействие на физическое состояние, так как психика не может быт...

👁 461📷 photo
Ppsichologinya_yana
psichologinya_yana
21 мар., 07:07

Качество всех наших отношений с другими прямо зависит от того, как мы относимся к себе. Поскольку, как правило, все отношения формируются на бессознательном уровне, то драма и психодинамика нашего отношения к другим и к трансцендентному отражают особенности нашей индивидуальной психики. В таком случае лучший способ усовершенствовать свои отношения с другими и с трансцендентным — максимально полно осознать свое отношение к себе. Эта деятельность не имеет ничего общего с нарциссизмом. По сути, это...

👁 450
Ppsichologinya_yana
psichologinya_yana
24 мар., 11:36

Мы все можем по-разному определять цель своего существования, и у каждого, из нас действительно свои личные желания, отличающиеся от чужих. Но сама цель должна быть – иначе жизнь будет скудна и лишена смысла. И да, действительно бывают этапы, когда мы проходим через кризисы и наши ориентиры перестраиваются, но это скорее переходные, временные периоды, и они нам очень необходимы вообще-то. Но это не тоже самое, когда все настолько отдано на волю случая, что жизнь попросту растрачивается. И это оч...

👁 406📷 photo
Ppsichologinya_yana
psichologinya_yana
21 мар., 17:57

В запрещенной соцсети мне был задан вопрос: «Как я справляюсь в сложные времена?» Поделилась своими мыслями и делами, что помогают мне в турбулентные периоды. Буть может вы найдете что-то полезное для себя. Yanina.Rk

👁 406📷 photo
Ppsichologinya_yana
psichologinya_yana
25 мар., 14:43

Мы можем долгие годы, сами того не замечая, идти сомнительным путем, который избрала для нас травма. Травма — это своего рода утрата или разрушение нормальных связей — с самим собой, с собственным организмом, со своей семьей, с другими людьми и, наконец, с окружающим миром. Часто такое разрушение связей трудно заметить, поскольку оно происходит постепенно. Оно может быть очень медленным, растянутым во времени, и тогда мы понемногу привыкаем и приспосабливаемся к связанным с ним едва заметным пер...

👁 394
Ppsichologinya_yana
psichologinya_yana
22 мар., 19:55

Бывают моменты, когда мы внезапно ощущаем как бы прилив сил, мы хотим что-то делать, хотим расправить свои крылья. Если мы используем один из этих моментов в качестве точки отсчета, чтобы сделать что-то более значительное, и будем упорно этого добиваться, то мы определенно обнаружим, что продвигаемся вперед, и прежде чем повседневность снова станет оказывать на нас давление, мы разорвем порочный круг, и произойдет поступательный скачок. Законы жизни неумолимы, они не будут никого ждать и ни для ...

👁 394
Ppsichologinya_yana
psichologinya_yana
26 мар., 09:24

Есть вещи, которые были полезны в свое время, которые давали опору, но в данное время уже хочется чего-то другого. Так бывает с книгами, они не становятся от этого менеее ценными, просто они уже ассимилировались во мне и теперь могут стать полезными кому-то из вас, как когда-то были для меня. ☘️В Москве могу отдать лично 📦Доставка в регионы оплачивается отдельно Узнать подробности и посмотреть больше книг 👉🏽 КЛИК Книги в идеальном состоянии ❗️Если вы возьмете 5 книг, то 6 подарю вам на ваш вы...

👁 386📷 photo
Ppsichologinya_yana
psichologinya_yana
24 мар., 16:27

Если бы все люди были идеальны, то каждого из нас всегда можно было бы заменить любым другим. Как же хорошо, что все мы неидеальны.

👁 360
Ppsichologinya_yana
psichologinya_yana
26 мар., 17:41

В моей жизни все стабильно, каждый день уже почти 5й месяц подряд я читаю Достоевского. Сегодня хочу напомнить вам цитатой из “Подростка”, что невозможно получить желаемое без регулярного труда. И дело вовсе не в том, что необходимо страдать, скорее не поддаваться на желание все бросить при первых сложностях, потому что именно они и формируют нас и дают нам точки роста. “Дело очень простое, вся тайна в двух словах: упорство и непрерывность” P.S Но я соглашусь, что грань между выдерживаемой сложн...

👁 350
Ppsichologinya_yana
psichologinya_yana
27 мар., 09:29

Если отношения вызываются не потребностью, а вниманием к другому человеку как к Другому, то мы действительно становимся свободными в его восприятии. Если мы постараемся устранить свои проекции, перестать мечтать о возвращении домой, своего рода вечная тоска по раю, то мы сразу становимся свободными для любви. Если мы свободны для любви, значит, мы готовы к посвящению в таинство, воплощенное в Другом и принятие инаковости, как своей, так и Другого. Не будучи посвященными в это таинство, мы остаем...

👁 349📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 372 просм.
Вопрос2 | 319 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 389 просм.
Короткие (<200)4 | 282 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 428 просм.
Средние (200-500)1 | 406 просм.

Влияние эмодзи

286
С эмодзи (1)
370
Без эмодзи (12)
-22.7% охвата

Типы контента

📝
6
text
372 просм.
📷
7
photo
356 просм.
Бесконечный ноябрь (@psichologinya_yana) — Telegram-канал | PostSniper